クライアントさんと話していると
セッションの冒頭で
いきなり変化が起きることがあります。
セッションでは
その日扱いたいテーマを
クライアントさんから
お聞きするところからスタートします。
たとえばこんな感じ。
「Aさん、今日話したいことはどんなことでしょうか？」
「〇〇が▲▲になっていて困っています。
それについて話したいです。」
みたいな感じ。
それに対してコーチがこのように
返すことがあります。
「ということは、Aさんは
〇〇が▲▲になっていることを問題だと
思っているということなんですね。」
ライフコーチの小国里恵＠京都です
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つまり
「あなたはそのことを
問題だと思っているんですね。」
この返答で
「あっ……！」となるクライアントさんも
おられるということ。
ここで何が起きているかというと
そのことを「問題」だと思っている自分に
いきなり気づくということ。
たしかに困っているからなんとかしようと
セッションのテーマにしたんだけど、
本当にこれは解決すべき問題なのかと。
「問題だと思われているんですね？」と
言われた瞬間に
本当に問題なのはその出来事ではなく
問題にしようとしている自分の
「ものの見方」や「反応」なのだと気づく…。
・
・
・
このように、いきなりではなくっても
対話を進めていくうちに
自分がその出来事を
どのように見ているのかが
徐々にわかっていくのです。
あなたにも思い当たる節、あるとしたら
このように問うてみてください。
なぜそのことが問題だと思うのでしょうか？
そして…
そのことが問題だと捉えているあなたは
世界をどのように見ているのでしょうか？
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