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• 10月4日（月）〜10月10日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間
• 足の指の綺麗さは腰痛の有無に直結
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  スクワットは足指〜太ももにかけての優秀な治療法
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  足（足の指含め）の形や綺麗さで悩んでいるのなら？
• 体は負の連鎖がおきる　腰の痛みがなくなったら次は肩が・・・
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  肩こりと首の疲れを同時に感じているなら”肩甲挙筋”を見て〜
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  携帯を見る角度だけ気にしても首の痛みは無くならないですが・・・
• 9月27日（月）〜10月3日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間
• 悪い姿勢をかえるときに必要な考え
• 体作りやメンテナンス　信頼関係を築く上で話すことって大事では？
• 最近の不満は自分に合う靴下が少ないこと
• デスクワークや立ち仕事　姿勢の良い悪いは結局・・・
• 痛みがある箇所を無理矢理伸ばしたり、ほぐしたりしないでくださいね！
• あなたのO脚は見かけ上？膝下型？骨盤型？
• 9月20日（月）〜9月26日（日）パーソナルストレッチ・トレーニング予約可能時間
• 子供の成長と共に「衰えたな〜」の発言が増えてしまう
• スポーツは準備運動するのになぜストレッチはいきなりしてしまうのか？
• 姿勢の悪さを見ると。。。
• 柔軟性の問題だけで腰痛や肩こりがおきている訳ではないが…
• 腰痛や肩こりをなくすためのトレーニング　キツいと勘違いしていませんか？

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