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  【申込受付中】摂食障害【当事者】＆ご家族恋人可zoomオンライン講演会（動画視聴あり）
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  【申込受付中】摂食障害の方の【ご家族 恋人限定】zoomオンライン講演会（動画視聴あり）
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  食べると胃腸が不快、心が不快の治し方
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  ⓶体の声だけを頼りに「食べたいものを食べたい量だけ食べる」は後から（摂食障害）
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  ①下剤依存の抜け出し方
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  ✨治ったら体型、食の拘り、食べ物の好き嫌い、体調、心の状態、どうなると思ってる？
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  ■生きづらさをラクにする努力「しか」許さない人生、にはしないでね。
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  ■自分責めや心のモヤモヤも「完璧になくす」を目指さない
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  ”③彼が親があんな人だということと自分の価値と幸せは無関係”－リブログ
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  ②「自分責め」がにラクになった最後のきっかけ
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  ①「自分はダメだクズだの証拠集め」→「罪悪感、後悔、自分が嫌い」を繰り返してる人へ
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  在米カウンセラーの個人セッション飛行機乗らなくてもご自宅から可能です
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  ■ボディポジティブ、自己肯定感高めるって太った体も好きって思える心になること…じゃないと思う
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  ★治したいけど太るのが怖い―ホントは何を怖れてる？点検ポイントその２
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  「治したいけど治るのも怖い」⇒ 治る葛藤に変えるための自己点検その１
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  治るきっかけ＆痩せる太る以外の「食べること」の意味
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  ■摂食障害が治るきっかけってそもそも何？人？出来事？それとも？
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  ヘルシーでかつ美味しい冷たいデザート（おすすめ特集）
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  ★過食嘔吐や拒食で「痩せてるのにお腹だけぽっこり」の理由
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  お腹が出る⇒過食嘔吐や下剤で「即スッキリ」、それが過食の予約になっています

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