• 届いたもの。

• 今日の練習(打撃)

• KIDの愛弟子・山本篤が6年ぶりに11.10パンクラス復帰

• 今日の筋トレ(脚＆肩)

• 9/17ZST新宿大会＆SWAT新宿大会を観てきましたよ。

• 今日の練習(SOS団)

• DEEP浜松大会でした。

• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 今日の練習(寝技)

• 今日の練習(寝技)

• 今日の練習(寝技と打撃)

• UFCに再び激震…アルド、ランペイジがブラジル大会欠場

• 今日の筋トレ(脚＆肩)

• 届いたもの。

• 今日の練習(打撃)

• 9.23の居場所。

• 桜庭・柴田が9.23新日本プロレス参戦=神戸大会全対戦カード

• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 今日の練習(月曜クラス)

• 日曜日。

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