◉子育てのストレス発散に甘いもの!をやめられた秘密★ | イライラママの私で幸せに生きる!お気楽ママのハッピーマインドコーチ/ともみん

イライラママの私で幸せに生きる!お気楽ママのハッピーマインドコーチ/ともみん

長女出産から5年以上
イライラヒステリックネガティブママ。
虐待・通報・家庭崩壊を恐れた私が、
たった数か月で
イライラ・怒鳴り散らすことがほぼなくなり、
毎日幸せを感じられるようになった
考え方をお伝えしています!
▶三姉妹ママ(7.5.2)
▶元小学校の先生

 

体にあまり

よくないって思うから…

やめたーい!!

 

 

 

こんにちは!

 

イライラママの私で

幸せに生きる!

お気楽ママの

ハッピーマインドコーチ

 

ともみんです🥰

 

はじめましての方は

こちら

 

 

 

!元ヒステリックイライラ鬼婆ママ!

今が人生で

一番たのしい♪

 

イライラママ卒業メソッドで、

ママでも人生を最高に楽しむ

方法を教えてます♪

 

〈お客様の変化〉

 

物を投げたりブチ切れが止まらなかったママ

ブチ切れない自分に♪

子どもが可愛い!と思える自分に♪

 

常に家族優先で自分を犠牲にしてきたママ

大好きな趣味を楽しめる自分に♪

 

人の目が気になって疲れちゃうママ

自分の気持ちを尊重し、意見できる自分に♪

 

子育てに自信をなくして、

子どもを施設に入れることも考えたママ

子どもが可愛い♡と思えるようになり、

毎日穏やかな日々に♪

 

 

 

 

先日、

私が運営している

Happy♪ありのママサロンで

インナービューティー部を

開催しました~!

 

今回は5日間

スイーツ我慢しよう!

というものでした💓

 

 

 

 

 

 

砂糖はシミや老化の原因に…

むくみやすくなるし…

 

なので、

ちょっと砂糖を

我慢してみませんか???

 

 

食べたいもの食べたらいいけど、

でも内側から綺麗になりたい✨

それも自分のやりたいこと💓

 

それを叶えるべく、

サロンメンバーで

立ち上がったのです!!

 

 

ここでの

みんなの変化が

すごすぎた!!

 

 

 

 

 

 

 

ついつい甘いものに

手を伸ばしてしまってたけど、

5日間我慢できた♪

 

 

3日目くらいから

食べたいと思わなくなってきた!

 

 

今までは何か食べないと

気が済まなかったけど、

食べない自分に慣れてきた!

 

 

などなど…★

 

 

 

これぞ、

「環境」の力!

だと思いました🥺💓

 

 

 

 

一人で何気なく過ごす

日常の中にいると、

今までのルーティンから

なかなか抜け出せない。

 

 

でもここで

「やるぞ!」と気合いを入れて

飛び込むと、

 

 

案外

頑張れたりするんよね~!💓

楽しく頑張れました🥺💓

 

 

私も頑張ったよ!!!w

何回かスイーツ買おうか悩んだけどね!ww

 

 

私もこの2年間、

ほぼ休まずに

継続講座とかサポート

受けてるもんね🤣💓

 

ずっとずっと

そういう環境にいるから、

ここまで変化してこれたんだよな✨

と思いました💓

 

 

 

 

 

 

あ~楽しかった!

またやろうね~~!!💓

 

私は日曜日に閉店する

好きなパン屋さんに

この休日に行くので、

砂糖断ちは終了です💓w

 

でもまたやりまーす🥰💓

 

 

 

 

 

 

 

私のサロンは

 

もっと可能性を広げたい!

 

ママとしてだけじゃなく、

「私」としても人生を楽しみたい!

 

そんなママを増やしたくて

活動しています🎵

 

一緒に人生、

もっと楽しもう~~~!💓

 

 

 

 

💎私も人生を楽しみたい!

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