「それそのもの」が好きなのか?それを好きな「自分」が好きなのか? | 40代50代「このままでいいの?」は大事なサイン!自分を知って、自分とともに生きていこう~対話空間「旅するコーチング」~

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 ~コーチとの対話をとおして自分を知り、もっと自分の人生を大切に生きていきませんか~

今日はピアノのレッスン日。

久しぶりに秋に小さな発表会が

あるとのことで

どの曲を弾こうかという話しになりました。

 

 

 

昔から大好きな曲を

久しぶりに弾くことになりました。

 

 

 

それで普段あんまり見ない

YouTubeとか見たんですよね。

 

 

 

演奏動画もですが、

曲そのものを解説している動画も

いっぱい出ていますしね。

 

 

 

なんかずーっと見てしまったんですが、

昔から大好きな曲なんで、

思わず惹きこまれました。

 

 

 

 

私の知らない視点とか

こういう背景があるとか

こういう音階になってるとか

だからこういう弾き方がいいとか

いろいろ、あるんですよね。

 

 

 

 

そして、あらためていい曲だなーと

思わず「ため息」が出てしまいました。

 

 

 

 

そしてふと思ったのです。

 

 

 

 

こうやって、なんでもいいんですが

対象物(この場合だとピアノ曲)に向かって

純粋な興味関心を持つって

いいことだなと。

 

 

 

 

なんというか、心が落ち着くというか。

 

 

 

 

でも、そのうちその興味関心が

「逆向き」になるってことないですか?

 

 

 

ライフコーチの小国里恵@京都です

 

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上記画像に込められたもの

 

 

 

 

つまり、初めは対象となるものに

純粋な矢印が向いていたはずなのに

知らぬ間に

矢印が自分向きに変わっていく。

 

 

 

 

初めはただそれが好きで関心がある、

だったのに、次第に

それに向き合う自分自身に

目が行き始める。

 

 

 

 

そして、いつの間にか

それ(対象物)はそっちのけで、

自分しか見えなくなっていく。

 

 

 

 

 

 

 

 

それそのものが好きなのか?

それが好きな自分が好きなのか?

 

 

 

 

これって似て非なるものだなと。

 

 

 

 

 

別に「それが好きな自分が好き」でもいいんです。

何も悪いことではないです。

私の例でいくと、

そのピアノ曲そのものも好きだし、

その曲が好きな自分も好きです。

 

 

 

 

 

ただ、

その自分を意識し過ぎると

(自分に矢印を向け過ぎると)

本当に見たいものそれそのものが

(聞きたい・感じたい)

見えなくなるんじゃないかと

思うのです。

 

 

 

 

かえって「自分が肥大」して

向こうにある大事なものが見えない―!

みたいな感じでしょうか。

 

 

 

 

まさにここで書いてる話はそれでした。

 

 

 

 

 

矢印の向き、

自分ばかりに向き過ぎてないか

時々チェックしたいですね。

 

 

 

 

*ちなみにコーチングセッションに関して言うと

矢印の向きがコーチのワタシに向いてしまうと

たいがいうまくいきません💦

クライアントさんのテーマに

興味深く向き合うことを意識しています。

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

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