おはようございます。
本日は、
[悩みだしたなと思ったら、「サッ」「パッ」「スッ」に限る！]
そうだ、「ボッチャ」をやろう！
案内人のたけちゃんです。
本日は、
[悩みだしたなと思ったら、「サッ」「パッ」「スッ」に限る！]
ということで、
お話したいと思います。
お話したいと思います。
◇◇◇◇◇
さて「ボッチャ」というスポーツは
感覚的な部分が大きくて、
ちょっとした自分の中での
「感覚」がズレだすと、
他人から観れば
たいして変わりはないレベルであっても、
全く別人のように、
それまでの「自分の思う感覚」が
出せなくなってしまうんですね。(^-^;
ほんのちょっとしたことで...
み・ず・も・の...
ところで話は変わるのですが、
時々、
予想していなかったことを、
「サッ」と近づいてきて
「サッ」と近づいてきて
「パッ」と何か手助けをしていただいて
「スッ」と去っていく人、
に遭遇することってありますよね。
『まぁそんなにはないけど、
あるはあるなぁ。』
この「サッ」「パッ」「スッ」、
こと「ボッチャ」に関しても
当てはまるところがあって、
「ボッチャ」というスポーツは、
先程も言ったように
感覚的な部分が大きいので、
投球前にいろいろ考え過ぎて、
投球前にいろいろ考え過ぎて、
投球前動作というか
「素振り」の回数が多くなってくると、
微妙な力加減が
かえって合わなくなってしまうんですね。
要するに
動揺してしまうんです。(^-^;
距離感を確かめて
イメージをつくって構えたら、
「なるべくすぐ投球すること」
がポイントなんですね。
（頭ではわかってはいるんだけど、
これがなかなか難しいんですけどね。苦笑）
あとこの投球前動作が長くなり過ぎると、
試合とかの場合
制限時間に引っ掛かっちゃうんです。
「持ち球」を残して
止められちゃうんですね！(^-^;
僕のクラスでは制限時間はtotal4分で
僕は毎回試合の時は
時間との闘いにもなるんですよね。（苦笑）
そんな制限時間にあおられないために、
僕はこの前うちから、
「ワンポイントフォーカス」作戦
ということで、
あることをしています！(^-^)
『ワンポイントフォーカス作戦？
なんだよそれ...』
「ワンポイントフォーカス」作戦とは、
名前はちょっと前に
考えたばかりなんですが、
20数年前の
僕がまだ大学生だった若かかりし頃、
当時僕はゴルフ部に所属していたのですが、
試合前とか重要なラウンド前に
必ずやっていたんですね。
今回のチェックポイントは
「これ！」みたいに...
読んで字のごとく...
この作戦？をするとですね、
まぁ僕の場合はなんですが、
意外と予想以上の結果に
なっていたんですね。
チェックポイント自体は
いっぱいあったのですが、
いくつもチェックポイントが
投球時に頭にあると、
あれこれいろいろ考えちゃって、
なんかぎこちないスイング
になってしまうんですよね。
要するに、
余計な「力み」が出てきてしまうんです。
そうなってしまうと、
当然結果としては、
「自分の求めるもの」とは
かけ離れてしまうんですね。
それを防ぐために、
この「ワンポイントフォーカス」作戦は
けっこう有効になるんですよね。！(^-^)
ちょっと「間に合わせ」
みたいになっちゃうんですが...（笑）
でも逆に1箇所多くて2箇所くらい
チェックポイントがあった方が、
集中力はより上がるんですよね。
そしてその結果...
で、先程言ったように、
距離感を確かめて
イメージをつくって構えたら、
「なるべくすぐ投球そして次の動作」、
イメージをつくって構えたら、
「なるべくすぐ投球そして次の動作」、
キビキビとした動作というか...
メリハリのある動きというのか...
「サッ」と照準を合わせて、
「パッ」と目標物を観て、
「スッ」と投球する！(^-^)
（よし、これを勝利の方程式にしよう！笑）
あ、この「ボール置き」、
元は園芸用のすのこで
ちょっと前から使っているんですけど、
『お～、NICE 「慣考」！』
これにより、
「サッ」「パッ」「スッ」が
より可能になります！(^-^)
（500円くらいで自分で出来ちゃいます！）
『いいね～』
こちらも、お願いしますね...m(__)m
◇◇◇◇◇
最後まで読んでいただきまして、
ありがとうございました。