こんにちは(^.^)
心と体の土台作りの大切さを発信しながら
土台作りのトータルサポートをさせて頂いております
司このみです。
セラピストさんのビジネスサポート
もさせて頂いております★彡
ご訪問、読者登録、ありがとうございます
☆ただいま募集中の講座☆
～心のモンスターと仲良くなる～
心ケアマスター講座
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
昨日は、小寒でしたね。
次の大寒に対して
まだ寒気が厳しくない
という意味ですが、
本格的な真冬の季節です。
下の五行色体表の一番下の黒（グレー）
のラインをご覧ください
冬-寒-腎-鹹-・・・・・・・
この季節
寒さと冷えが不調のきっかけになり、
体の臓器は、【腎・膀胱】に負担がかかりやしく
その臓器からのいろんな症状が出やすくなる季節
鹹味（しおからい味）は、
海の浅瀬の産物に多く
ミネラルたっぷりなもの
それらをしっかりと摂ること
がケアの一つとなりますので、
がケアの一つとなりますので、
良い塩を
しっかりと摂ることを
心がけて頂けるとよいかと思います。
そして、冷え対策の一つ
あずき袋がおすすめです。
あづき袋の作り方・使い方は、こちら
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
あなたの『なりたい』をお聞かせください(^.^)
最後までお読み頂きありがとうございます。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
ご案内
講座
【内外美容アドバイザー養成講座3期】 詳細コチラ
【土台作りクラス29、30期】 詳細はコチラ
【土台作りマスタークラス】 詳細はコチラ
【土台作りアドバイザー養成】 詳細はコチラ
個人セッション【個人カウンセリング】 詳細はコチラ
レッスン
オススメグッズ
無料メルマガ登録
セルフケアコーチ司このみのセルフケアレッスン
★無料で学べる★
心と体の土台を作り元氣になる秘訣♪
（携帯の方は、konomip5@39auto.biz と @yoga-surya.jpを
指定受信許可に入れてください
