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• 9月13日（月）〜9月19日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間
• ランナーさんへのストレッチ　今後開かれる大会のために
• ゴルフ前の準備運動しっかり体（特に足）動かしていますか？
• 体のチェックは鏡の前だけで済ませないで
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  感覚を大事にしないトレーニングやエクササイズは時間の無駄です
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  肩こりチェック&肩こり解消エクササイズ
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  肩こりと首のこりが長引く人の特徴　「うつ伏せの姿勢」
• 9月6日（月）〜9月12日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間
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  起床時に腰が痛い・不安な人はこのエクササイズを二週間続けてみて！！
• ダイエットを決意するのは風潮ではなく自分で決めること
• 体が柔らかくなったのに腰痛や肩こり長引いている人は！？
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  ダイエット　お尻のトレーニングで大事なのは関節の角度
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  猫背＋下半身太り　同時進行で改善するなら腸腰筋を強く柔らかくしてね！！
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  ゴルフをする人は腸腰筋を強く柔らかくするとフォームが綺麗になります
• 8月30日（月）〜9月5日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間
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  体の悩み　ストレートネックの基本を知ろう！！
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  体の悩み　慢性的な肩こり
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  柔軟性UPだけで肩こりが治らないのは当然です
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  腰や肩が悪い人にはデットリフトの動きをマスターしてほしい
• 体の悩みはレビューを吟味するよりまず行動すること

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