今朝も、「あっゴミ捨て遅れそう!」と慌てて起きて


基礎体温を・・・。



もう、来年からはかろうかな・・・(;´Д`)



ところで、長年勘違い?していたことがあって


悔しくて、一般常識なのかどうかお聞きしたいことがあるのですが・・・。



冬の味覚。牡蠣


海のミルクともいわれる、ぷりっとした食感は


生も、フライも、お鍋の具としても美味しいですよね(´∀`)



私も彼も大好きなので、この季節になるとよく買います。


以前、広島の牡蠣を大量に頂き、はしゃいで一気に食べすぎヽ(´Д`;)ノ


牡蠣にあたったこともあるので


(牡蠣は一定以上の量を食べると、かなりの確立で副作用があるとか・・・)



あまり生では食べないようにしています。


でも、フライや鍋に入れるときでも


鮮度が良いほうが良いと思って、いつもわざわざ生食用を買っていました。


ちょっと生食用の方が、調理用よりお高いときでも、


「安全には代えられん!」と太っ腹チキンぶりを発揮して


いつも生食用を買っていました。


ところが!


生鮮品の買い付け?みたいなことをやっている知り合いから


生食用=鮮度が良い!・・・というのは勘違い


ってことを聞いて、びっくりしました三(゚Д゚;)ノ



みなさま、ご存知でしたか?


これって、常識なの?!



個人的に、ちょっとショックだったんですけど_| ̄|○



じゃあ・・・生食用の意味は?!と問い詰めたら


生で食べられるように、


牡蠣についている菌や汚れを規定の量まで減らす為


何度も何度も洗ってある


だから、洗わずに生でも食べられる衛生状態、という意味で


「生食用」という商品名になっている・・・って!



フライにする前に塩水で洗ったら、結構汚れでましたけど?!


それと、大きさとかも若干関係あるけど


基本的に、生か調理用かの違いは鮮度ではないので


自分で洗ったり、熱を加えて食べるなら


調理用を買ったほうが、ヘンな薬などで洗浄していない分


安全だと思う・・・だそうです。



これは、全てのメーカーじゃないのかもしれませんが


鮮度が基準だと信じていた私にとって


非常にショックでした・・・。


もう。紛らわしい書き方しないでよ!



ちなみに、私と同じ勘違いをしていた方いませんか?


誰かー誰かー(゚Д゚)ノ


誰・・・か・・・。




もし鮮度だと思って、わざわざ生食用の牡蠣を買っていた奥様。


仲間です(笑)


じゃなくて。


火を通して使うなら、迷いなく調理用を買ったほうが良い、という


プチ情報でした。


私・・・常識の無さをさらしちゃいましたか?σ(´д`;)??






今日の基礎体温は、36.34度でした。


予想通り、安定しない毎日ですけど


私にとっては、それよりも気がかりなことが・・・(;´Д`)



実はですね・・・。


ちょっと生々しい話なので、そういう話が苦手な方はスルーで。


一応、まじめに悩んでいるんですけどね(笑)




手術からもう2週間以上たっていて


先生からは、性生活も普通にしていいとお達しがあったので


そちらも解禁にしたんです(*ノДノ)キャ!!



あまり先延ばしにすると、妊娠とか性行為自体に臆病になりそうだった


夫にも悪いので・・・。



ところがです。



それ自体は何事もなく、微笑ましい感じで?良かったんですけど (笑)


その後トイレに行ったら、出血が!



もう術後の出血が止まってから、3日くらい経っていたし


特に痛みも無かったのに・・・。



まさか不正出血?


妊娠中もがんの検査はしなかったけど


どうなんだろう・・・。



それとも、あんまり久しぶりすぎて




バージンにもどっ・・・ウルアッ(((((;`Д´)≡●)`Д)、;'.・




そんな訳ないですね_| ̄|○


手術だってしたんだし。





まだ手術の後で、出血しやすかったのかな。


しばらく様子を見てみます。


救いなのは、最初にトイレに行った時に


ちょっとひりひりする痛みがあったこと。



デリケートになっていたんだとは思いますが


1日たってもまだ収まっていないのがちょっと・・・。



あまり続くようなら、病院に行って検査してもらいます。


でも先生にそんな相談するの、なんか恥ずかしいですけどね(=´Д`=)ゞ



色々と、前の流産後とは違うことが起こるので


なかなかスッキリできないでいます。



頑張れ、私の体!


病は気から・・・って言うし、心配しすぎないように経過観察します。








今朝は彼が休みだったので


二人で朝寝坊を楽しんでいました(´∀`)



そこへ、電話が・・・!



慌てて跳ね起きたので、


今日は基礎体温はかれませんでした(;´Д`)



でも!



その電話がすごく嬉しい内容だったので、全然問題なしです♪



それは、保険の代理店から「審査が通った」という連絡の電話でした。


私の彼は、大学生の頃に緑内障であることが判明して


それ以来ずっと、定期的に病院で検査・点眼薬による治療をしてきました。


ただ治療といっても、今現在の医療では緑内障に完治はないので


点眼薬で現状維持しかできない・・・というのが現実です。



ですから、健康保険に加入したくても


審査で落とされること、数回


緑内障に関する病気は保障されない、という内容でもいいのに


それすらダメなんです。


民間の保険会社に2回続けて断られて、ついに簡保にまで断られ!


彼は非常に落ち込んでいました。


まさか、簡保にまで蹴られるとは・・・_| ̄|○



前に、簡保なら条件付で入れるって聞いたから申し込んだのに


対応してくれた窓口の担当者も「理由が全くわからない」と言っていました。


つまり、昔は入れたってことでしょ?!


これも民営化の弊害か?!┗(゚Д゚#)┛ヌオォォーッ!!



他はものすごい健康体なのに・・・。



すっかり落ち込んで、もう入れる保険がないと沈む姿を見て


私が保険カウンターに相談に行ったんです。


といっても、買い物ついでに保険カウンターが目に付いて


時間があったから、物は試しだ、と思って相談しただけですが(笑)



某ショッピングモールの中に、総合保険相談ができるカウンターがあり


そこで「緑内障でも入れる保険はあるか?」と聞いてみました。


紹介してもらった保険内容が割りと良かったので、早速申し込み。


結果が出るまで、ここ最近ずっとドキドキしてましたヽ(´Д`;)ノ



彼もすごく喜んでくれたし。


本当に良かった(人´∀`).☆.。.:*・


病気にならないのが一番ですが、仕事も段々忙しくなってきたし


年齢を重ねると、思わぬ病気がでるかもしれませんからね。



ちょっと安心できました。


あとは保険会社がずっと無事でいてくれると、最高なんですけどね(笑)



もう他の保険に入れないかも?と思って、がん保障もつけたので、


月々ちょっと高い保険料なんです。


だから、緑内障でも入れる保険をご存知でしたら


教えていたけると嬉しいです(´∀`)



あぁ、でも本当に良かった。


これで一安心です。


後は、健康な体でいることを心がけたいです♪








基礎体温、今日は36.58度でした。


早くもガッタガタのグラフになる予感が・・・(ノ´∀`;)



昨夜、寝不足だったからかな?


不規則な生活が良くないとわかっていても


色々とやっている間に、いつの間にか時間が経ってしまうんですよね。



ところで、みなさんはどんなシャンプーを使っているんでしょうか?


私は2回目の流産の後から、なるべくエコというか


ケミカルなものを使わない生活をしたいな・・・と思いました。



最初はシャンプーから挑戦だ!と考え


色々なところで、使い易いと評判のコレ






パックスナチュロンシャンプー&リンスです。


シャンプーは泡ででてくるし、あわ立ちもいいのですが


リンスの使い方というか、仕上がりがなんか・・・苦手です。



リンスの量がうまく行ってないんだと思って


多めにしてみたり、少なくしたり、色々と試したんですけどね(;´Д`)



ぱさついたり、なんかべたつくというか


サラッとした感じにならなくて。



それでも一ヶ月間は頑張ったんですけど、


挫折しました_| ̄|○


シャンプーすることがストレスになっちゃう位、向いてなかった・・・。


まだ半分以上残っているので、後で彼に使ってもらう予定です(笑)



それから、石鹸シャンプーに難しいイメージを持ってしまい


その後はハーバルエッセンスを使っていますが


これが・・・私の髪質に全然合わないんですよね~(=´Д`=)ゞ



段々と痛んで、最近抜けた毛を見たら


キューティクルが痛みまくっておりました。


他に最近の新製品(アジエンス・TSUBAKIなど)を一通り試してみましたが


洗い上がりの髪はサラサラで、一見キレイな仕上がりなんだけど


なんとなくケミカルな感じがしてしまうんです。



普通に市販されているシャンプーって、合成界面活性剤でしたっけ?


ほとんどが石油系の成分でできているそうです。



確かにシャンプーの裏面を見ると、大抵どの商品でもの次に


ラウリル硫酸ナトリウムとか、それに類似した名前が来ますね。


(基本的に、成分表は量の多い順に表示される)


髪にいい成分をうたっていても、自然のものは本当にちょっぴり・・・で


ほとんどは、薬品の力で髪の毛の表面をつるっとさせているだけで


毛根や地肌は痛んでしまうし、そこから体に毒が浸透してしまうとか。



そういわれると、不安になっちゃいます。


今はストレスや食生活、シャンプーの影響で、女性もハゲる時代ですし


私は少しでも体に毒をためたくないので。


でも、でも・・・。


石鹸シャンプーとか体にいいものって


扱いがちょっと難しいヽ(´Д`;)ノ


体に優しくて、使うことがストレスにならないものをご存知でしたら


ぜひぜひ教えてください!


シャンプーを使いこなせたら、次は布ナプキンだ!とはりきっていたのに


最初の段階でストップしたまま、進めないでおります。



その上、今日シャンプーが切れそうだったので


今度はICHIKAMI買っちゃいました・・・(深津絵里さんのCM)



まったく進歩なし!です。・゚・(ノ∀`)・゚・。


ヘルシーライフはいつの日に・・・?

妊娠中も、流産決定までは毎日計っていた基礎体温。


今日、久しぶりに測ってみました♪




さ~て、本日の基礎体温は?!(サザエさん?!)



(人´∀`).☆.。.:*・



ダカダカダカダカダカ・・・ピピッ!



36.12度!



わ~低っ 三(゚Д゚;)ノ



なんとなく悔しくて(笑)測りなおしたところ


59.20度まで下がりました・・・ナゼダ


だから、最初に計測したほうで記録しておきます。



これからちゃんと、高温期とか排卵とかしてくれるのかなぁ。


あんまり気にしちゃいけないのはわかってるけど


先生は基礎体温表を見て、治療方針の参考にするわけだから、


どうしても気になっちゃいますヽ(´Д`;)ノ



城西病院の予約の時には、記録は年明け分からでいいって言われたし


(予約が6月だから、当然ですが)


今はあんまり心配しないで、様子を見てみようと思います・・・。






手術以来、ずっと続いていた出血が


ようやく止まってくれました♪



いつまでもダラダラと続くので、少し不安だったけど


これでやっと通常の状態に戻れたのでほっとしています。



後は、一ヵ月後にきちんと生理がきてくれたら


本当に安心できるんですけどね(ノ´∀`;)



先生によると、検査自体はいつでもできるみたいです。


でも、まだ流産の影響が大きいので


個人的には一回生理が来てからがいいかな・・・と。



ただ、検査は不妊専門の病院に行くつもりなので


そっちの先生の判断にまかせることになると思います。




そういえば!今日のサンデープロジェクト


代理母出産の件についてとりあげられていましたね。



途中から観た上に、家事をしながらだったので


議論の内容はほとんど聞けなかったんですけど


娘の代理母出産をしたことに対して、倫理的な問題を討論したみたいです。



番組にはその担当医の根津八紘先生と、


コメンテーターとして、慶応大学病院の吉村先生が出ていました。



私は、吉村先生が日本産科婦人科学会・倫理委員会委員長だったなんて


まったく知りませんでした・・・。


「世界的に倫理規定が定まっていない」みたいな内容を話していた部分以外、


発言を聞けなかったので残念ですヽ(´Д`;)ノ



司会者の思惑一つで議論の流れが変わってしまう番組だけに(笑)


どういう話し合いがおこなわれたのか・・気になります・・・。



日本産科婦人科学会・倫理委員会委員長は、


あの着床前診断を審議して、認めてくれなかったところではありませんか?!


先生個人は・・・どんな考えなんだろう?



不育外来の担当は、吉村先生ともう一人しかいないので


慶応にかかったら、診てもらう可能性が高いので気になります。


最初から観たかったなぁ・・・。



ちょっと残念だけど


先生の顔を見られたのは良かったです。


写真と映像は違いますからね(ノ´∀`;)


印象は割と良いけど・・・どうなのかな。



これから、どこで検査を受けるのかとか


色々考えて実行に移す段階が来るので、ちょっと迷います。


近所がいいのか・・・権威に診てもらったほうがいいのか・・・。


検査費用も病院によって、違うのかな?


少し真剣に考えてみようと思います(;´Д`A ```






最近、TVでクルミのCMをしていますよね。


子供の頃、体に悪いから食べ過ぎるな!って言われた記憶があったので


不思議に思って、クルミの栄養成分を調べたら


とても体に良いことがわかりました三(゚Д゚;)ノ



☆クルミの栄養成分


「植物性の卵」といわれるほど栄養のバランスがよく


良質のタンパク質の他に、炭水化物、カルシウム、


食物繊維、ビタミンB1、ビタミンE、鉄分、ミネラル


不飽和脂肪酸などをバランス良く含んでいる。



リノール酸やリノレン酸などの良質な不飽和脂肪酸


血中のコレステロールを下げ、心臓病や動脈硬化などの


生活習慣病を予防する働きがある。



クルミに含まれるオメガ3が悪玉コレステロール値を減らし、


善玉コレステロール値に影響を与えないため、


血液をサラサラにし、高コレステロール血症といった生活習慣病や


心疾患などを予防する効用が認められた



つまり、クルミは脂肪分を多く含むため、昔は敬遠されていましたが


クルミをとることで、逆に血をサラサラにして生活習慣病を防ぎ


ビタミンEなど美容に効果のある栄養素でお肌もきれいになり


繊維質をとることで、便秘にも効果があるのだとか・・・。



クルミにそんな、色々いい面があったなんて(゚Д゚;)



ビタミンEは良い卵を作るのに欠かせない栄養素だし


血をサラサラにして、血栓ができにくいというのは


不育の人にとって、理想的な食品ではないでしょうか?



ある研究では、一日に40gくらい摂取するといいとでたそうですが


クルミで40gって結構あるような・・・。


まぁ、量はあまり神経質にならず


お茶を飲みながらちょこっとつまむとか、日常的に食べる習慣をつけると


いいかもしれません。



私は流産してから知ったので、クルミの効果の程はわかりませんが


もともと好きだったので、ナツメを買うときに一緒に買ってみました。





これはおつまみ用と違って、塩で味付けがしていないので


安心して食べられます。



出血が続いていて、ナツメはまだ我慢中なので


毎日、カリカリとクルミをかじっています(笑)


血がサラサラになって、健康な体になるといいな~(ノ´∀`*)♪







書類を送ってから


3~4日くらいで振り込まれたみたいですね。



気になる金額ですが


147000円でした。



10日の日記にも書きましたけど


手術費が13000円弱だったことを考えると


10倍以上の金額が保険で出るのは、有難いです。



・・・嬉しくはないですが(。´Д⊂)うぅ・・・



これから検査などで高額のお金がかかりそうなので


せっかくもらったお金だけど、貯金しないとダメですね。


でも、自分へのお見舞いとして


ちょっと高級なチョコでも買っちゃおうかな♪(人´∀`).☆.。.:*・


・・・発想が小市民だな・・・。



そうだ!いま話題の高級なチョコといえば


グッチ銀座カフェのチョコですよね。


4個で1500円と高額なのに、開店直後に完売だとか。


一日数十個限定・銀座でしか買えないという付加価値がついて


開店前から並ばないと買えないくらい大人気みたいですけど、


食べた人の感想は



・・・普通( ゚д゚ )



だそうなので、年明けくらいに?


一度カフェに行って、余っていたら買ってみようと思います。


そのころには、人気も落ち着いているでしょうし。



勿論、バッグなどを買う予定は一切ございませんヽ(´Д`;)ノ



いま欲しいのは、ブランドものじゃないんだもん・・・。


命はお金じゃ買えないですから・・・。



あ、でもチョコを食べるとちょっと元気がでませんか?!


ハリーポッターでも証明済み?だし。


グッチじゃないけど、ちょっと高級な美味しいチョコで


元気を出そうと思います(´∀`)♪


↑(なんだかんだいって、食べたいだけ・・・ですね)










昨日も風水やジンクスについてちょっと触れましたが


いくつかのブログで、こんな話をみつけました。



「植物を育て始めると、妊娠する」



実は私・・・サボテンすら枯らす女ですヽ(´Д`;)ノ



といいますか、以前育てていた植物(サボテン系)は


水のやりすぎで腐らしちゃったりとか


植え替えに失敗して、弱って枯れちゃったり・・・。



だから、うちの観葉植物(全てハイドロカルチャー)のお世話は


夫の担当です(=´Д`=)ゞ



そんな私が、唯一育てている緑


それが、この子です!


kodakarasou


「子宝草」


ちょっと背後にみかんが写っていますが(笑)



3回目の妊娠前。


前回の流産から、7ヶ月ほど経っていました。


検査しても原因がわからず、薬も効かない高プロラクチン。


治療も進まないし、避妊しなくても妊娠しない。


生理はあるけど、もしかして無排卵状態・・・?



妊娠だけはしやすかったはずなのに、もっと問題が増えちゃったの?!


これから・・・どうしたらいいのかな・・・。



そんな寂しい気持ちで過ごしていた時期でした。


彼を仕事に送った後、あまりに気持ちの良い空だったので


一人でドライブに出かけました。



ひまわり畑を見たり、ちょっとお買い物をしたり。


少し気分が晴れたので、ふと見つけた「道の駅」によってみました。



そこの入り口で、この子に出会ったんです。


正直、見た目はなんていうか・・・微妙(笑)



観葉植物として、カッコいい葉っぱでもないし


花が咲いていたわけでもない。


でも、名前と、その葉っぱから出ている小さな芽たちに惹かれて


かって帰ることにしました。


ちなみに、150円でした(ノ´∀`;)



育て方も調べず(反省なしだな・・・)


勘だけを頼りに、水を与えたり太陽に当てたりして


今まで、元気に育ってくれています♪



そして、リラックスした気持ちで過ごしたのが良かったのか?


または、他の理由なのかは不明ですが


無事に妊娠することができました



子宝草を買う前は、そのジンクスを知らなかったけど、


自分の体のことで一喜一憂しないで、


自然などに気持ちを向けたりできる心の余裕ができると


ホルモンバランスが自然と良くなったりするのかな・・・。



ただ、今日写真をのせるまえに


いい加減調べてみようと思って検索したら


なんと!育て方はあっていました♪



でも私の子宝草ちゃんと、よそのサイトの写真を比べると


ちょっと葉っぱの感じが違うような!?∑(゚Д゚;≡;゚д゚)



葉っぱから沢山芽は出てるけど


数もそんなに多くないし、勢いが違うなぁ・・・。


でも、まだもとの茎自体が細いので


若い子宝草だからだ・・・と思って、気長に育てます♪



いつか私が元気な赤ちゃんを産んで


この子がラッキーを育ててくれる子宝草だったら


生まれてきた芽を、同じ悩みを持つ人に贈りたいです。



そういうネットワークもあるみたいですね。


自分で育てているせいか、この子宝草からは


優しいパワーを感じるので、


今度こそ愛をこめて!


でも水は控えめに!


元気に育てたいと思います(人´∀`)














不育や不妊関連のブログを見ると


風水や縁起物の情報も沢山のっていますよね。



中でも、「木村さん」や「ざくろの絵」などは有名で


私もネットで何度も目にしました。



それと・・・子宝風水


特に重要なのはトイレと寝室だそうですが


女性の運気にとっては、台所も大切だそうです。


(運気全般、金運など)



風水は、細かいことを言い出すときりがないし


あまりマメな正確じゃないので、全部を実践するのは無理(ノ´∀`;)


だったら、大切な場所から綺麗にしようと思って


今日は台所の掃除を丁寧にやりました。



つい最近まで、落ち込みまくっていたために


家事をサボりがちだったので・・・食事や洗濯はしていましたが


お掃除までする元気はありませんでした。



でも、雑然とした部屋を見ると


「あぁ・・・こんなに汚いのにほったらかす私は、ダメな奴だ」と


また落ち込んだりとかして・・・悪循環(;´Д`)



性格的に、今後、風水に凝るかどうかは不明ですが、


家をきちんと綺麗にして、快適な状態を保って


赤ちゃんを安心して迎えられる環境を作ろうと思います。



風水の基本って、方角がどうかとかじゃなくて


まずは掃除。


これに尽きるみたいですから。



それに、風水に関係なく


乱れた部屋は、ストレスになるらしいです。


神経質な人でなくても、雑然とした環境で過ごすと


段々とストレスがたまり、疲れやすくなるとか・・・。



それが、部屋にポンポンと物を投げ散らかす犯人そのものの


大雑把な夫であっても、ストレスを感じているのでしょうか!?∑(゚Д゚;≡;゚д゚)



自分で散らかしておいて、それでストレスを感じてしまう・・・ってオイ(笑)



マメじゃない二人が、快適に感じる程度に(!)


キレイでお洒落な部屋を目指して


自己流の、楽チン楽しい風水ライフを実践したいと思います♪



まずはお掃除で、運気もごみも停滞しない女を目指して


地道に頑張ります(人´∀`).☆.。.:*・