最短ルートで家庭と思考を整える/育休復帰サポート

最短ルートで家庭と思考を整える/育休復帰サポート

元小学校教師の育休復帰の専門家・整理収納アドバイザーの村田美智子です。

育休復帰の専門家 

Sukkiri-Style 村田美智子です。

 

お久しぶりのブログになりましたが、いかがお過ごしでしたか?

 

 

アメブロの更新頻度はめっきり落ちましたが💦
元気にしております。

最近はインスタ中心の発信です^^;

 

 

前回の記事から今まで約1ヶ月の間には

 

 

ゴスペルライブに出演したり(プライベート)

 

 
 
ラジオに出演したり
 

 

 

お申込み120名規模のオンラインシェア会に登壇させていただいたり

 

 

まあ色々と忙しくしておりました。

 

 

皆さんのブログもなかなか遊びに行けていませんが、少しずつお邪魔させていただきますね!

 

 

 

さて、早いもので8月になりました。

 

 

春に復帰を控えている育休中の方も、そろそろ復帰のことを考えなくちゃな~という感じになってきたのではないかと思います。

 

 

でも、なかなか一人では「まあ、今は考えなくていいや」となりがち💦

 

 

そこで!

 

 

しっかりと育休復帰に向き合い、不安を少しでも軽くして残りの育休をすごしていただくべく、こんなワークショップを企画しました!

 

 

3日程ご用意していますが、残りわずかとなっている日程もあります。

 

 

育休中の皆様、ぜひご参加くださいね♪

 

 

 
 
 
 


 
 
 

 

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最短ルートで家庭と思考を整える

育休復帰の専門家 

Sukkiri-Style 村田美智子です。

 

ここでグンと暑くなりましたね!
 
体調崩している方も多いようですので、皆様お大事に。
 

 

  こんなお悩みありませんか?

 

 

✓断ったり、お願いしたりするのが苦手​

✓自分の気持ちよりも、人からどう思われるかを気にしすぎる​

✓環境が変わるたびに「誰と一緒か」「その人とうまくやっていけるか」と心配​

✓とっさの時に言葉が出ず、本心とは違う返しをしてしまう​

✓うっかり言い過ぎてしまい、後悔することがある​

✓人間関係に悩むことなく、仕事ややりたいことに集中したい



私のところにご相談に見える方や受講者様に多く見られる特徴です。

当てはまるから悪いということはありませんが、それによって苦しくなってしまうのではもったいないですよね。

これらをラクにする《レシピ》を手に入れておくことは、仕事のスキルアップ以上に大切なことかもしれないと思うのです。​

だって、いくら仕事がバリバリできても、コミュニケーションがうまくいかないと、そこで悩んだり、仕事が滞ってしまいますから。

​​

 

  コミュニケーションワークショップ開催しました!

 


そこで!

仕事と家庭を両立する「武器」として、コミュニケーションの考え方を身につけていただこうと、初めてのワークショップを開催しました!

 

 

 

 

2時間のワークショップ後・・・


これからは
モヤモヤが発生しても、自分で対処できそう!
と自信がつきました!


との声が!

 

 

たった2時間でこんな風に思えるってすごくないですか?

​●自分のクセやパターンに気付いた
●ラクになる考え方が分かった
●第三者にアウトプットして体験した
●他の人の事例をインプットした

 

これらを通して、自信に繋がったのです。


​ピンと来て、ドンと参加したおかげ♪

 

参加された皆様のご感想詳細は、こちらでご覧ください。

 

 

 

 

Sukkiri-Styleは、復職準備プログラムにおいても、今後より一層、コミュニケーション力UPに力を入れていきます♪

 

あなたが、人間関係に悩むことなく、仕事ややりたいことに集中できますように。

 

 

 

 

 

 

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最短ルートで家庭と思考を整える

育休復帰の専門家 

Sukkiri-Style 村田美智子です。

 

 

 

忙しい毎日。

 

ご飯づくりが課題!

 

とお悩みではありませんか。

 

 

 

私自身、フルタイム勤務時代、本当にご飯作りが(も!)課題でした💦

 

 

今の仕事をスタートして、たくさんのママパパと接する中でも

 

✓ なるべく早く子ども達に食べさせたい!

 

✓でも、毎日が精一杯で献立を考えるところまで頭が回らない・・・。

 

✓「早く」を優先すると品数が少なくなったり、お惣菜を買ってきたりして栄養面や添加物も心配。

 

といった声がよく聞かれます。

 

 

実際にこれまで、試行錯誤するママパパたちもたくさん見てきました。

 

中には

 

「○○さんが『良い』って言ったから」

 

と試したものの、うまくいかなかった!という声も。

 

 

 

 

  あるある失敗例その1 作り置き

 

 

 

平日は断然ラクになるけれど、その分の「週末のしわ寄せがどの程度になるか」にかかっていますね!

 

 

 

  あるある失敗例その2 ミールキット

 

 

 

反対に

家族の好みにも合うものに出会えて、説明書読むのが苦じゃない!

という人には合っているかも。

 

 

 

 

  あるある失敗例その3 便利家電

 

 

 

特に、片付いていないお宅でこうしたアイテムを取り入れる際は気を付けて!

 

ぜひぜひ~お試し期間を設けてくださいね。

 

 

 

  全員に合う方法はない

 

そう!

 

どんなに良いと言われる方法でも、「合う人」「合わない人」がいます。

 

(料理に限らずなんでもそう。お片づけもダイエットも)

 

別に、作り置きやミールキット、便利家電自体が悪いというわけではないのです。

 

使いこなせたら、最強のパートナーになることも!

 

 

 

では、自分に合うものを見つけるにはどうしたらいいのでしょう?

 

 

それは・・・

 

①「方法」に飛びつく前に「目的」を明確にする

 

②「点」ではなく「線」で捉える

 

自分のことをよく知る

「何を面倒と感じるのか」「何を大事にしたいのか」など、自分のことが分からないままノウハウに飛びつくのはキケン!

 


 

・・・という話を、5月のスッキリラボ(働くママの月イチお話し会)でしましたよ♪

 

 

早速、素晴らしいご感想が届きました!

 

 

 

この方のように、あなたも自分に合った方法を見つけてご飯作りを攻略してくださいね!

 

 

 

そして!

 

お料理、片づけ、時間管理・・・

 

ノウハウに飛びついて、いつも同じところをグルグルしている方は、一生使える「考え方」を身につけにお話しにいらしてくださいね♡

 

仲間とお喋りしながら、自己理解を深めましょう♪

 

 

 

お待ちしていまーす!

 

 

 

 

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最短ルートで家庭と思考を整える

育休復帰の専門家 村田美智子です。

 

 

 

一昨年、10年ぶりに学校現場に復帰したワタクシ。

今年度も同じ働き方で小学校に勤務します。

 

 

昨日は、今年度初勤務でした♪

 

GW明け、担任の若々しい先生じゃなく、こんなオバチャンでごめんね~アセアセ

でも、会えるのを楽しみに来たよ!という気持ちで子どもたちと対面しました。

 

 

どんな働き方なのか

一昨年度の様子はこちらで!

下矢印

 

 

 

連休明けにも関わらず、みんな元気にしかも穏やかに一日をすごしていてホッ♡

 

 

 

さて、皆さんはどんな連休をお過ごしでしたか。

 

 

私は、仕事4:プライベート6ぐらいな感じでした。

 

 

いくつか取り組んだことがあるのですが、そのうちの一つ!

 

 

「育休からの復職準備プログラム」卒業生の声インタビュー動画を作成♪

 

 

この春、復帰した方の生の声を収録してまとめたものが完成しましたキラキラキラキラ

 

 

・1年前は不安で泣いていたけれど、復帰に向けてワクワクしている

 

・(片づけという)この先30年40年の夫婦喧嘩の種を減らせた!

 

・夫が、私の復帰を“他人事“から“自分事“にしてくれた

 

・このプログラムで学んだことを活かしていけば、これからも自分に合った働き方ができそう

 

などなど、ご自身やご家族の変化をお話しくださっています♪

 

 

 

 

 

きっとこれから復帰を控えている皆様にとって、共感したり刺さったりする言葉もあると思います。

 

最後、感極まって声が途切れているのもリアル・・・

 

ご覧いただけたら嬉しいです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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最短ルートで家庭と思考を整える

育休復帰の専門家 村田美智子です。

 

 

 

 

明日からGW後半ですね!

 

ご予定はお決まりですか?

 

 

私は、ほぼ通常業務ですが、明日は娘と江の島に行ってこようと思っています。

 

 

 

さて、「育休からの復職準備マンツーマンプログラム」を受講され、この春に職場復帰を果たされたM様。

 

今から半年前の出会いは、こんなご相談からでした。

 

 

「復帰が不安だから育休延長しようか迷っています」

 

 

 

 

この「復帰時期をいつにするか」というのは、M様に限らず結構いただくご相談です。

 

気持ち、めっちゃ分かる~おねがい

 

 

もちろん、

「延長した期間にこれをする!」とか

「○○の時間を手に入れるために」

ということが明確になっていれば、延長するのもアリです。

 

 

でも・・・

 

単に「不安だから」という理由だけで延長するのには“待った”をかけます。

 

 

時間が解決してくれる「不安」でなければ、また同じ時期に同じことで悩むからです。

 

そして、せっかく延長したにもかかわらず、きっと「不安」を抱えたまま育休をすごすことになるはず。

 

 

延長するなら、メリットを享受してほしい!!

 

そんな気持ちで、延長したい理由をしっかり深掘りしていきます。

 

 

 

 

 

結局、Mさんは、育休を延長せずにこの春復帰されることを決断。

 

ならばと、「復職準備マンツーマンプログラム3ヶ月コース」を受講されました。

 

 

 

いや~、実に様々な準備ができました!

 

本当に素直に行動されたので、不安な気持ちから楽しみな気持ちがだんだん増えていきました。

 

 

あのとき美智子先生に出会わずに今の状況なら、ただ焦って、復帰を後悔していたかもしれません。

 

 

との言葉と共に、職場に復帰されました!

 

 

M様の取り組みとご感想全文は、ぜひこちらでご覧ください♪

 

 

 

 

 

 

この結果は、M様が「決めた」ところからスタートでした。

 

復帰時期を迷っている間は、何も動くことができません。

 

延長すると決めれば、思い切り育休を楽しめる。

 

復帰すると決めれば、復帰してもやっていける自分になるための行動にコミットできる。

 

全ては「決める」ことから!

 

一人だとグルグルしてしまうという方は、ぜひご相談くださいね!

 

 

 

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今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡

 

 

 

 

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