TALITHA KOUMI

2-2（生）

何だか、フォーカス１２でぼーっとしていて、Bobの声が何言っているんだかわからない。
セッションの流れは分かっているのだけれど。

言葉や祈りが、世界を構成するいろんな長さの波長の（ひものような）ものに影響を与えているようなイメージ（映像のひとコマ）を見る。ひもは太さ５cmぐらいの、白い（しかし真っ白ではない）布でできたもののようだった。

クリックアウトしない率が（若干）向上。
フォーカス１０で、深く呼吸するたびに身体がびりびりする。

最近いろいろ要らなくなったものがあるようで、1-4で大掃除。
外出したとき、ほかの誰かの思考や感情に乗っ取られたり、つよく影響されたりしているんじゃないかと感じることがある。ちょっと鬱っぽい。

1-5のごろごろはやっぱり駄目。
というか、まったく理解できない。
いつか分かる日がくる？あまり力まずにいこう。

1-6。首が締まっているような感じ。首の上にはTシャツの襟ぐらいしかないのに。
喉の通りがよくなるように、resonant tuningではないが自由に声を出してみたら、すこし軽くなった。

それにしても、最近よく眠れる。（聴きながら眠ってしまう分も含め）
久しぶりに右太ももが痛い。

2-1（生）

2-1を聴いてみる。
身体がぷわーーっと膨らむ。部屋いっぱい自分という感じ。どこかに飛び出るような感じではない。
exploreしろといわれても、動けない、というか、あまりに自分が大きすぎて、外がどこにもないような感じ。

1-1～1-3（生）

・生CDで最初から聴いてみる計画
・クリックアウトしてしまった場合はまたそのCDを聴く

すべての旅の出発点、フォーカス３の気持ちよさを再確認。
クリックアウトが心配になったら、額に指をあてる（イメージ）と飛びにくかった。
帰ってきてから、きちんとグラウンディングするのが大切。眠いままになりやすいので。

フォーカス１０では、時間の（というか過去の自分の記憶の）交差点のような所にいるような気がした。（フォーカス１５だとそういう事はよくあるけど）
頭の中は、いったいどうなっているんだろう・・・

生CD

きょうは久々に、生 CD を黒いケースから取り出して聴いてみた。
1-1,1-2／1-5,1-6／2-1-2-2 の３枚。

前に持ってたCDウォークマンが壊れてしまって（修理したけど駄目だった）以来携帯プレーヤーとして利用している rio の MP3 プレーヤーで普段は聴いているのだけれど、特にヘミシンクに関しては、携帯することが目的なので、できるだけ音質劣化がないように、圧縮がかからないように設定している。だから、あまり音質の劣化はないように思うが、気のせいだか何だか、なぜか生CDの方が気分がいい。音質が良い、というか、新鮮な音に聴こえる。

普段のジム通いの効果もあって、身体の健康状態がかなり良く、最近は身体がすっときれいに眠りに入る。きのうは聴いてる間は気分がよかった。丸太ごろごろは力んで全然だめだけど・・・
聴いた後のグラウンディングがなかなかできなかった。身体が半日だるいままだった。
しばらく生CDで聴いてみることにする。

窓を開けたのは誰？

2-1を聴いた。

気持ちよくFOCUS-10に入り、そこから12へカウントアップしていくところ。
身体はびりびりし、ふわーっと浮かび上がりそうになるが、どうも息苦しい。

隣りのベッドで休んでいたＴが、これではエネルギーが入らないからと言って、カーテンと窓を開けてくれた。息ができるようになって、爽やかにふわーっとFOCUS-12に入った。
12に上がって暫くするとクリックアウト。帰ってきたのは2-2の終わり。

で、T本人はそんな覚えはないという。
カーテンも窓も開いていない。

ヘッドホン（その２）

2000円ヘッドホンとは別に、ノイズキャンセリング機能つきのもの（これもSony。6000円前後）を最近ずっと試していたのだけれど、今朝2000円の方に戻してみたら、どうもこちらの方が体がよく眠れる、ということが判明。

ノイズキャンセリングというのは、ヘッドホンの両耳付近についているマイクから拾った音と逆位相の音を発生させることによって、周囲の音を中和してしまう技術。静かなところでONにすると（マイク性能のせいで）何も聴いていない時にもさーーっというホワイトノイズが聴こえる。ヘミシンク時にはOFFにしている。中がどうなっているのかは分からないけれど、CD側の音量が小さくても結構大きな音に聴こえるので、ボリュームをかなり小さくして聴くことになる。
一方、2000円ヘッドホンは、ボリュームを少し大きめ（というかこちらが普通）にして聴く。

・・・いつか、３～４万円のヘッドホン使って聴いてみたい。

好きな本

ゆうきさんのおすすめ書籍を見ながら。

個人的には、モンロー博士の「魂の体外旅行―体外離脱の科学」「究極の旅―体外離脱者モンロー氏の最後の冒険」がいちばん好きです。
「ここまで来ると、本当にマニアです」と紹介されているやつです。ああそうかもしれません。

ヘミシンクを知る直接のきっかけとなったのは、近所の書店で見かけた坂本さんの「死後体験I」や「SUPER LOVE」です。
とくに「SUPER LOVE」について「ヘミシンクについて１冊だけ読んでみるという方に最適。非常にやさしく書かれています。」というのは同感。

藤崎ちえこさんの本がまだです。読んでみますね。

恐怖感

スポーツジムから帰ってきて、1-2を聴いていたらそのまま眠り込む。

気がついたら1-5あたり。音に聞き入っていたら身体が強く振動し始める。怖くなって、どこかに飛んでいかないように、部屋の中でふんばっていた。

セッションが終わったら戻ってこられるとは思っても、今回は怖かった。気がついたら飛んでいた、というのはそれほど怖くないのだけれど。高い飛び込み台に立っているときのような。（それに、手足や胴体だけでなく、あごががくがく言う感じが怖かった）
思い切り抵抗したせいか、手足が痛くなった。

ゆうきさんのBlogでも突然の振動の話を読んだばかりだけれど、やっぱり怖いときは怖い。