私の中で終わっていないこと

こんにちは

あなたらしさを輝かせる

しなやかココロトレーナーの 

汰緒鞠映（タオマリエ）です。

昨日の朝のひとコマ・・・

認知症の入り口に

入って久しい母親

との会話。

母が誰かや何かを

けなしたり批判したり

するのは昔からのこと。

昨日の朝はたまたま

ご近所の友人の話になり

「あんなにぞんざいな人はいない」

「お嬢様で育ったからね」と

さっそく、いつもの

決まり文句が始まった。

そこで、思わず

「私も子どものころよく

ぞんざいだと言われたや」

と反応してしまった私。

ぞんざいとは、

この辺の方言で

「わがままな人」のこと。

そう、私は子どものころから

ぞんざい！とよく母に

言われていたから

わがままな私はダメ人間

と自分で決めこんだのだ。

確かに私って

わがままだけれど、

だからと言って、本当は

「ダメ人間」なんかじゃないのに。

これはビリーフと呼ばれる

心の中の信念。

そうなのかどうか考えずに

絶対的真実のように

思い込んでしまうこと。

この信念の困ったところは

自分自身に

制限をかけてしまうこと。

私はわがままでダメ人間。

そんな自分を出したら

嫌われる。

だから「良い子」で

「優秀な子」にならないと！

という風に、子どもの

私は自分で決めた。

さて、

母との会話に話を戻すと、

母は驚いた顔で

「え、ぞんざいって、

誰がそんなこと言うの」

「いや、別に誰って

子どものころによく

言われたよ・・・・」と

あわてて言葉を濁す私。

その時の私の心の声は

どんなだったかというと

まずい！

「お母さんにいつもそう

言われてた」と答えれば

母は絶対に否定する！

「この私がか？」と

くってかかってくる。

そしてその後のパターンは

もうわかってる。

逆上してドアを思いっきり

ばたんと閉めて出ていくか、

がっくりと肩を落として

「そんな母親で悪かったね」

と自分可哀想モードで

部屋にこもるか。

どちらにしても

嫌な反応をするから

後が困る・・・・

うーん、困ったな。

どうとりつくろうか・・・

ところが、ところが、

母の口からでた

言葉は、予想外のもの。

「マリエは全然

ぞんざいなんかじゃあないよ」

「誰がそんなこと

いうのかね、まったく」

（「え～～～!!!!!」心の叫び声）

そっか～！

私の辛かった記憶も

母にとっては

もう終わってしまったこと。

というか、

そんなことなかった

ことになっているんだ。

でも、私にはまだ

終わっていない

痛みの記憶なのだけどね。

アダルトチルドレンは

私のこの例のように

胸の奥に、傷つきや疼きを

抱えていることが多い。

私はこの状態を

傷ついたインナーチャイルド

が放置されている

と呼んでいます。

その傷のきっかけを

作った当の本人は

もう高齢になって

何も覚えていなかったり

「そんな昔のこと

今さら言われたって」

と開きなおることも。

・・・・

親は、悪気がなかったり

そもそも傷つくなんて

考えもしなかったり。

覚えてすらいない。

そんなものなのだ・・・・・

では、傷ついた

インナーチャイルドを

抱えたままの私たちは

どうしたらいいの？

その答えは

時間をかけて

傷つきを癒していくこと。

そうやって自分を

取り戻していくこと。

そのための方法が

心理カウンセリング

だと言えるのです。

本日もお読みいただき

ありがとうございます。

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