そりゃないだろう

・VW ディーゼル車排ガス不正

今、長男が乗っている車はまさにこれ、2011年に買ったVW Golf、TDIだ。

当初はオットの通勤用として、燃費が良く、しかもディーゼルは環境にやさしいよね～って事で購入したんだが、去年、長男の燃費の悪い車を手放し、今では走行距離の一番多い彼がこのGolfに乗っている。

『小型でディーゼルならVW Golfだよね』ってのは、ドイツでは常識だ。なので、アメリカでディーゼル車の購入を考えた時にも、ピンポイントでこの車をオーダーした。

それくらい知名度が高かったのに、こりゃ信用がた落ちだね。

しかも購入時、

- 車種・Golfはドイツで製造、Jettaはメキシコ製造
- 故に、価格は車体が小さいGolf の方が、大きめのJettaより高値
- 更に、支払い5年ローンを組む際、ガソリン車なら低利子だったのに、ディーゼル車ってことで、利率が倍！

つまり、この車を買うってことは、1.ドイツで製造という安心感と、2．環境保全に貢献って自己満足を満たしたから購入したわけだ。


それをこの仕打ちっ！欠陥車種とかじゃなく、不正ソフトを搭載だよ？知能犯じゃん！

さすが、カリフォルニアあたりでは、すでにVWを相手取り、訴訟を起こしたグループがあるようで、「歴史上最も高くつくリコール」って言われてる。日本のエアーバックどころじゃない勢いだ。

ニュースにもあるけど、このスキャンダルはアメリカ市場より、ドイツ国内を初め、欧州でのダメージの方が大きいだろうね。現に、近所のアメリカ人達と話した時、「VWのイメージがた落ちだけど、欠陥車なワケじゃなく、車自体は高性能なんだから、環境を気にしないアメリカ人は、値が下がったVW車は今が買い時って絶対思ってるよね。I don't care for the environment とかって人は多いよ 』とかって、冗談だけど笑ってた。

それはさておき、ウチのゴルフちゃんの今後のリコールがどうなるか気になるところ。オットはいまドイツだから何も手が付けられないが、帰ってきたらどうにかしてもらいたい。

可愛かったのになぁ

次男、4歳くらいかな。

丸くて可愛かったのに、今日身長測ったら、167cmあった！(◎_◎;) 

泳いでるからヒョロ～っとして、逆三角形の肩幅で、体脂肪3％とかじゃない？って体して、すね毛生えててなんかやだなぁ(T . T)

でも「ママ～…」って膝枕してきたり、ハグしてくる超ママっ子だ。

「僕はガールフレンドが出来てもママとハグするし、ママを抱っこだってしてあげる」って、怖いくらいママっ子だ。

こりゃ私は早死に出来ないよって思った…

自分にあった体作り(Diet)

毎年夏が近づくと、お腹のぜい肉が気になって慌ててダイエットとかするんだけど、今までいちども成功したことはない。食べるの好きだし、お酒好きだし、運動さえしていれば、何食べてもいいって思っていた。

それがここ4年ほど、テニスをしないし、運動はウォーキングとヨガだけ。たまに自転車なんかしても、これらはすべて食欲増進をまねき、かえって太ってしまった。職場ではお菓子をよくたべたし、自分用のお弁当なんて、息子と同じサンドイッチとかおにぎりという、ザ・炭水化物だった。

アメリカにきてこの夏で8年目。とうとう8キロも太ってしまった。パウンドにしたら18パウンド！強烈だ。脂は付くの早いけど、なかなか燃えてくれない。膝のおかげでカロリーを思いっきり燃やすって事ができないから、こうなったら食事制限だ。

ってことで、糖尿病の彼を持つ友達から教わった、Low carb dietを始めた。※もちろん、糖尿病の彼は炭水化物を採らないといけないし、野菜や高蛋白質な食事をしているので、彼女だけが炭水化物をセーブしている。で、体の調子が良いとの事。

ウチはもともと白ご飯や白パンなど、白い炭水化物は健康オタクな長男のおかげで、ここ2年ほど採らなくなっていたが、全粒粉のパン、パスタ、そして玄米やイモ類にいたるまで、すべての炭水化物をカットする事にした。

私の朝食は、野菜がたっぷり入ったオムレツ。卵は一個使用。野菜はたまねぎ、ズッキーニ、マッシュルームなど、火の通りの早いもので、大きなタッパーに切り欠けとかを入れて冷蔵庫に入れてあるので、毎朝さっさと5分くらいでできる。これにカフェオレが私の朝食。

以前はパンにハムとかヌテラやマーマレード、超いい加減な炭水化物だけの朝食だったので、直ぐにお腹が空いてしまい、お昼まで待てないから職場でおやつをつまむという、炭水化物のオンパレードだった。

今はお昼も炭水化物はなしで、野菜炒め、もしくはサラダ、果物など、それにピスタッチオなどのナッツ類を沢山食べている。間食もナッツ、それかオレンジやグレープフルーツなど。夜は息子やオットと一緒だから普通に食事を作るが、私はご飯などの炭水化物は一切採らない。その代り、ワインは１、２杯は飲んでいる。もうこの歳だからね、無理なダイエットは無理なのよ。ってことで、晩酌だけはOKにしている。とはいっても、月曜から木曜までは飲まないけど。

で、この食事法に変えた結果、直ぐに２キロが落ちた。が、ここで停滞。ずーっと停滞。でも、何が変わったかって、お腹が空いて空いて手が震えるって事がなくなり、気持ちが穏やかになったこと。一日中、お腹が一定に満たされているって感じで、お腹が空いて口元が寂しいってことがなくなった。初めて２日くらいは、途中でおなかがすいて、いつもの調子でコーンフレークとか食べたくなったんだけど、それを我慢して、ナッツを食べて乗り切った。おやつにおせんべいも買わなくなったし、もちろんチップスなども買わない。チーズ用のWater crackerも買わなくなったし、なければなんとかなる。ご飯もじゃがいもも、パンも食べたいとも思わないくなった。先日、思いっきりWhole grainのサンドイッチを食べちゃったんだけど、その後はお腹が張っちゃってたいへんだった。げっぷも出たし、食べた後に気分が悪くなった。

こんなに身体が楽になるんだったら、もっと早くから炭水化物コントロールすればよかったって思った。今までの『量を減らす』とか、『白じゃなくて、全粒粉や玄米なら良い』とか思ってたのは私にはまったくあっていなかった。そもそも、量を減らせていなかったし。いっそのこと食事から排除してしまえばよいわけで、今の所、身体はすこぶる調子良い。息子にご飯を用意しても、私は食べたいとも思わないから不思議だ。先日、ご飯をよそう時にこぼれた炊き立てのご飯をつまんでみたが、甘すぎて、もっと欲しいとはまったく思わなかった！どうした自分！って感じだが、味覚もかわってきたようだ。

でも、なかなか体重は落ちない。まぁ、この食事法を初めて２か月ほどだからね。目標はあと⒌キロ。私の場合、プールとかジムとかやっても、適度な運動でしかないからカロリーを燃焼するまでには至らないみたいだ。

気長にやっていこう。

バスケット

ちょっとドリンクだけにお邪魔するときは、ワイン一本と、チョコレートか、こういった紙ナプキン一つを持っていく。手ぶらではやっぱり人の家に行かないかな。私は最近このシリーズをよく購入する。見かけた時にいくつか買っておく。«I only drink when I'm alone or with others.»なんて、まるで私だ。

今回は隣のLが50になったお祝い。酒好きの彼女へは『お酒』がテーマのバスケットを持っていくことに。こういう時はワインよりもミニリキュールなんかをABCストアでゴロゴロ買って、彼女はテニスもかなりするから、私が手放せなかった『サロンパス』も入れておいた。サロンパスは、名付けて『Keep your husband away from your bed』。これ、私がテニスしていたとき何人かにあげたんだけど、なかなか評判がよかった。アメリカじゃ、ウォルマートやコスコでも売ってるくらいメジャーな代物。だけどドイツには無いようで、クラウディアにあげたら気に入っちゃって、今じゃオットがよくお土産で持って行ってるほど。

ラッピングペーパーを買いに言った時に、レジ脇に『YODA』を発見。コレもバスケットに入れちゃった。

その人の事を考えながらいろいろなアイテムを用意して、バスケットを作るのって大好き！準備万端。今夜は大騒ぎだろうなぁ。

世の中いろんな専門医がいるもんだ

家族5人いると、いままでいろんな怪我や病気でお医者さんのお世話になっている。

この夏は初めてカイロプラクティックにお世話になり、週3回ｘ6週間、その後は週2回を数週間、そして今月からは、月一回で定期的にお世話になることになっている。

数週間前、いつものように次男のプールのついでに、自分も膝のトレーニング＆外風呂を楽しんだある日。シャワー個室のガラスドアに思いっきり右手指の数本を挟んでしまった。

余りの痛みとショックで頭が一瞬真っ白になったが、母は強いね。真っ先にジムのカフェで待っている次男が脳裏をよぎり、卒倒しようにもできなかった。コワかったけどゆっくりとドアをおして挟んだ手をぬいてみると、ショックを吸収した人差し指が明太子どころじゃないくらい、ぷっくりと膨れていた。幸い、皮膚は擦れただけで血がにじんでいたけど、流血していない。とにかく必死で着替えて、その後は「まったく記憶にございません」状態で、息子の所にむかった。

先ずはカフェで氷をもらった。状況を説明すると、ジプロックに氷をいれて、それをカップに入れてくれた。なるほど、ただカップの氷に指を突っ込むより、このほうが氷袋を指に巻けるからよく冷える。後で次男から聞いたが、『ママの顔、血の気が引いた顔だった』らしい。

この間いろいろ考えを巡らせた。〝オットは出張中だし土曜の夕方だ。このまま医者に行くならERしかない。でも次男は連れていきたくない。じゃぁ、リンに迎えに来てもらうか。そうすると事が大げさになっちゃうよな”…ってことで、なんとか自分で処理する事にした。

片手運転で、裏道をゆっくり転がしながら家に戻った。もう8時近かったので、この日は医者に行かず我慢する事にした。

夜はほとんど寝れなかったが、翌日はラッキーなことに、次男が朝から友達のボートに乗せてもらう事になっていたので、早朝に友達の家まで連れていき、私はその足で救急に掛かることにした。

思っていた通り、『内出血が酷いですが、指先の感覚もあるし、神経は大丈夫な様です。骨ですが、折れていたとしても、隣の中指とくっつけてテープで巻くしか処置の方法はありません。レントゲンは撮っても撮らなくても同じです。It's totally up to you』と言われた。以前、足の指の骨を折った時も同じで、自然治癒を待つしかないのは分かっていたが、とにかく誰かに見てもらったって事で気が落ち着いた。

ってことで、『良く冷やす。指を心臓より高い位置にもっていく。指は寝ている間は隣の指と一緒にテープで固定するといいが、指の筋が突っ張ってしまうので、日中はテープを取るように。」と言われた。

そして１０日ほど経ったある朝、冷蔵庫の奥のモノを取ろうと手を伸ばした瞬間、指に激痛が走った。この１０日間も、指の腫れは弾いていなかったし、鈍痛はあったが、このピキーンって激痛は初めてだった。なんかおかしい。

私が普段利用している整形外科でもいいけど、また新しく事情を説明しないといけない。平日だったけど、面倒だから同じ救急の医者に行くことに。

ラッキーなことに、この日の担当も初回と同じ医師だったので事が早かった。この日はやはりレントゲンを撮ったけど、結果は折れていなかった。しかし、指の腫れがひかないのはおかしいので、Flexor Tendon という、指の腱を痛めている可能性があるので、『セカンドオピニオンが必要だから、直ぐに手の専門医に診てもらってください。この病院からの紹介です、レントゲンもありますといえば、明日の予約が取れるはずです』と、レントゲンのディスクと連絡先を渡された。

彼の言った通り、電話をするとすぐに予約が取れた。

立派な建物のその『手の病院』は、患者がいっぱいで軽く驚いた。手の事故ってのは世の中いっぱいあるってことを聞いて納得。工事現場とか、大工さんとかの患者が多かった！指を切っちゃった人とか、私みたいなドジな人もいるだろう。とにかく患者がいっぱいでびっくりした。

背が高くて、耳の大きな私の担当医は、とても感じのいい人だった。

曲げたり圧したり、診察してくれたが、結局のところ、レントゲンにはこのFlexor Tendon の中身までは映らないので、こればかりは時間を掛けないとわからないとの事。神経には異常がないのは分かっているので、後はこの腱が自然治癒するかどうかの問題。痛みはあと6週間ほど続くだろうと言われた。4週間経っても進歩がみられない場合は来診してくれと言われた。今の段階では、手をパーにすると、膨れた人差し指だけがピクピクと震える。

これから4週間は、腱が固まらないように、指の曲げ伸ばしをきちんとする事が課題。日々、ほんの数ミリ間隔で腱の収縮が治るらしく、無理せずゆっくりと指のストレッチをするように指導された。


膝といい、指といい、今年の私は『関節』にフォーカスする年なんだと腹を括った。

手のお医者さんの部屋の壁。手ってすごいよなあ。