がんの術後化学療法が続いている
ヒト女性型宇宙人たるさん
です。
足るを知るというか器が小さいというか
人生ここまで満足しているのですが
悔いなし！と宣言しようとして
少し戸惑うのは、
人生唯一の失敗、治療した歯の根元で
静かに起きていた歯周病。
早めに治療しなかったこと
。
2024-03-01 【がん予防】全人類よ、歯を治そう 〜治した「歯」の5年生存率〜
日々歯を磨き、
行きつけの歯医者さんを必ず持ってほしいと
人類全員に伝えたい。
ついでに言うと、「睡眠をもっととれ、早寝せよ」は全日本人に伝えたい。
2024-04-06 【健康】日本人はとにかく充分に寝てください。 〜睡眠時間が足りないことのヤバさ〜
とはいえ
改心した宇宙人たるさん。
遅ればせながら、
がん告知に至る不調が
いよいよマズい状態になる前に
たまたま治療できていたこと、
全身麻酔の手術前に
教えられた「口腔ケアの大切さ」
2024-02-28 【がん】子宮内膜癌の治療（３）手術はメンバー多数のチーム戦
そして
口腔ケアの習慣化を果たし、
今朝も
つるっつるの歯で目覚め
朝ごはんの前も後も
やさしく磨き上げました🪥
。
「ここでちょっと（歯ブラシを）当てとこうかな」と軽い気持ちで取り掛かり、
ついつい丁寧にやってしまい没入。
ちょっとした「動の瞑想タイム」に突入。
2024-05-14 【健康】歯と肘はいつもツルツル 〜がん治療も支える頼もしい援護「口腔ケア」〜
そんな宇宙人たるさんも注目した
最近のニュース。
「歯周病治療器」
重度の歯周病治療は
歯茎の切開するなどする外科手術や
抜歯を伴う（歯を失う）ことがありましたが
歯周ポケットに細長い器具の先端を差し込んで
レーザーを照射する画期的な治療法だそう。
過酸化水素を、光を照射中のみ
活性化させて
歯周病菌を死滅させる仕組み。
2024.6.7 （約13分）
治療費は歯1本に1万円ほど。
基本的に1回で良い。
素晴らしい機器！
そして、これのお世話になる必要がない生活習慣こそが万病を防ぐことになりそうです。
もちろん、こまめに手入れや歯科でのメンテナンスが困難なこともあると思います。たるさん自身、高校生の時の口角炎とか、受験前に親知らず疼くとかありました。
ここからは長いおまけ。
歯周病とは何か。
他の病気などとどんな関わりがあるのか。
日本歯科医師学会や
歯科医院のサイトから。
むし歯は歯そのものが壊されていく病気ですが、歯周病はこれらの組織が壊され、最後には歯が抜け落ちてしまう病気です。日本人の40歳以上の約８割がこの病気に罹っています。
３）歯周病と全身との関わり、歯周医学との関連
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日本歯科医師学会
そして歯周病とがんの関連について。
歯周病とがんの関係
⚫︎九州歯科大学の研究によると歯周病などで5本以上歯を失った人は他の人と比べて消化器系がんで死亡する確率が約2～3倍も高くなる
⚫︎2008年、イギリスで行われた研究(Imperial College London)によると歯周病のある人は
膵臓がんになる確率が54％
胃がんになる確率が49％
肺がんになる確率が36％
血液がんになる確率が30％
それぞれ発症リスクが高くなる。（歯周病がない人との比較）
⚫︎食道がん（アメリカ）
アメリカ癌学会が発行する国際誌に昨年（2017年）、歯周病の女性はそうではない女性と比べて食道がんになるリスクが3倍
⚫︎歯周病のある人は、そうでない人と比べ1.45倍大腸がんのリスクが高くなる
免疫力を「歯周病菌との闘い」に割くってことは
その他の病気を防ぐ戦力が奪われるってこと。
菌の習慣をつづける（菌を飼い続ける）のか
金の習慣で清潔にして健康を維持するのか
自分の体の戦力を高めるのは
自分自身
。