こんにちは^ ^
《ぶっちゃけ備忘録①》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること：ただのひとりごと～
《ぶっちゃけ備忘録②》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること：依存症とは
《ぶっちゃけ備忘録③》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること：依存症の回復とは
《ぶっちゃけ備忘録④》依存症の自助グループ界隈に今起こっていること：自助グループ界隈あるある
《ぶっちゃけ備忘録⑤》依存症の自助グループ界隈に今起こっていること：あなたの望む未来の形は？
自分の望む、楽しく幸せな未来を
イメージできました？
その楽しく幸せな未来は
あなたが自分を大事にして
セロトニンとオキシトシンを増やす
生活をしていけば手に入ります
もちろん、依存症本人は金銭管理され
我慢することも多くなります。
頑張ってやめていても疑われますし
過去のことでネチネチ嫌味を言われたり
簡単ではないですよ！
でも、自分をどん底まで落として
自尊心は粉々、心と体がボロボロな状態から
自分を責めながら這い上がる努力する、
しかも家族の協力もないまま頑張るより
よっぽどラクだと思います
自助グループの回復方法を見ていると
私がいつも思い浮かぶのが
「北風と太陽」というお話です。
有名なイソップ童話ですが知っていますか？
☆
☆
この物語は、北風と太陽がどちらが強いかを
いつも言い争っていたところから始まります。
北風と太陽はお互いにどちらが強いかで
いつも言い争いをしていました。
ある日、ちょうど旅人が通りかかったので
旅人の上着をどちらが先に脱がすことが
できるかで勝負をすることにしました。
北風は強い風を吹き付けて旅人の上着を
脱がそうとしましたが、旅人はさらに
上着を強く握りしめました。
次に太陽が出番となり、暖かい光と熱を
浴びせて旅人を暖めました。
旅人は汗をかきながら上着を脱ぎ
太陽の勝利となりました。
☆
☆
厳しさで回復させる「北風方式」と
優しさで回復させる「太陽方式」と
あなたはどちらを選びますか？
ただね。
行政関係や病院に相談すると
既存の自助グループしか紹介して
もらえないことがほとんどです。
既存の自助グループの回復方法は
北風方式なので、相談した人は
それしかないと信じ込み
そのやり方を一生懸命頑張ってしまい
ますます状況が悪化してしまう…
というのが今起こっていることです。
ここまで書くと北風方式を全否定している
と思われるかもしれませんね。
いやいや、全否定はしていません。
根性で這い上がる方が
合ってる人もいるでしょう。
スポ根が流行った昭和世代、
巨人の星やアタックNO.１、
スクールウォーズ等にハマった世代には
北風方式の方が性に合っていたのかな
と思います。
でも、時代は令和になり、
根性で這い上がるのは古い！ダサい！
という時代になりました。
今の時代、太陽方式が合う人の方が断然多く
なってるんじゃないかなあ！！！
特に20代～30代のゆとり世代人達には
北風方式はかなり難しいかと
この世代の親達やパートナーには是非
太陽方式を試してほしいと思います！
回復率がグンッ！と上がると思いますよ
(40代以降の人にも太陽方式は大人気です
)
なんかね～、厚労省や行政等が
紹介しているからという理由だけで
回復方法の選択肢が１～２個しかないと
勘違いしてしまうことは
依存症を何とか回復させたい…！！と
切実な人にとってはマイナスですよね
ただ幸運なことに
今はネットで情報をたくさん得られる
時代になりました！
だからね、いろんなところへ実際に
足を運んで自分の目で見て雰囲気を感じて
自分に合った回復方法を
自分で選択していいんです
これしか方法はないよ！と言われても
違和感があるなら別のところを
探してみてください。
あなたには選択する権利がある！
依存症は回復するしあなたは幸せになれるよ
自分の幸せを諦めないでね
【らいくみメソッド】は太陽方式で
目指すゴールは依存症の回復と
家族みんなの幸せです
幸せになっている人はこんな感じ
息子さんが依存症だったお母さんのブロブも
是非よんでみて
『らいくみ塾』はこんな感じ
というわけで！
長々とぶっちゃけ備忘録にお付き合い頂き
ありがとうございました💓
チームらいくみはこれからも
依存症に悩む人達を一人でも多く
幸せにするために活動してまいりますので
よろしくお願いいたします
おわり
募集中！
東京会場
日 程 4月16(火)スタート！
場 所 ①東京会場（品川)
②又はzoom参加
*～*～*～*～*～*～*～*～
大阪会場
日 程 4月25日(木)スタート！
場 所 ①新大阪ココプラザ
又は②zoom参加
＊女性限定です＊
お申込は→こちらをクリック！
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
【主催者：らいくみ】日 時 ５月６日 (月祝) 13：30〜17：00
場 所 阿倍野市民学習センター
天王寺駅・阿倍野駅徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
問合せはraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅん】
日 時 ４月２０日(土)13：10〜16：00
場 所 泉区中央市民センター第3会議室
泉中央駅から徒歩12分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ６月９日(日)13：30〜16：20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水４-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せはraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 ５月１１日(土)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せはhresuper@rakuten.jpへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ４月２８日(日)13：00〜18：00
場 所 zoom
参加費 ２０００円/家族
＊予約必要！申込はこちらをクリック！＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せはetoile0324.0124@gmail.comへ
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