ヨガクレンズ 始めてみました!(^^)!

こんにちは(^.^)

心と体の土台作りの大切さを発信しながら

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司このみです。

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昨日から

ヨガクレンズの体験をスタートしました。

とりあえず、

今の私の知識や考え方は、置いておき、

言われるがまま、従ってみることにしました。

チャレンジの目的は、

体をスッキリしたかったから。

ダイエットではなく、

なと言いますか、、、

クレンジングです。

やってみて感じることで

何かに繋がるようにも感じましたし!(^^)!

いろいろ疑問もありますが、

何をとっても、

賛否両論ありますので

体の声を聴く・・・

という事ですね。

はい、、、ヨガですから。

机上の理論は、

どこまでいっても机上でしかないのでね。

ただ、今朝は、

久しぶりに頭が痛いです。。。

それでは、2日目

ヨガクレンズデーを過ごします♪

＊＊＊　　　＊＊＊　　　＊＊＊ 

あなたの『なりたい』をお聞かせください(^.^)

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今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)

心よりの感謝を込めて・・・

司　このみ　拝　

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