食育を本気で考えてみませんか。愛するお子さんのために、お母さん。 -3ページ目

人のこころの中はわからない

こんにちは。

子どもたちの食育アドバイザー天野朗です。


久しぶりの更新です。


実は、父が倒れてしまい、大変な騒ぎでした。

当日まで元気だったそうです。

その日の夜、何の前触れもなく倒れてしまい、救急車で病院へ
担ぎ込まれました。

その時、すでに心肺停止の状態。

しかし、病院で蘇生し、心臓だけが動いていました。



両親は、小田原に住んでいますので、長男でもあり、自営業でもある僕が
母のサポートをしながら、実家で待機していました。


医師からは、いつ旅立ってもおかしくない状態と診断されていましたので
身動きが出来ず、ネット環境のない実家で悶々と過ごしていました。


そして、ついに一昨日父は旅立ちました。


父は、生前、親兄弟と絶縁状態。
しかし、僕はどんな理由でそういう状態になったのかしりません。


一般的に、父が亡くなり、父の兄弟に知らせるのは当たり前だと思い、
叔父叔母に僕が電話をしました。


すると、なんと僕の祖母もまだ健在。
94歳。


祖母と電話で話をするなんて30年ぶり。


祖母は、どうしたの?と聞いてきます。


もう僕は、その一言だけで涙が止まらず、小さい頃の自分に戻って
しまい、

おばあちゃん、

と話しかけていました。


祖母に代わり、叔母が電話に出て、


わだかまりがあるとか、ないとか、そういうものはまったく関係ない
あなたは、可愛い甥なんだから、


そう言ってくれたのです。


僕は、父とケンカしている叔母しか記憶が無いのです。

いまさら、そんな事は持ち出すつもりもないと言ってくれて
とても嬉しかった。


例え、親戚と言えどもやはり人のこころの中って話をしてみないと
わからないものですね。


父が亡くなったのはとても大きな衝撃です。
でも、絶縁状態だった、祖母、叔父、叔母と話が出来てとてもよかった。


二人の叔母は、異口同音に遊びに来なさい、と言ってくれました。
祖母が元気なうちに、必ず必ず行こうと決意しました。


明日、告別式です。

今、自宅に戻り、こうして記事を書いています。

朝、一番で自宅を出て、小田原まで行きます。



更新していなかった間にたくさんの読者登録、メッセージをいただき
本当にありがとうございます。


メッセージは、目を通しています。
読者登録して下さった方には、お返事もできていません。


もう少し落ち着いたらご連絡させていただきます。

申し訳ありません。


みなさま、いつもありがとうございます。

感謝

プチ断食

こんにちは。

子どもたちの食育アドバイザー天野朗です。


断食


断食っていうのは、コトバの通り、何も食べない事をさします。
修業中の僧侶や、ダイエット、などで断食をする場合ってよく聞きますよ。


プチ断食なら、僕はたまにはいいと思うのですが、
ダイエットのために、食べない、と言うのは本当によくありません。


プチ断食の目的は、腸の中をきれいにするには、有効だからです。


具体的に言うと

夕食を食べず、翌日の朝、昼食を食べない、

この程度なら、いいと思います。

でも、その夕食を食べる時間に出来れば、乳酸菌、植物繊維を
とり、腸を活性化させておくと、さらにいいと思います。


このプチ断食、現代社会の食生活をしている人には、腸の活性化を
意識することで体調が整う。


そのプチ断食後から、出来るだけお野菜中心の生活にしていく。
肉を食べちゃいけないと言うことではなく、一度体内をリセットする、
と言う感じです。


リセットされた体は、とても快調です。
快調に、動ける、そう言う意味では、心も前向きになる、ということ。


食は、心まで変えてしまう。
だから大切なんです。


何かあればお気軽にメールにてご相談くださいませ。

amano.akira☆camel.plala.or.jp

☆を@に変えてくださいね。


W杯U-17

こんにちは。

子どもたちの食育アドバイザー天野朗です。


W杯U-17の快進撃、すごいですね。


ベスト8進出です。
世界のベスト8と言う事です。


テレビで見ていましたが、選手の顔つきは当たり前の
ように見えました。


勝って当たり前、このマインドはいったいどこからきているのでしょうか。


一昔前までの日本人選手のマインドでは考えられません。


やはり、この世代の選手は生まれた時からJリーグがあり、
そして、ワールドカップに出場するのは、当たり前になって
いる、そんな日本の環境がそうさせたのだと思います。


そこには、サッカー協会の数年にわたる強化が功を奏したのでしょう。


あとは、選手のマインドがワンランクもツーランクも上がっている、
マインドがあがっていると言うことは、もう思考がまったく違って
いるということです。


この思考って言うのは、普段の生活から成り立っているんですよね。


食生活も含めた、生活の中から、この高いマインドが生まれるのです。


小さい頃からの規則正しい生活が、必ず、思考を支えます。
楽しくバランスの取れた食事が、心をささせ、カラダを支えるのです。


そういうことを心がける、ご家族の気持ちがそうさせるんです。
普段の生活から、思考は生まれる、だから、普通の事と捉える
事ができる。


普段の生活、
それがとても大切なんです。




何かあればお気軽にメールにてご相談くださいませ。

amano.akira☆camel.plala.or.jp

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