こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 
先週土曜はzoomオープンカウンセリング!
 
 
たくさんのご参加ありがとうございました照れ

 
今回は私「セロトニン」って何度言っただろう笑
 
 
依存症に関する質問だとセロトニン増やしてね
 
 
って話になるからねウシシ
 
 
でも、依存症と関係ない人でも
 
 
セロトニンは大事なんですよ!!
 
 
なぜなら、セロトニンが少ない人は
 
 
自己破壊欲求が出やすくなるから。
 
 
どうせ自分なんて…って思考が
 
 
グルグル頭の中を駆け巡るようになって
 
 
努力や頑張ることから逃げたくなるの。
 
 
これは性格や個性の話とは別!
 
 
「生きる価値がない」と無意識に思ってて
 
 
『自分の人生を良くしたい!』という気持ちが
 
 
湧かなくなっている。
 
 
そもそも自分は人生が良くなる資格なんてない
 
 
どうやったって上手くはいかない…
 
 
とも、心の奥底で思っています。
 
 
生きる気力がない、という感じねぼけー
 
 
 
だから、依存症の人もやめられないのは
 
 
性格の問題ではないんだと言いきれます!
 
 
依存症じゃなくても、自暴自棄な人は
 
 
セロトニンが足りないだけ


なのかもしれませんよ?
 



 
よくあるご相談で
 
 
お母さんから「子供がやる気がない」


みたいなのがあるんですが、


それもセロトニン不足なだけ
 
 
だったりするんよね。
 
 
この子は頑張れない根性がないダメな子だ
 
 
と決めつけてしまう前に
 
 
家庭がセロトニンがたくさん出る環境か?
 
 
確認してみてほしいなと思います。
 
 
 
セロトニンは温泉に浸かってるような気分。
 
 
のんびりゆったりする時間が大事なんですおねがい
 
 
そしてどんな感情も否定されない環境だと
 
 
セロトニンが多い子供に育ちますよ^^
 
 
 
で、セロトニンいっぱいの子供にしたいなら
 
 
まずはお母さんがセロトニンを増やさないとね!
 
 
セロトニンの増やし方はまやちゃんブログをチェック!
(また丸投げ!笑)


 
 
こんな風に知ってるのと知らないとでは
 
 
大違いなんですよねー!
 
 
オープンに参加してくれたひとみちゃんも
 
 
〇〇不携帯の件でめっちゃ驚いてくれててゲラゲラ
 
 
(らいくみメソッドではお馴染みの話なんだけどね🤣)

 

知ってたら安心!ってドキドキ
 
 
ほらほら、


これでまたセロトニンが出ちゃうねーウインク


ひとみちゃん、ありがとう💓

 

 

 




いろいろネタが飛び出すらいくみオープングラサン

 

 

来月は22日(木祝)もやりますよ!

 

 

ご参加お待ちしていますねドキドキ

 


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【主催者:らいくみ】
日    時 7月18日 (日) 13:30〜17:00

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              JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩5分
参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!

(☆を@に変えてください)

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場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室

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参加費 1500円  

*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

問い合せは harapekoaomushi222*gmail.com

 (*を@に変えてお送り下さい)


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依存症支援セミナー らいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者:らいくみ】

日    時 8月1日(日)13:00〜17:00 
場    所 zoom
参加費   2000円
*予約必要!募集開始まで暫くお待ち下さい*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!

(☆を@に変えてください)

 

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日    時 7月18日(日)13:20〜16:45
場    所 田道住区センター 三田分室

             JR/東急目黒線  目黒駅より徒歩7分

参加費   1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ!

(☆を@に変えてください)

 

 

 

 

 

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