こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
《ぶっちゃけ備忘録①》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること：ただのひとりごと～
《ぶっちゃけ備忘録②》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること：依存症とは
《ぶっちゃけ備忘録③》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること：依存症の回復とは
《ぶっちゃけ備忘録④》依存症の自助グループ界隈に今起こっていること：自助グループ界隈あるある
自助グループあるある、どうでしたか？
細かくはまだまだありますが
大きいツッコミどころは前の記事の
❶～❼ですね
単純に！自助グループ、
特にギャンブル依存の自助グループが
やっている回復方法って
めちゃくちゃ根性論だよね
と
思うんですが、どうでしょう？
だって、わざわざお金持たせて
ギャンブルできる状態にして
家から追い出して孤独にし、
借金や闇金に手を出したり
横領やらの犯罪まで犯すくらいに
悪化するまで放置して
本人がもう本当にどうしようもない…と
自ら助けを求めてきたら＝底つきしたら
施設に入ることを条件に助けると言い、
施設に入れば大成功！ってことよね？
崖から突き落としといて
助けて欲しいなら
根性で這い上がってこいよ！！
そしたら助けてやってもいいけど？！
ってやり方にしか見えないんだけど
なんかね、とっても矛盾を感じるんです。
依存症の啓発活動では
依存症は性格の問題ではないんです！
意志が弱いからではないんです！
根性論ではないんですよ！
だから自助グループにきてください！
と誘っておきながら、
実際に自助にグループに来たら
根性で我慢してやめろよ！
大人なんだからできるだろ！
出来なかったら回復施設一択な！
って言われるんだよ
んで、回復施設に入れば
依存症がすっかり回復するなら
いいんだけど…回復率は…
ご自身で確認してみてください。
でね、私が最も気になるのは
そうやって底つきさせて
メンタルボロボロにしたら
依存症者の自尊心がめちゃくちゃ
傷ついてしまうこと
そうなると、セロトニンが減りまくり
自己破壊欲求出まくるよ？
そこから這い上がるってものすごい
エネルギーが必要だし
傷が癒えるのにすごく時間がかかる。
すると依存症の回復がどんどん遅れていく。
そりゃ自死を選ぶ方がラクだと
選択してしまう人が増えるのもわかる
で！！！
ここまで依存症者が落ちていく過程で
家族側も相当傷ついていくことにも
気付いてほしい！！！
大事なパートナーや子供がどん底まで
落ちていく姿を見るのは本当にツライ
そして、それ以上にウソや裏切り借金などに
巻き込まれて生活がめちゃくちゃになることで
心も体もボロボロに疲弊してしまう…
そんな状態から依存症の回復って
望めるのでしょうか？
少なくとも私は耐えられなかったです
私は依存症家族なので
家族側からの意見になりますが
どうしようもない状態の底つきにまで
巻きこまれたら、依存症のダンナには
恨みと憎しみしか残らなかったんじゃ
ないかな…と思います。
信頼関係は地の底の底に落ち、
もし回復施設に入って回復して
戻ってきたとしても
また夫婦としてやっていく自信は
おそらく無くなっていると思う
家族としてはこういうパターンに
なるのが容易に想像できるのです。
となると、
自助グループで言われる回復って
何なんでしょう？
そんな環境で回復するイメージって
できるのか私は疑問ですが…
依存症家族の人には特に言いたい
あなたの望む未来の形は何ですか？
依存症のあの人と、どんな関係に
なっていたいですか？
その時のあなたはどんな自分に
なっていますか？
毎日どんな気持ちですごしていますか？
どんなことを楽しんでますか？
あなたはどんなことで笑っていますか？
家族みんなでどんなことで笑ってますか？
依存症が回復したら
どんな楽園で生活をしているのか
どんな風に人生を楽しんでいるのか
考えたことがあるでしょうか？
自分の幸せな未来をイメージできるって
心が軽く温かくなるよねー
依存症で辛くて苦しい人が相談するところは
未来の希望を感じさせてくれるところが
よくないですか？
依存症は回復するし幸せになれるんだぁ
って思えるってセロトニン出まくりですよ
さあ！流している涙をふいて
深呼吸を５回してみて！
そして【自分の欲しい幸せな未来】を
自由に想像してみてください
続く。
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