自分をよくする事を諦めない | 生きづらさの原因は自分責めや自己否定

生きづらさの原因は自分責めや自己否定

「どんな自分にも自分が一番の理解者でいられる」為の心のコンサルタント小野寺卓(たく)です!
ダメな自分を受け入れて、気楽に生きるお手伝いをしています(^^ゞ

このブログについて

適応障害だった僕が

今では8店舗のマネージャーをしつつ、副業を行い

そして起業を目指せるまで回復した過程で、


どのようにマインドをシフトさせたか

日々の気づき

様々な経験

 

などを元に感じた事を書いています。

 

 

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僕は

 

 

打たれ弱いし

すぐ飽きるし

すぐ諦めるし

すぐ逃げようとするし

努力もそんなに出来ないw

 

 

こんなんだから、仕事で嫌なことがあるとすぐに辞めたくなってしまうw

 

 

 

でも、意気地なしでもあるからw

 

 

辞めたいと思っても辞められないw

 

 

 

 

だって、

 

 

家族いるし。

今の仕事自体は別に嫌いじゃないし。

結構今も好きなようにさせてもらってるし。

次が保証されている訳でもないし。

自分は何も持ってないし。

 

 

 

 

飽きた。

嫌なものは嫌だ。

もっと自由でいたい。

 

 

 

 

って思いのせめぎ合いw

 

 

 

 

あげく、

 

いい歳して嫌なことがあったからって辞めたいって子どもみたいだな。

もっと我慢しろよ。

そんなんじゃ何やったってうまくいかないよ。ダメだろ。

 

 

 

という自分責めw

 

 

 

 

そんな自分を許してみたり

認めてみたり

受け入れてみたり

 

 

 

色々やってるけど気分は落ち込む一方。

 

 

 

 

 

あー、これ仕事辞めるまでなくならないヤツかなぁ。

 

 

 

 

弱い自分も

情けない自分も

出来ない自分も許してるつもりだけど、出来てないのかなぁ。

 

 

 

 

そんな事を思う毎日。

 

 

そんな毎日に嫌気がさす。

 

 

そんな毎日はつまらない。

 

 

 

 

 

あー(*´Д`)

 

こんな自分も嫌だ~(*´з`)

 

あー(*´Д`)

 

 

 

 

 

って毎日のようにやってたのよねw

 

 

 

 

 

 

 

 

そしたら先日息子が

 

 

自分でやりたいって言って始めた

少年野球に行きたくないって言ってきた。

 

 

 

色々買って揃えたのに

 

まだ一ヶ月も経ってないのに

 

行きたくないって言い始めやがった(*´Д`)

 

 

 

 

まぁ小2だし、本気でやりたいっていうより

 

友達もいるし、なんとなく楽しそうだからって感じで始めたのも分かってた。

 

 

 

 

 

でも、息子は今回だけじゃなくて、色んな事がそんな感じ。

 

 

 

打たれ弱いし

すぐ飽きるし

すぐ諦めるし

すぐ逃げようとするし

努力もそんなに出来ない

 

 

 

奥さんと二人で今回はちゃんと叱らなくちゃダメだ。となり、

 

 

 

僕が叱ることに。

 

 

 

 

 

僕は息子に

 

 

 

楽しい事の中にも嫌な事だってある。

嫌な事があったからってすぐに諦めてたら何も出来なくなる。

今までずっと同じ。ちょっと根性見せろ!!

 

 

そんな風に叱った。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

俺やーん( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

息子に言ってるけど、

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ俺に響くやーん( ̄▽ ̄)www

 

 

 

 

 

 

打たれ弱いし

すぐ飽きるし

すぐ諦めるし

すぐ逃げようとするし

努力もそんなに出来ない

 

 

 

 

クリソツやーん( ̄▽ ̄)www

 

 

 

 

 

 

 

 

もうね、叱った後笑っちゃったよねw

 

 

 

 

 

 

 

だからね、僕も

 

『楽しい事の中にも嫌な事だってある。

嫌な事があったからってすぐに諦めてたら何も出来なくなる。

今までずっと同じ。ちょっと根性見せろ!!』

 

この精神で、

 

 

 

辞めたい辞めたいばっかり言ってないで

 

ちょっと根性出す事にしたよw

 

 

 

 

 

今は頑張る時期だなw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今うまくいっていないなら、

 

そのやり方の逆をやってみるしかない。

 

 

だってそれを続けてたって、同じなんだから。

 

 

 

 

今まで頑張ってきた人は、

 

頑張るのをやめてみる事かも知れない。

 

 

 

勇気を出してこなかった人は

 

思い切って勇気を出してみる事かも知れない。

 

 

 

怠けてきた人は

 

がむしゃらにやってみる事かも知れない。

 

 

 

 

それでまたダメだったら、

 

また違う方法を試してみたらいい。

 

 

 

 

 

 

 

大切なのは、

 

途中で「自分はダメだ」と思わない事。

 

途中で「自分を責めない」事。

 

 

 

 

きっとあなただけの正解のルートがある。

気づくタイミングも必ず来る。

 

 

 

自分をよくする事を諦めないであげて。

そこは頑張ろう。

 

 

 

 

 

 

さて、僕も自分をよくするために、

仕事も頑張るか( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マインドシフトコンサルタント

小野寺卓(たく)でした。

 

 

おわり

 

 

 

 

 

 

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