こんにちは^^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
この間、夕方のニュース番組で
ギャンブル依存症の特集がありました。
IR法案（カジノ法案）が話題になり
ギャンブル依存症が取り上げられるように
なってきたのは市民権を得てきたようで
嬉しいことです^^
ちょっと前までは
「ギャンブル依存症」という言葉さえ
テレビで聞くことはなかったですからね。
で、その内容というのが
奈良の依存症回復施設で
共同生活を送りながら
依存症の治療をしていく、
というものでした。
規則正しい生活をし
同じ悩みを持つ仲間と
お互いの過去の行動を反省し
ギャンブルを断つ、というもの。
依存症になる人は心根が優しい人が
ほとんどなので
反省の日々を一生懸命過ごしていました。
ギャンブルがなくてもいい生活が
1年くらい続けられてる、と
喜んだ顔でインタビューに答えたりして。
でもその後にポロッと出た言葉ーー
「この施設を出て普通の生活に戻った時に
止め続けられる自信はないですが…」
そうなんです！
ここが依存症治療の難しいところ。
隔離して治療しても
日常生活に帰るとまたやってしまう。
薬物などは特にそうですが
またやってしまう確率がとても高い。
問題の本質は
依存症の問題は
親子やパートナーの関係性の病気である
ということだから。
本人の治療だけしても意味ないんですよね
ウチのダンナ様もそうでした。
彼をなんとかしようとしてる間は
よくなりませんでした。
そんな中、心理学を学び
「依存症は自分の問題なんだ」
と気づかされました。
そこからの私とダンナ様の変化はすごかった！！
私が共依存をやめ自分を大切に扱うようにしたら
依存症はどんどん回復していきました！
今や自他共に認めるラブラブ夫婦です
彼の依存症を治そうと頑張るより
家族である私自身の心のケアをした方が
マジでめちゃめちゃ近道で簡単でした
その近道で簡単な方法を
３ステップにまとめてみました！
STEP1
＜自分の問題だと気づく＞
あの人の依存症で苦しんでいる、
あの人さえ変われば、
ギャンブルさえ止めてくれればと思っている、
「あなた」が共依存体質である
と気づくことが大事です。
今の苦しみはあなたの問題なのです。
逆に言えばあなたの心と思考が変われば
目の前の状況は変わっていきます。
STEP2
＜依存症と共依存の仕組みを知る＞
あの人の依存症について、
自分の共依存について学びます。
なぜ今この状況になっているのか？
それは心の仕組みにあるのです。
その仕組みがわかると
今やるべきことがハッキリしていきます。
また、依存症に対する正しい対応が必要です。
家族は日常で「これは正解なのか？」と
不安になることが多く、
（お小遣いはいくらくらい渡せば？
家計を任せてもいいの？
ゲームはやって大丈夫なの？
またスリップをした！！
逆ギレされて話が出来ない時はどうすれば？
依存症本人に怒っていいの？ 等々）
依存症に振り回されてしまいます。
こうなると家族側の心が疲弊してしまって
依存症の回復どころではなくなります。
ですので、幸せ引き寄せ講座では
私の今までの経験と講座での経験から
✴︎自助グループの活用
✴︎お金の管理（参照記事→☆☆）
✴︎依存症本人との建設的な話し合い方
など、体験者にしかわからないことを
お伝えしていきます！
やってはいけないこともあるんです！
そのあたりもしっかりお伝えしますね。
STEP3
＜まずはあなたが幸せになれば全てはうまくいく♪＞
一番大事なことは、あの人のことを
どうにかするのではなく
自分が自分を最優先に扱うこと。
共依存の家族は自己犠牲ばかりをしてきました。
だからうまくいかなかったのです。
これからは自分の女性性を受け入れ
大切にされる存在だと自分自身を認めることで
あの人は変化していきます。
本当にね、
ただただ自分を満たすだけで
依存症は問題ではなくなり
最高のパートナーシップを築けるのです！！
ね、とっても簡単でしょ？
ぜひやってみてくださいね！！
自分だけでやる自信のない方は
幸せ引き寄せ講座へ来てねー♡
どんどん変化しちゃうよ(^_-)☆
毎年１月、４月、７月、１０月スタート！
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
依存症支援グループらいくみ塾 愛媛セミナー
招致してもらいました♡【主催者：らいくみ】日 時 ２０２２年９月１１日 (日) 13：30〜17：00
場 所 松山総合コミュニティーセンター
第１会議室 愛媛県松山市湊町7−5
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
日 時 ７月３日 (日) 13：00〜17：00
場 所 zoom
参加費 ２０００円
＊予約必要！お申込はこちらをクリック！＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅん】
日 時 ６月２５(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問い合せは harapekoaomushi222@gmail.com
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ６月５日(日)13：30〜16：20
場 所 中村生涯学習センター
本陣駅より徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 ７月２３日(土)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ６月１１日(土)13：00〜16：45
場 所 ウィングス京都 会議室７
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
https://resast.jp/stores/
又は
https://gingabooks.thebase.in/items/23452567
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