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  ■15年以上過食嘔吐していましたが…
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  ■頑張らなくて意志が弱い人だったら過食になってない？-東京「食と体の講座」皆の感想（ステップあや
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  ■お菓子は絶対駄目で栄養のあるものを食べる「べき」という思い込み、脱出体験談
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  ■12/24東京「摂食障害の心」の講座-みんなの感想その2
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  12/24東京「摂食障害の心」の講座-みんなの感想その1
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  ■年末年始の不安、心と食欲の不調
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  ■クリスマスは手づかみでケーキ過食、除夜の鐘は過食ながら今年も…。
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  ■摂食障害当事者会と家族恋人会、一時満席になっていましたが申し込み可です（ステップあや）。
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  ■過食は落ち着いてきたけど、「空腹なのにみぞおちが苦しい」感じがするのですが
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  ■甘いもの依存は「甘いものを食べるから」じゃなくて…。
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  ■食べ方、生き方の信念（呪縛）、変えたいけど変えられない悩み。
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  ■食べてない「から」コレステロールが高くなるって？
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  ■ダイエットとリバウンド*むちゃ食いを繰り返す自分を責めて責めて鞭打ってきたけれど
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  ■”誰かを愛しく思う幸せと、家族を好きになれない気持ち”（リブログ）
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  ■痩せたい吐きたい死にたいの波が来た
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  ■「やり遂げない*辞める*変える」も"より良い選択やステップアップになることも。
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  ■美人塾Q&A-摂食障害生き辛さ『当事者会』『ご家族と恋人会』参加前の悩み
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  ■なぜ痩せる/食べるが人生の重大事になってるいるのか？どう楽になるのか
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  ■拒食や過食とリバウンドから楽になるために「ダイエット観」をリニューアル
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  ■食事と症状の不安ために人と約束・予約ができない悩み

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