今日もブログを読んでくださり、ありがとうございます
散歩の途中見つけた紫の花
名前は
シラン
しらんかったー
今日、陽さんのブログを読んで驚いた
私が途中まで書いていたブログと
シンクロ✨
最近、シンクロが多い気がする。
そういう時って
今、私の進んでいる道が
自分にとって正解ってことらしい。
嬉しい💖
陽さんのブログ
『メンタルが下がってしまう人に
必要なものは
脳内伝達物質をドバーッと出させる
サプリメント
と少しの運動と生活習慣だ！』
✨息子の先生の言葉✨
息子、先日、
尊敬している先生から
サプリと運動、生活習慣について
学んできました
ボイトレの先生なんですが、
GWに落ち込んでいた為、
ドタキャンしていて、
久しぶりのレッスン
『最近、どうしてた？』
という話から、
実は心身ともに落ち込んでいたと
先生に告白した模様。
その先生、
まだ20代で若いんですが、
自分の事務所を持っている
社長さんでもある
その先生が
『落ち込みはメンタル面から
きていると思われがち。
でも、人間はメンタルでは動かない。
いくらメンタルが上がっていても
動けない時がある。
それはどうしてか？
人間は何によって動けるのか？
人間は脳内神経伝達物質によって
動く動物なんだよ。』
先生の言う通り、
確かにそうだ
うちの息子、
てんかんや起立性調節障害がある為、
絶対に脳内神経伝達物質に
異常がありそう。
以前からニュースキンの
サプリを
飲ませていました。
そのお蔭か、
どん底の高2、高3時代よりも
明らかに元気になってきた。
息子もその効果を実感している
今はニュースキンのサプリを
2種類飲んでます。
かなり高価てす。
先日、サプリがなくなったので、
もう買わなくてもいいかなと
勝手に1種類辞めてしまったら、
GWに爆下がり。
(今回は長くて、2週間沈みました
)
息子が上がってきた時に
『そう言えば、
あのサプリは？』
と聞いてきた。
『あのサプリを飲んでた時は
下がっても割とすぐに
復活出来たのに。
今回、あれ飲んでなかったから
長引いた』と。
えーーー😱
慌てて、注文しました。
今はまた2種類飲んでます。
息子はストレスが溜まりやすい
HSC.HSP気質。
ストレスのせいでビタミンはいつも
欠乏してそう。
基本、食事2回なので
絶対的に
ミネラル、タンパク質も足りなそう。
食事では無理なので、
ニュースキンのサプリを
飲ませてます
こちらです↓
ライフパックナノプラス
物凄く高品質だと思います。
私は飲んでないけど(高いから
)
息子は飲むと違うと言います。
3枚目と4枚目に書いてありますが、
これを飲むだけで栄養的には安心です。
1日2袋となっていますが、
食事を普通にしていれば、
1袋でもいいかもしれません
1袋にして欲しいけど、
それでまた体調悪くなったと
言われるのが嫌で言い出せません
もう一つは
アールスクエア
リチャージ
こちらは栄養というより、
漢方が配合されていて、
朝起きる時、スッキリしたキレが
ある感じだそうです。
意欲が出る感じ？？
お金がかかるので、息子のサプリの為、
頑張って働きまーす
息子の心身の健康には
代えられないですものね
サプリ以外は
朝の散歩🚶♀️
適度な筋トレ、ストレッチ
(5分でもいいから毎日)
プロテインを飲む
湯船に浸かる入浴🛀
以上を習慣にする！
と息子、頑張ってます
でも、三日坊主になるかも…
と主人に話したそうです。
その時、
『三日坊主でも、
10回やったら、30日！！
1ヶ月やったことに
なるもんね！』
と言ったそうです
前向き〜✨✨✨
ニュースキン のサプリに
ご興味がある方は
公式LINEから質問して下さいね。
わかる範囲でお答えします
慢性疲労症候群など、
必要な栄養素が欠乏していて
元気がなくなり、
不登校、ひきこもりになっている
ケースもあるそうです。
うちの息子も慢性疲労症候群を疑い、
私が通っている漢方内科の先生に
新宿の有名な病院に
紹介してもらおうとしました。
でも、その当時は息子が通院する
のが無理だったこと、
処方されるのは薬ではなくて、
独自のサプリだということ、
それがやはり高額だったので、
お友達に紹介された、
ニュースキンのサプリを
飲んでみようと
私が決めました
ネットで買えるので、
通院させる必要がなかったから、
楽に始められました
今は化粧品やサプリなどで
お世話になっています
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