呼吸アドバイザーブログvol.45藤井恵＠福山、広島

川島なお美さんの訃報を聞きショックを受けている方も多いと思いますが、

私はかっこよかったなぁ～とその潔さに拍手を送りたいです。

余命1年と言われていたのに、

抗がん剤をしなかったことでなんと1年9か月生きられました。

しかも、亡くなる一週間前まで舞台に立っていたという、

これぞ女優魂アッパレの最期ではないでしょうか。

見つけにくい肝臓内の胆管癌、

手術で亡くなる方も多いと言われるこのガンを、

自分の力で延命されました。

抗がん剤を打っていたら亡くなる一週間前まで舞台の上...

はきっと難しかったでしょう。

だんきちなおみのオマケコーナーが大好きでした。

ご冥福をお祈りいたします。

そして、

場所にもよりますが転移性の進行ガンでも治っている人たちも沢山いるという事実を、

もっと広めていきたいです。

今、そういう本を書いています。

治った人はみなさん仏か観音か、っていうお顔をされています。

衆生本来仏也は真実だなぁ～と白隠に感謝。

椎名　拝

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自分を調えるために…何を捨てて、何を残すのか

今週の呼吸アドバイザーブログを担当します、
広島県福山市在住の藤井恵 です。

今、川島なお美さん、北斗晶さん、
話題になっていますね

私は、ちょうど話題になる直前、
シルバーウィーク最終日に

『がん治っちゃっよ！全員集合！』
というイベントに参加してきました

それも、いろんなご縁があり
ボランティアスタッフとしての参加。

朝一番から、企画運営の皆さんとお話しさせていただける
機会もいただいて、心が温まる時間を過ごしました

イベントが始まって、気がつくと
講演者のお一人、春名伸司さんはじめ、
余命宣告されたガンを、克服された方たちの言葉、
びっしりノートに書き留めていました。

書きたいことは、いっ～ぱいあるのだけれど、
今日はこの一つを紹介したいと思います。

ZEN呼吸法招聘講座 でもお世話になった春名伸司 さん、
ZEN呼吸法実践されている方は、
ご存じの方も多いと思います。

その春名さんの言葉です。

「何を捨てて、何を残すのか、
　自分で治す哲学をもつこと」

西洋医学での治療法、
自然療法、健康食品。

ちまたには、たくさんの情報があふれていますよね。

私自身も、ガンではありませんが
関節リウマチや、子宮内膜症で苦しんでいる時期がありました。

現代の医学でも治せません。
治療しても再発します。
薬はずっと飲んでくださいね。

そんな風に言われ、悩んでいた時に出逢ったのが
ZEN呼吸法 でした。

私にとっては、

一度始めたこと（会社）は、
簡単に辞めてはいけないという思いこみを捨て、
当時、自分にとってストレスと感じていた仕事を辞め、
病院に通い、薬に頼るのを止めました。

そして、ZEN呼吸法を生活に取り入れ、
まずは、自分自信を大切にする生活に意識を置きました。

そうすると、
関節リウマチの痛みも、
子宮内膜症による激しい月経痛も。

いつの間にか、するすると消えていきました・・・

症状を出していた大きな原因を取り除き、
ただ淡々と、呼吸法で自分の身体を心と向き合い、
毎日自分で調えてていくこと。

私にとっての、「自分で治す哲学」
だったのだと思います。

「何を捨てて、何を残すのか」

選ぶのは、全て自分自身です。

誰かに言われたからとか、
みんながそうしているから、ではなく。

自分自身で、大切なこと、
捨てること、残すことを選択していくこと。

これが大切なんだな～と、
改めて心から感じることの出来た時間。

皆さんは、自分で選択できていますか？

今回、このイベントに参加して
大きな優しさにあふれるエネルギーを感じ、
たくさんのパワーをいただきました

私ね、どんどん元気になっていく中で
辛かったころのこと、忘れてしまいそうになったり、

私の体験談なんて聞きたい人おらんじゃろー。
と言う気持ちがどこかにあったんですね。

でも今回、ガンという病気の中で、
自分自身の命と向き合ってきた方たちのお話しを聞いて
こ～んなに元気が出るなら、こ～んなに勇気をもらえるなら