こんにちは(^.^)
心と体の土台作りの大切さを発信しながら
土台作りのトータルサポートをさせて頂いております
司このみです。
ご訪問、読者登録、ありがとうございます
昨日は、
ヨガレッスンの後
午後から土台作りクラス24期 2回目講座
テーマは 栄養素のバランスと働き・栄養セラピー
その後、
土台作りアドバイザー養成講座
でした。
皆さん、真剣にご自身の満たされ度を
チェックされています。
現実を知り、
じゃあ、自分はどうしようかな
って所ですね。
目隠ししたまま、
前にはすすめません
まずは、
周りを見渡して現実をしっかりと知り
自分を振り返り、向き合い
そして、自分はどうしていくのか
これは、
自分の体のケアも
心のケアも
そして
在り方・生き方も同じ。
そんなふうに思います。
長時間
笑いいっぱいの時間をありがとうございました。
皆さんの今後に
お役に立てたら うれしいです☆
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最後までお読み頂きありがとうございます。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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