コーチへのフィードバックはクライアントへの気づきともなる!~クライアントとしてYouTubeへ | 40代50代「このままでいいの?」は大事なサイン!自分を知って、自分とともに生きていこう~対話空間「旅するコーチング」~

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  ●自分に自信がない
  ●感情に振り回される
  ●職場の人間関係がしんどい

 ~コーチとの対話をとおして自分を知り、もっと自分の人生を大切に生きていきませんか~

先日何かとお世話になっている

コーチの八起聖子(やおきしょうこ)さんの

YouTubeにご招待いただきました!

 

 

 

 

 コーチではなく「クライアント」として。

 

 

 

 

「コーチとクライアントって

どんなふうに話してるんだろう?」

 

 

 

「クライアントになると

どんないいことがあるの?」

 

 

 

そんな興味や疑問をお持ちの方にも

見ていただきたい動画です。

 

 

 

 

 

ちなみに、今回の動画のコーチは

八起さんではなく、別の方。

そのコーチと私(クライアント)との

セッションを八起さんが見て、

コーチに対して、

フィードバックをするというもの。

 

 

 

 

 

なので、今回の動画のメインは

コーチへの「スーパービジョン」

 

 

*スーパービジョンとは…

自分より経験のあるコーチから

コーチングについてアドバイスをもらったり

意見交換することで

セッションの質を高めていくトレーニング方法

 

 

 

 

あ、でもだからといって

わたし、コーチじゃないから、

見ても関係ないし

ってことではないんです!!

 

 

 

 

コーチとのセッション(対話)によって、

クライアントはいろいろな気づきを

起こすわけですから、

そのコーチがスーパービジョンを受けて

質をあげていくことは

クライアント側にとっても

めちゃくちゃ影響大、ですよね。

 

 

 

 

 

今回、そのことを私は

「クライアント」として

あらためて実感したのでした。

 

 

 

 

 

ちなみに…

今回の私の話したテーマは

「自宅の環境整備」です。

(実家の片づけじゃないよ、笑)

 

 
 

 

ようこそ!
対話空間「旅するコーチング」へ

ライフコーチの

小国里恵@京都(おぐにりえ)です

 

 

自分を知る/自分を活かす/自分と生きる


あなたも、これからの人生
自分自身とともに歩んでいきませんか。


【公式】プロフィールです

【非公式】プロフィールです
上記画像に込められたもの


 

 

 

・・・ということで。

 

 

 

 

 

今回は私へのコーチングをしてくださった

「だいげんさん」へのスーパービジョンを

八起さんがする、という構図になります。

(だいげんさんと私はこの日が全くの初対面です)

 

 

 

左:私、右:だいげんさん、下:八起さん

 

 

 

流れとしてはこんな感じ。

 

 

①コーチとクライアントで15分のセッション

 

 

②セッション後の振り返り

コーチから/クライアントから

 

 

③八起さんのコーチへのスーパービジョン

・コーチのどんなところが良かったか

・改善点はどのようなところか

 

 

④それを聞いてどう思ったか

クライアントから/コーチから

 

 

⑤まとめ

 

 

 

 

 

 

 

 

八起さんからのスーパービジョンは

わたしも何度か受けたことがあります。

 

 

 

 

それの何がすごいって、

コーチ・クライアント二人の対話を

その場で「文字起こし」されるってこと!!

 

 

 

 

こんなふうにリアルタイムで!

 
 
 
 
 
なので、何気なく言ったコーチのひとことも
拾われるワケです。
 
 
 
 
問答無用。
そんなん言ってません!とはならない(笑)
 
 
 
 
でも、今回クライアントになってみて
あらためてわかりました。
 
 
 
 
クライアントもその場では
気づけてないことが
たくさんあるのです。
 
 
 

 
 
 
 
でも、八起さんの文字起こし&
コーチへのスーパービジョンを
私も聞くことによって
クライアントにも気づきが起きる。
 
 
 
 
(クライアントの)りえさんはこの場面で
「このような言葉を使って
このような表情で
このような声色で
話してましたよね。」
 
 
 
 
私の言語の情報、非言語の情報。
 
 
 
 
それらが取り上げられることで
クライアントは再度その場面を振り返り
自ら光をあてることになるのです。
 
 
 
 
そして、
「あれ、気づいてなかったけどそうか」とか
「あー、そうか…やっぱりそうか…」とか
反芻するのです。
 
 
 
 
それが多少自分にとって
「不都合なこと」だとしても
価値があります。
(だからこそ価値があるといってもいい)
 
 
 
 
そのあたりのことがわかる動画に
なっていると思います。
(あくまでクライアント視点ですが)
 
 
 
 
15分のセッションといって侮るなかれ。
振り返れば、たくさんのことが
詰まっています。
 
 
 
 
そして、セッションの時間だけが
コーチングではありません。
終わってからが、ある意味本番。
そのあたりも八起さんから
サラリと詰められてます(笑)
 
 
 
 
コーチをされている方はもちろんですが、
「コーチとクライアントって
どんなふうに話をしてるんだろう?」
「話すとどんないいことがあるんだろう?」
そんな興味のある方もご覧ください!

 

 

 

 

 

八起さん、だいげんさん。

貴重な機会を与えてくださり、

ありがとうございました!!

 

 

 

 

 

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