お盆前後

また更新が７月依頼になってしまいました。

前回何を書いたかを見直すところからスタート。

お盆は8/10〜19まで夏季休暇をいただきました。

主に頑張ってくれてるスタッフに休暇を取ってもらうためです。

私は事務所で雑用を結構やってました。

まとまった時間がないとできないことがあるので、一人の時間は貴重です。

電話もちょこちょこ鳴ってましたが、休暇のため留守電に。申しないと思いつつ、メリハリが大事なので。

何年もためてたことがズシっと効いてて取りかかって良かったです。

そんな感じで休暇終了して8/20火曜から再開。

休暇中もメールやLINEなども結構届いていたので返信対応などなどもの凄い忙しい１週間です。

火曜はご依頼３件、水曜は２件、昨日も１件です。

まだご返信できていない方もいます。

可能な限り早めに対応します。

これから月末申請向けの準備になります。

戻ってきた診断書に不備が多いこと。

訂正で月跨ぎも確実に出る見込み。

昨日は２件の同行。

一軒目は藤沢のクリニック様

初めての訪問でしたがとても丁寧に的確な判断をいただきました。

その足で相模大野のクリニック様へ

こちらも丁寧に対応いただきました。

さすがに今週大変だったので一人しゃぶしゃぶで栄養つけました。

７月

またひと月ぶりくらいになりました。

7/22は江東区の病院様へ同行

更新をせずそのまま数年経過した方は結構いらっしゃいます。今回もその一つの事例。

前回更新出して止まっていれば、

支給停止の解除、

出さずに止まると支給の差し止めで、

手続きが異なります。

車で移動する時には、４０度以上になってて

驚きです

暑い時に熱いラーメン食べるのが好きです。

普段からなるべく身体冷やさないように冷たいものは控えめです。

お水も常温水ですね。

たまにこういう砂糖いっぱいのもの飲みたくなるんですけど、大概2〜3口飲んで捨てちゃいます。

飲みたいなぁを我慢するのも良くないし、

全部飲んで砂糖取りすぎるのも嫌なときは折衷案です。

ダイエットされてる方もこの考えがいいと思います。食べたいものを少しだけ食べる。

申請をどんどん出しています。

今日もご依頼一件いただきました。

梅雨時期

最近ブログの更新が月１くらいになってしまっているので、

前回どこまで書いたか見直すところから始まります。

６月２０日前後くらいまでは何ともなかったですが、その辺りから急に湿気が強烈になった気がしませんか？

毎年、人体は自然の一部だなぁと思ってて、変化への順応が大変だと思う今日この頃です。

さて、前回６月１７日同行まで書いていたのでそれ以降の話ですね、

６月２４日はお昼前に江東区の病院同行でした。

初めてお会いする先生でしたがとても物腰柔らかで、診察の中で、

「２級レベルですね」というお話が出て、いい方向へ行きそうです。

 

その足でお昼頃は同行２件目は千葉です。

こちらも初めてお会いする先生でしたが、とても協力的で、すでに途中まで診断書作成いただいている状態でした。

こちらの資料を見てしっかりと時系列、補足事項等確認いただきいい方向へ行きそうです。

このようにできるだけ１回の同行で複数行けるときは行くように最近はしています。

多忙であることと暑さ対策ですね。

暑さ対策といえば、日傘は必須で、

「日陰は持ち歩きましょう」がモットーです。

普段は帽子かぶりますが、スーツではそうはいかないので。

６月から日傘は初めてです、また男性の日傘も年々増えてきて

市民権が得られてきた感じがします。

我慢する必要などどこにもありません。

その翌々日の６月２６日は大阪の病院同行でした。

主治医のご紹介での案件複数でした。

初診日絡み、論点がある方などいらしたので、しっかりと資料を作り込んで方針説明してお渡ししました。

大阪からの帰りによく新大阪駅のラーメン店で、

トマトラーメンを食べることが多いです。

申請もしっかり進めています。

さて、７月に入り同行は、

７月９日、２件

朝一、地元湘南台のクリニック様にて、ご依頼

２～３度お会いしたことのある先生でしたので、いい方向へ進むと思います。

そのまま伊勢原に移動。

こちらでは主治医からご紹介の方の診断書依頼です。

停止の解除で過去の遡りで出ないか論点が多く、資料作りをしっかりと行いました。

認定医の方にも分かりやすく伝わるように書類は整備します。

車移動でしたが、４０度を指していて本当に暑いですね。

本日のお客様から頂き物です。

気を遣っていただいて、本当に恐縮です。結果をしっかりとご提供できるように尽力致します。

事務所戻ったら、以前のお客様からメロンをいただきました。

スタッフと分けておいしくいただきます。

申請も４件出しました。

この間のご依頼も１０件弱くらいいただいておりました。

北海道や関西など遠方もあります。

ちょうど七夕の季節で、少し前に星空の撮影で遠征してきました。

↓夏の天の川

↓北斗七星

↓天体望遠鏡にて、りょうけん座M５１、子持ち銀河を撮影。

この渦巻きが美しいです。

３１００万光年も離れていて、とんでもない世界ですね、３１００万年前の光を見てるわけで、今日現在の状態は３１００万年後に届くわけです。すごいですね、こんな淡い光をキャッチするとかすごい機器です。

だいたいこんな感じの１ヶ月でした。

今月は同行が１件あります。

１～２年くらい前から、あまりの暑さで夏場の仕事をセーブしようかと考えるようになりましたが、

８月の営業日を減らすことを検討していたくらいで、７月もこの暑さだと同行とかは減らしたい所ですね。

健康第一で１０年１５年まで取り組みたいので、身体が長持ちするようにしていこうと考えています。

次回はお盆休みあたりに更新かも。

↓遠征先で購入したマンゴーの甘さたるや凄かったです。

砂糖でない天然の甘さ。

追加でネット注文してしまいました。

一気に夏

Twitterは割とリアルタイムに投稿しているのですが、

ブログはさすがに数行では物足りなくて、一度書こうとすると３０分くらいは要するので、

段々と億劫になって月１くらいのペースになってしまいました。

なので、書こうとするとき前回どこまで書いたか読み返してからという感じになります。

動向が気になる方はTwitterを見ていただけると宜しいかと思います。

さて、２～３週間くらい前まではカラッとした暑さでしたがこの１週間くらいで急に湿気を伴った本格的な

不快指数になりましたね。

↓朝散歩してても６時台でも日差しが強烈です。

6/11は池袋のクリニック様へ認定日用の診断書依頼の同行へ伺いましたが、

何と書いていただけませんでした。

受診状況等証明書なら書けるがというお話しで、診断書は書けないという回答、

強い要望をされていたお客様が何度か確認していただいた上での訪問だったので、

相当ガッカリされていました。

スタッフと先生の意思疎通が取れていなかったようです。

6/14は新宿のクリニック様へ訪問

事前に主治医が書きますよと仰っていただいていたので、スムーズな依頼ができました。

認定日と現在の２通です。

お客様と立ち話３０分くらいさせていただき、私のつたないこれまでの経験が今後のお役立ちになればと考えております。

↓申請もしっかりと出し続けています。

週明けの今日6/17は２件の同行

朝一は大船のクリニック様へ

初めてお会いする先生でしたが、しっかりとその場で追加で聞き取りをしていただき、

ものすごいいい対応をしていただけました。

次の訪問地、川崎へ向かおうとするも、朝から東海道線の人身事故でダイヤが乱れていて、

何とか復旧して事なきを得ました。

２か所以上のアポを入れてハシゴする時には特に気をつかいます。

↓川崎のクリニック様へ

こちらも初めての病院様でしたが気さくな先生がしっかりと対応いただけるお話を伺い、

安堵しました。

お客様は精神でも複合的な症状をお持ちであちこちの病院で診察を断られて、ようやく見つけたということでした。

いい治療を受けて障害年金を使って次のステップへの足掛かりにしたいというお話を聞いて、

本日は終了です。

↓湿気や暑さでここ最近は寝る時の温度感が微妙で、

今日は５時台に目が覚めましたが二度寝しました。

普段は割と５時台に目が覚めた感触が動けそうだったらそのまま起き上がって

ウォーキングして、気功して太極拳、形意拳をしてという感じになりますが、

今日は身体のメッセージが休みたい、だったので休養に。

その代わり夕方の練習に回しました。

次はいつ書くか分かりませんが、この暑い中体調管理はみな大変ですね。

慣れていきましょう。

５月末

今日は５月末の申請で５件行いました。

これで本年４０件目です。GW明けからご相談、ご依頼数がかなり増えてきております。

本日も１件のご依頼をいただいております。

毎日、中国武術の練習があってやることが日々増えてきて、

多いと朝晩２時間くらいかけることもあります。

気功がだんだん慣れてきて、気分も良くなってくるようになったので、

中国武術的な基本功としても行い、健康面でもプラスにしていこうと思います。

最近は崩拳の練習が変わってきて、手にあざが増えてきました。

さて、冬くらいまでは１２時前くらいに就寝していたのですが、

中国武術の練習が仕事終わってから結構要して少し寝るのが遅く１２時を回るようになってきました。

それでも６時間少々寝ればちょうどいい感じだと思います、

私の場合ルーティーンが多く、普通に寝れるだろうなぁという感じです。

↓だいたい５分くらいで寝落ちしてしまいます。

寝るためのルーティーンで行っていることは以下です。

・朝起きたら何分か陽を浴びる。セロトニンの分泌と関係あるらしいです。

陽を浴びて１６～７時間後に眠くなるようになっているらしいです。

・日中の運動、毎日しています。

・夕食後は、電気の明るさを暗くして、オレンジ系の電気に切替て、

眠気を誘うようにします。

・寝る前のストレッチ、抜筋骨、五行と五臓のケア→温めることやります。

・寝る前にジェットストリーム、城達也さんのBGM聞いて、剛さんの曲一曲聞いて寝る

その前に、アマプラで30分くらいドラマ見てます。

今見てるのは、Gメン７５とか暴れん坊将軍、あとはアニメとかですね。

アマプラで見たいものがありすぎて多分一生困らなそうです…

一生困らないって響きがいいですよね。

さて、最近は伊勢原の病院様に同行へ行きました。

６月も７件くらい同行が入っています。

去年は８月猛暑で仕事を減らしましたが、今年は少しだけ増やして頑張ろうかなとか考え中です。

去年の暑さがスタンダードだとしたら、ちょっと同行たくさん入れるのは厳しいですね。

７月か９月にしたい所です。去年は夏の受託減らしても年間１０３件は出せたので、だいたいそれくらいで

推移すればいいかなという感じです。

今月はコナンとあぶない刑事の映画も見てきました。

映画もまだ見たいのがいくつかあって、時間が本当に足りない感じです…

私の場合暇よりはこれくらいがいいという感じです。

今日は武術の練習減らして今、ブログを書きました。

ちょっと軽めに動いてこれから帰る感じです。