ふふふ、朝活チャレンジ始めました〜
そういや、コロナ前
朝活って流行っていましたよね
あなたは、和みヨーガってご存知？
普通のヨガとは違い、難しいポーズなどなくて、
自分の身体をさすったり
指圧したり、なでたりするんです
あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です
いつも読んでくださって
ありがとうございます
いろいろな活動を通して
あなたの幸せを探すお手伝いをしたい
そして
「自分を幸せにするのは自分」
「誰かにしてもらうのではなく、自分で幸せになる」
というマインドを広めていきたいと
考えています
プロフィールは こちら
先行の無料セミナーで、
さおりんこと 和みヨーガインストラクター
宍戸 里織 さんの
和みヨーガ を初めて体験しました
つい、なおざりにしちゃいがちな
自分の身体と向き合い、
その声を聞き
撫でて愛おしむ
ご自愛ヨーガ✨✨✨
↑ご自愛をおすすめしてる私の表現 笑
ほら、私、、、
「自分で自分を幸せにしましょう」って
いつもお伝えしてるでしょう
無料セミナー中
すぐさまその場で、
お手当した左脚と右脚の違いにも
気づけたし →うふ、自然治癒力が高いらしい
おまけに
私が何故、鳥のさえずりの聞こえる所ばかりを
選んで住んできた意味も
解き明かされ
早起きが何故良いのかを
理論的に説明していただいたので
夜型になってる体内時計を整えるべく
6月18日から7月末までの
「朝スパチャレンジ」に
申し込みました
ほんとに、すっぴんで
画面OFFでOK！なのよん
せっかくの機会なので
レッスンのある週2回だけでなく、
前日から5時20分起きを7月末まで
毎日続けることにしました
夏だから出来る 笑
どんな自分に会えるかな、楽しみ〜💕💕💕
※お申し込み期日は、すんじゃったけど、
気になる方は、
直接彼女に問い合わせしてみて〜♪
ちなみに、夜ヨガもあるから
どちらを選んでも どっちに参加しても
参加し放題の特別価格キャンペーン中♥
この9人の中に私がいます 笑
どちらも自由参加タイプ てか
自分の部ペースで、参加し放題
彼女からのメッセージ
↓
ついに始まったよ
すっぴん
パジャマ
ZOOM OFF参加
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ALL OKなお目覚めヨーガで
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／
朝スパチャレンジ
＼
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AM5時半スタートなのに
ご覧ください！！
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なななんと！
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9名もお越しくださったんです！！！
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オトナ女子の皆様
素敵すぎです
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■□■参加者の声■□■
「また寝たくなっちゃうぐらい体がゆるみました♫」
「体のあちこちが痛くて、こんなに自分の体の声を聞いていなかったんだ！と実感したありがたい時間でした」
「気持ちよかったです」
「久しぶりに朝早起きしました！」
「途中眠りそうもなりました」
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ご参加ありがとうございました(^^)
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朝イチハッピーマインドセットで
自分で自分をご機嫌♫に保つと
何が起こるか・・・・！
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／
夢実現が加速します
＼
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朝スパは
アラフィフからでも
沢山の夢を叶えたいあなたのための
気持ちいい朝活です♫
・
・
自分を自分でHAPPYにする
朝スパ習慣で
＼キラリ幸せ感度美人／
・
そんな未来は
あなたの「手」で作れます
・
・
優しく体を愛でる
ご目覚めヨーガで
・
あなたの内なる
Sleeping Beauty
みんなで一緒に
目覚めさせていきましょう
・
ご参加ご希望の方は
DMやメッセンジャーにて
いつでもお気軽に
お問い合わせくださいませ
私はいくつになってもあきらめない
このご縁に感謝☆ありがとうございます
私があなたに ご提供できること ↓↓
コラボイベントも随時開催可能
その他 お問い合わせやご質問は
