2024年03月のブログ｜鬱鬱躁躁
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鬱鬱躁躁
双極性障害2型
2024.1.5から始めたウォーキングとラジオ体操で疲労感が抜けて体重とa1cも下がり、導入剤無しで眠れる様になりました
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2024年3月の記事(20件)
フラ三昧の日
日常がもどって、黄砂アレルギーから逃れた
海…癒されます
遠出してるんだけど…鬱
近所のスーパーがリニューアルオープン
早朝、胸痛発作で目覚めてラジオ体操休み
あきらめました、こんな雨でも凄い列
いよいよ今月末定年退職、次の仕事は
メンタル急降下、明日行けるかなぁ
卒業式でお祝いランチ
私の商品が三つ売れてました
リクエストの本がようやく届きました
図書館で予約した本、まだ連絡が来ません
睡眠導入剤なしでコトッと眠れる様になりました
とうとうココにも無くなってしまいました
辛い出来事は忘れて、コレから楽しみたい
年一でしか会わない兄弟、今日を最後になるかな
ユーミンストーリー、私には恋愛の思い出がない
調子が良いからって動き過ぎ、反省
雨でも雪でも槍が降っても休まないんですって
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