脳科学で子育てが10倍ラクになる！
愛と笑顔で溢れる家庭に♡
子育てママ専門カウンセラー
村岡ゆうきです。
オンライン、リアル（沖縄）で
心理学×脳科学
セッションをしています＾＾
旦那さんには特にイライラする人
「子どもよりも夫（パートナー）に
いつもイライラしてしまいます。」
そんなお声を
ちょいちょいお聞きするんですが
あなたはどうですか？
私はというと、
子どもにも夫にもどっちにも
イライラしてましたが
（どっちもかーい！）
お友達や職場の人には
優しくできるのに、
パートナーにはなぜ優しくできないのか？
色々ありますけど
その理由の１つはね、
「いい人でいなきゃ！」って
強く無意識に思ってるからかも。
いい人でいなきゃいけない。
そんな人であろう。
そういう思いが強ければ強いほど
自分の本当の気持ちを隠して、
押さえつけて、
やりたくないことをしたり、
周りに気を使いすぎたりしちゃう傾向にあるんです。
だからパートナーに対しては
「私外ではこんな我慢してるんだから、
あなたくらいは私の言うこと
聞きなさいよっっっ！！」
っていう感情が出ちゃうんです。
（まさに、私もそうだった苦笑）
その問題を解決するには
パートナーが変わる・・・
じゃなくて
自分が変わるしか方法はありません
（自分が変わるしかないって現実ってキビシイよねぇ…）
どうやったらいいのか？
まずは
いい人をやめてみる。
気が乗らないお誘いは
断っていいんです＾＾
いつもなにか押し付けてくるような
人がいるとするなら
できないことはできません。
っていっていい。
そんなこと言うの、
どうしても無理ー！って人は
「あ、じゃあ私半分やるんで、
〇〇さん残りお願いします」
って全て引き受けなくてもいい。
無理にいい人にならないで。
とはいえ、私たちは子供の頃から
いい子でいることを
強く求められてきた人が多いから
怖いと思うんですが…
でもやってみて♡
どんどん生きるのがラクになって
結果パートナーにも
自然と優しくなれますよ＾＾
ではまた！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
イライラ育児をどんどん手放して
「これまでの価値観ひっくり返っちゃった！」
とクライアントさん達から言われている
MERセッションについては
こちらの記事を参考にどうぞ♡
↓↓
【悩みを脳から変えて根本解決！】
MERセッションって何？どんな変化があるの？
についてはこちらの記事を参照ください
↓（タップして受け取る）
【 読んで実践で癇癪５割減♡イヤイヤ期子育て応援5メールレッスン 】