喉が痛む時にできる足裏ケア

 初めまして

足裏から心と身体を緩める

英国式リフレクソロジー

サロンsmileぶりっじ石田尚美です。

頑張りすぎてきた
40代・50代の女性へ。

足に触れることで身体の声に

気づき
心までほっとゆるむ時間を

届けています。

自分の身体を信じ、
自分自身を大切にする。

そんなきっかけをつくる
川越の自宅

英国式リフレクソロジー

サロンスクールです。

🌿 喉が気になるときに
足からできるケア

「喉がつらいのに、どうして足を揉むの？」

初めてリフレクソロジーを知る方は、
そう思うかもしれません。

リフレクソロジーでは、
足裏や足にある
身体の各部分に対応するとされる
「反射区」に触れていきます。

私のサロンでは、
決まった場所をただ揉むだけではなく、

お客様のお話を伺い、
実際に足を見たり触れたりしながら、
その日の状態に合わせてケアしています🍀

今回のお客様は、

喉を痛めてしまい、
扁桃腺にも違和感があるとのことでした。

足を見てみると、

喉まわりに関連するとされる反射区のあたりに
乾燥やガサガサした感じ、
角質なども見られました。

そこで今回は、

・扁桃腺・上顎・下顎・声帯・気管支・食道

などの反射区とされる場所を、
ゆっくり丁寧に刺激していきました🌿

ただ、

「ここを揉めば喉が治る」

というものではありません。

リフレクソロジーは治療ではなく、

足に触れながら
自分の身体に目を向ける時間のひとつ。

強く揉む必要もありません。

「気持ちいいな」

「ここ、少し感じるな」

そんな自分の感覚を大切にしながら、
無理のない範囲で触れてみてくださいね☺️

今回は、お客様がご自宅でも
ゆっくりケアできるように、

約2分40秒の動画にまとめました🎥

👇こちらからご覧いただけます

【喉が気になるときに
足からできるケア】

「その不調、足から整えてみませんか？｜お家でできる足もみ」

Instagramの動画を見ながら、
ゆっくり一緒にやってみてくださいね🌿

※リフレクソロジーは医療行為・治療ではありません。

痛みや発熱など症状が強い場合、
また症状が続く場合は、
セルフケアだけで様子を見ず、
医療機関へご相談ください。

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🌿 川越リフレサロン
smile ぶりっち

埼玉県川越市むさし野

女性専用・完全予約制の
自宅サロンです🏠

リフレクソロジーを中心に、

ヘッド・ハンド・腸セラピー・
よもぎ蒸しなど、

その日の体調に合わせた
オーダーメイドのケアをしています。

「病院に行くほどではないけれど、
なんとなく不調」

「疲れが抜けない」

「身体が重い」

「自分の身体を少し見つめ直したい」

そんなときに、

足に触れることから
自分の身体を感じる時間を
お届けしています🌿

🚗 駐車場あり

軽自動車は敷地内をご利用いただけます。

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