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こんばんはおねがい宝石白

今日は

 

 

 

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野菜中心生活に
おすすめなもの

 

 

 

についてです照れ宝石白

 

 

#食生活改善 - ブログ村ハッシュタグ
#食生活改善

 

 

 

 

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昨年秋頃に書いた記事
 
 
↓↓↓
 
 

 

 

 

 

ショッピングモールに出店したことで

昼夜、店頭に立ち続けた

経営店舗が、任せる人も増え・・・

 

 

 

落ち着いてきたので

それまで夫に任せっきりだった

料理を再開しましたおねがい

 

 

 

と、同時に食生活も見直し

 

 

 

 

 

 

野菜を大量に摂る生活に

変更照れ

 

 

 

 

(↑夫婦2人、買い出しは10日に1度程度。1回分の食材です)

 

 

 

で!!!

 

 

 

    

蒸す

炒める

煮る

 

 

 

いろいろな方法で食べていて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せいろも本当に大活躍だけど・・・

 

 

 

 

サラダももっとモリモリ
たくさん食べたい!

 

 

 

って、思ってた時に

巡り合ったのが

 

 

 

 

 
 
地元、愛媛のこれキラキラ
 
 
 

 

伊予柑ドレッシング

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 
 
最近、”地元推し”な活動
しているんですけど
 
 
 
これは、お仕事なんかを
全部抜きにして
激推ししたいものおねがい
 
 
 
 
 
 
↑↑↑
 
 
いつかの
パンケーキランチの時も
写ってました照れ
 
 
(記録用として
何気に取った画像なので
食器とか適当です💦)
 
 
 
 
甘みのあるフルーティな味
どんどん野菜が食べられますおねがいOK
 
 
 
 
そんなにたくさん野菜を食べられない!っていう人に、特におすすめ◎
是非試してみてください照れピンクハート
 
 
 
 
 
今日は、先月28日から
ずっと行ってなかった食材の買い出しに行ってきました車
 
 
 
 
 
 
空っぽだった野菜室が
久しぶりに満タンになって安心◎
 
 
下も・・・
 
 
 
 
 
 
上のトレイ部分も
野菜で埋め尽くされてます照れ
また10日ほど頑張ろう飛び出すハート
 
 
 
 
ちなみにですが
先ほどのドレッシング
ショップはおねがい

 


愛媛観光物産協会公式の
オンラインショップですクローバー

 

 

お土産でお渡しすると
喜んでもらえる母恵夢
 
 
 
組み合わせと
隠し味の伯方の塩
塩気が絶妙で大好きな
どら一。
 

 

 

 

 

 

鯛めしや・・・

 

 

 

 

 

 

じゃこ天が、カツになっている

じゃこカツなどなども

たくさんあるので

ご覧になってみてください照れ

 

 

 

 

たくさんの人の

毎日の献立

冷蔵庫収納すごく

参考になります照れ

こちらもどうぞ飛び出すハート

 

 

↓↓↓

 

 

 
#毎日の献立

 
#冷蔵庫収納

 

 

 

 

 それでは

最後までご覧いただき

ありがとうございましたクローバー

 

 

 

 

 

 

    

この他、お仕事のご依頼

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