しんどいことや、
望まない現実が起きている時、
安心して落ち込んでいいんだよ、という話
まず大前提に
「ネガティブよりもポジティブがいい」
というのは、まぁ事実なんですよ。
ポジティブの波動は高いから、
いいことが起きやすいし、望みは叶いやすい。
これは事実。
で、これだけを知識として持ってる人や、
「ポジティブ信仰」を持ってる人は、
「ネガティブになったらあかーん
」
」と、ネガティブ禁止条約を
自分と結んでるみたいなんだけど、
それ、ネガティブをねじ伏せて
「ネガティブな感情を感じなくしている」
だけで、ポジティブではないのですよ。
自分に禁止しているだけ
でね、感情は、私たちに
お知らせをくれる役目があるの。
なのに、
ネガティブ禁止条約を結んでる人は
司令塔トップに報告がいかないように
途中で「情報操作」している
悪い上官
がいるみたいなもんです。
がいるみたいなもんです。↓↓↓
感情
：
：「悲しいです！私の何かに反応してます！」
上官：
：「うるさい！至急ポジティブに変換しろ！」
感情：
：「・・・・・はい」
これ、ダメでしょ？
悲しいと思うならしっかり悲しむ。
腹が立つならしっかり怒る。
なんかひどい、、と思うならしっかり嘆く。
まずね、自由に
感じさせてあげて欲しいのです。
それが今のあなたが訴えてることよ？
そして、寄り添ってあげて欲しいのです。
「悲しかったね」「腹立つよね」って。
その後にね、
何故そんなに悲しかった？
何故そんなに腹が立った？
と自分に聞いてあげて欲しいのです。
そこには何かしらの
自分の思い込みがあるわけ。
「潜在意識の書き換え」というのは
その思い込みを外したりするわけですね。
そうすると、同じことが起きても
そこまで悲しんだり、
怒ったりしなくなっていくのです。
そして、
「どんな感情を感じてもいいんだよ。
報告をありがとう！」
と自分に言えたらいい。
どんな感情も感じていい
というのが本当のポジティブ。
これしかダメ！
は、むしろネガティブよ？
多崎オリエ
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