今日めちゃくちゃ背が高い、、
(*･∀･*)
測りたい
これ数年前
これ数年前絶対のびてる
コロナで健康診断いけてないので、未だって背が伸びてる時に行きたい
https://ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-12326619950.html
調整系レッスンだけじゃこうはならない、筋トレだけでも届かない、有酸素ありきの血管年齢
運動と食事の合わせ技✨👍
ちなみに脳診断、思考バランスは２０分間大量の質問に答えたうえでなんと４項目中100点３項目、もう１つは確か92点
謙虚と謙遜は違う、慢心と自信も違う、偽善より現実派
語るなら、教えるなら、自分ができてこそ👍
て、ことで只今狙ってる身長は二十歳の頃の身長163.2cmこえて165cmモデルさん、募集はこの身長から、なんとかしてそのstyle良しとされるゾーンにいけないかとこの年齢にして引き伸ばす、筋トレでの成長ホルモン、エアロの振動とカルシウム多い食事と背が伸びるストレッチ
レッスン出てる人で私のレッスン出てから身長のびた人多数、オンラインのメンバーさん次の健康診断のびてるんじゃないかしらね😃
て、ことで健康はトータル
素晴らしい結果を、もってして
どうしてるの？何でなの？
と聞かれてなんぼ
血管も、骨も、脳も、健康診断も、肌も
( ￣▽￣)
わたすが
証明です✨
さぁ次の健康診断で
でるか165cm！