最新の記事一覧 月別記事一覧 テー マ別記事一覧練習(4537)練習（合宿）(12)大会・記録会（800m）(241)大会・記録会（その他）(240)目標(6)予定(24)総括(65)分析(3)体調(330)シューズ(1)きっかけ(1).(458)練習の記事(4537件)身体が思い出していない休養日どちらにしてもパワマで刺激入れ前日水曜日の接地衝撃ダメージありGaty samsyk ýaşuly gelme!色々なものに曝されて練習にならず休んでも休まなくても一緒休養日2026年シーズン初の400m3本メニュー仕方がないので朝晩同メニューさらに暖かくなって傾向が変化？降雨で2026年シーズン初の代替トライアルトレーニング的に無意味なので最後まで続けず部屋が汚れただけすぐ日焼けする2週連続パワマで刺激入れ調整不要でフルパワマカオスは数の問題ではない違和感が混ざり合って意味不明前回よりは負荷かけられた（かも）次ページ >>
