こんにちは(^.^)
心と体の土台作りの大切さを発信しながら
土台作りのトータルサポートをさせて頂いております
司このみです。
セラピストさんのビジネスサポート
もさせて頂いております★彡
ご訪問、読者登録、ありがとうございます
昨日、玄関に訪問者
びっくりしましたが
夏が来ましたね～(^.^)
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
夏も本格的になりそうですね。
我慢する必要はないのですが
冷やし過ぎの問題も上がってくる
この季節。
適度に汗をかける機会は
必要だと思います。
熱中症で
毎年、倒れる方がいらっしゃいますが、
なぜ、
熱中症になってしまうのか
というメカニズムは
ちょっと置いておき、
炎天下で仕事している方もいらっしゃいます
暑い室内で仕事している方もいらっしゃいます
全ての人が
熱中症になるのか
というと
そうではありません。
『慣れ』
ということは、とても大きい。
体がそれをあたり前として
受け入れているかどうか
あとは、
その受け入れ態勢ができているのかどうか
ビタミンミネラルが
十分足りているのか
ミネラル不足は
ミネラルのアンバランスは
命に致命的な打撃を与える
ということを
ご存じない方は多いです。。。
私は、
循環器の病棟でナースをしておりましたが、
心臓の手術の前に
心臓を止める為に使うのは、
ある単体のミネラル１０ｃｃのみ
ですよ。
その単体ミネラル１０ｃｃで
すぐに心臓は止まります。
それくらい、
ミネラルは
私たちの生命に直結しているのです。
それをどんな形で
どんな量を
体に入れているのか・・・
環境うんぬんという前に
自分でできる簡単なケアは
口から入れているモノを
見直してみること
自分以外のセイにするのは
簡単ですが、
自分でできる
やっておくあたり前のことが
できているかどうかって所です。
●汗をかく機会を作って
汗をかきやすい体にしておくこと
●汗をかいたら、放置せず軽く濡れたタオルでふき取り、乾いたタオルで水分を拭き取っておく
●ビタミン・ミネラルが
不足しないようにしておくこと
是非、心かけて頂けると良いかと思います☆
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
あなたの悩みは何ですか？
あなたの『なりたい』をお聞かせください(^.^)
最後までお読み頂きありがとうございます。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
ご案内
講座
【内外美容アドバイザー養成講座3期】 詳細コチラ
【土台作りクラス29、30期】 詳細はコチラ 次は10月～
【土台作りマスタークラス】 詳細はコチラ 次は10月～
【土台作りアドバイザー養成】 詳細はコチラ 次は10月～
個人セッション【個人カウンセリング】 詳細はコチラ
レッスン
オススメグッズ
無料メルマガ登録
セルフケアコーチ司このみのセルフケアレッスン
★無料で学べる★
心と体の土台を作り元氣になる秘訣♪
（携帯の方は、konomip5@39auto.biz と @yoga-surya.jpを
指定受信許可に入れてください
