リフレクソロジーサロン＆スクール
Smileぶりっじ
石田尚美です。
花粉症の季節ですね！
花粉症から肌荒れが酷い！
いいツボありますか？
ご相談がきたのでシェアしたいと
思います。
現代は2人に1人が
アレルギーや花粉症に悩んでいます。
花粉症と言えば杉
杉は高度経済成長の中で
１９５０年
日本の環境に広く適応できるとして
杉やヒノキの造材が推進されたようです。
昔からある杉
何故？
政府は伐採しないんだろう？
そう思った事ありませんか？
杉の木は二酸化炭素の吸収率が高く
温暖化といった気候変動を防ぐ役割がある！
あらゆる自然は
ちゃんと意味があるんだね！
だから
むやみに政府は伐採しない！
ならば
人間は
免疫力つけて体質改善するしかない！
足裏からは
頭の反射区である親指
花粉で頭がポーッとしたりする方は
是非親指を揉んでね！
下垂体というあらゆるホルモンと
連携している場所もあるから
揉み揉み
目の反射区第1、第2の指間、第2.3の指の間
付け根部分
押すとスッキリ
視界がスッキリ
鼻の反射区
親指の外側
硬くなってないかなぁ？
湧泉
免疫力UPする反射区
必須のツボ
副鼻腔炎
親指以外の指は副鼻腔
指の先端がカサカサ、ガザガザしていないかなぁ？
あと
腸の反射区
土踏まず周辺を円を描くように
マッサージする
グーでマッサージしてもいい
アレルギーにしても
花粉症にしても
冷えが関係しているので
冷え習慣をしていないか？
チェックしてね！
●冷たい飲み物や食べ物が好き
●砂糖、お菓子は体を冷やす
●食べすぎていないか？
●脂っこいのが好き
●お酒は毎日
●生サラダを良く食べる
●果物を良くだべる
●体にいいからとよく水をのむ
●タバコを吸う
アレルギーや花粉症はまず
自分の口に入れる物を見直しながら
足裏ケアをコツコツと
怠らず実践してみてね！
足裏は嘘つかないよ！
足は自分の人生そのもの！
今日も素敵な一日になる！
大丈夫！
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