第一目標体重をするっと
達成してしまいました♡
「10年以上見てない◯kg、
知らないうちに通り過ぎてた！！笑
内心、そこまで痩せないなって
思っていた目標まで
あと3kg切ってるから
現実的に思えてきました♡」
このペースですと6月中には
叶いそうです。
Hさんは、健康のために体重を落とす
必要があります。
そして、お体の痛みのために
普通のエクササイズはちょっと無理。
膝や腰に負担をかけず、
呼吸と姿勢で痩せてゆくダイエットヨガで
安全に痩せていただいています。
もちろん、見た目もどんどん変わってるから
めちゃめちゃ楽しい♪
まだ2ヶ月経ってないのに
「制服が緩くなっちゃって
困ってます♪」
なんておっしゃってますよ^^
ご出産以来10年以上
「くびれ」がなかったこちらの方。
くびれ復活で喜んでいらっしゃいます。
↓ ↓ ↓
食べながら1ヶ月でウエストマイナス8cm、パンツが落ちちゃいます^^
あざみ野駅徒歩6分
ダイエット専門パーソナルヨガ リーラ
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