今日もブログを読んでくださり、ありがとうございます
私も参加させて頂いている
ピースオブケイク(POC)
メンバー
重ね煮のあつこさんから
オンラインで食のお悩み相談を
受けました
重ね煮の夏の味噌汁の動画つきです。
重ね煮ってまずなーに？
どんな風に身体にいいの？
実際に作る時の注意点は？
お薦めの調味料は？
などなど。
疑問に思っていたことに
とても丁寧に答えて下さいました
実際に夕飯に重ね煮の味噌汁を
作ってみました。
重ねていく順番に気をつけて、
きちんと材料を計って、
作ってみたら…
出汁を入れていないのに
しっかり味わい深い味噌汁に
なっていました
野菜やその他の材料から出た
自然のお出汁が効いてます。
身体にいいってことが
実感できました！
陰陽の考え方に沿って、
エネルギーが調和し、
美味しくなり、
日本人の身体にとても合っている
とのことです
私や家族のためにも
重ね煮、
毎日の食事に取り入れて
いきたいです
早速、重ね煮のレシピ本も
ネットで注文。
腸活も意識しているので、
今年の夏は
身体にいいこと、
たくさんやっていきたいです。
重ね煮、ロウフード、発酵食品を
軸に身体を整え、
心を整えていきたいです
息子は
ひきこもり始めて早一ヶ月。
お蔭様で
あまり落ち込むこともなく、
楽しくゲームやアニメ、
YouTubeを堪能中💖
私もそんな息子に引っ張られる
こともなく、
日々の暮らしを楽しく
過ごしています
音楽からは一線を引き、
全くやっておりません
夏休み明けまで、
本人に考えてもらい、
9月には
学校に戻るのか？
休学届を出すか？
辞めるのか？
はっきり決めてもらうことに
なっています。
どんな結論が出るのか？
なかなか私と息子の人生、
落ち着きません。
これも運命！
生まれてきた時に息子が
選んできた人生なのでしょう。
映画のような、ドラマのような
そんなドキドキハラハラする
人生を楽しむ
そう考えて生きていこうと
腹を括れば、
なんとかなるさー
まだまだ、私と息子の
リスタートの道は続きます
今日も読んで下さり、
本当にありがとうございます💖
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