こんにちは!
相模原市中央区 

ぽかぽか温活サロンへようこそ!!


アロマボディーワーカー®
わたし愛しヨガインストラクター

梶谷なおみです(*^^*)

 

 

 

 

わたし愛しヨガ

35歳から50代の女性にもピッタリな
ハタヨガをベースとした、優しいヨガです^^

 

 

自律神経を整える呼吸。
普段運動習慣がない方にはゆったりとしたヨガの方が
筋肉を傷めず、自分のペースで行えます。

 

 

わたしがわたしを愛する時間。
まずは体験会へお越しくださいね(*^^*)

 

 

クラスに入るか入らないかは、
体験してからお選びください。

 

 

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全国から参加できるオンラインはこちら↓

わたし愛しヨガオンラインクラス体験会

日程もお気軽にご相談ください♥

▶参加費:無料
▶時間:1時間
    ※40分ほどシンプルヨガを行います 
▶参加方法:zoom スマホかパソコン
        wi-fi有
▶日程をいくつか教えてください
例)〇日10:00~13:00の間
  〇日20:00以降
  金曜日14:00以降
  月・水・金 19:00以降 など  
 日程調整して一緒に決めていきましょう!
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🌹梶谷なおみのメニュー

 

お家で学べる♪
かっさヘッドセルフケア講座
日程リクエスト開催です!




HPからリクエスト!
または私に直接メッセージをお気軽にお送りくださいね♥
日程を合わせることができますよ!


 

相模原市で、黄土よもぎ蒸し&ヨガが
マンツーマンで受けれるのはここだけ!

 


相模原市中央区
温活ぽかぽかサロン

▽営業時間
金曜日10:30~14:00


ヨガと黄土よもぎ蒸しセット
※単体では受けておりません

▶日程はこちら
  
▶料金
初回4400円(税込)
2回目以降6820円(税込)

▶アクセス
横浜線 橋本駅・相模原駅から
徒歩22分 バスも通っています
※お申込み後住所の詳細をお伝えいたします

▶お申込みはこちら
前日20:00まで受付!


 







それではこれからのお時間も楽しんで!

 

 

 

最高のパートナーと一緒に
やりたいこと、なりたい未来に
向かっていきましょう❣

 

 

 

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました(*^^*)



アロマボディーワーカー®
わたし愛しヨガインストラクター
梶谷なおみ