ブログ記事一覧|ステップあやの『心と体の仲直りダイエット』 ~ 摂食障害・生きづらさを越えて”心地よく生きる” 知識とコツ~ -25ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

ステップあやの『心と体の仲直りダイエット』 ~ 摂食障害・生きづらさを越えて”心地よく生きる” 知識とコツ~

〇ダイエットとリバウンドの繰り返し
〇太るのが怖い・過食が止まらない
〇診断名はないが食と心が苦しい

体だけ痩せさせるのでも心だけ治すのでもなく「心と体を近づける」知識とコツ

*初読→リンク集1・2へ
*生き辛い→ 対人関係 生きづらさ テーマへ

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • ②過食しちゃうから3食食べれないーに隠された考えを整理してみるの画像

    ②過食しちゃうから3食食べれないーに隠された考えを整理してみる

  • ①回復期「3食食べる」て何のため?ー 血糖値安定、食欲安定、食欲のリハビリのため…etcの画像

    ①回復期「3食食べる」て何のため?ー 血糖値安定、食欲安定、食欲のリハビリのため…etc

  • 【みんなの感想】当事者向け心の講演会(動画/当日参加)の画像

    【みんなの感想】当事者向け心の講演会(動画/当日参加)

  • ★みんなの感想【食/体(脳)と症状】講演会(動画・当日参加)の画像

    ★みんなの感想【食/体(脳)と症状】講演会(動画・当日参加)

  • 【参加者の感想】家族恋人会(動画or当日参加)の画像

    【参加者の感想】家族恋人会(動画or当日参加)

  • 7/2インスタlive-『自己肯定感』の勘違い( ステップあや の画像

    7/2インスタlive-『自己肯定感』の勘違い( ステップあや 

  • 【動画の販売期間】心の講座、体の講座の画像

    【動画の販売期間】心の講座、体の講座

  • ★摂食障害が治る=痩せる?太る?(リブログの画像

    ★摂食障害が治る=痩せる?太る?(リブログ

  • ◆時代で変わる【健康の基準・ダイエットの常識】の画像

    ◆時代で変わる【健康の基準・ダイエットの常識】

  • 食と体型の悩みの講演(動画)か個人セッションかの画像

    食と体型の悩みの講演(動画)か個人セッションか

  • インスタlive終了(電車で見知らぬ男にデブと言われた時の考え方)の画像

    インスタlive終了(電車で見知らぬ男にデブと言われた時の考え方)

  • ステップあやのブログをキーワード検索する方法の画像

    ステップあやのブログをキーワード検索する方法

  • 6/18インスタlive-デブと言われたら→ 痩せなきゃ?( ステップあや の画像

    6/18インスタlive-デブと言われたら→ 痩せなきゃ?( ステップあや 

  • ★摂食障害や体型で人を馬鹿にする人へ(リブログの画像

    ★摂食障害や体型で人を馬鹿にする人へ(リブログ

  • ■こうやって「怖いまま行動変えてみる」をやりました(体験者の声の画像

    ■こうやって「怖いまま行動変えてみる」をやりました(体験者の声

  • ◆どうしたら『食べることが怖い』から『行動』を変えられるの?(体験者の声の画像

    ◆どうしたら『食べることが怖い』から『行動』を変えられるの?(体験者の声

  • ◆センナ・下剤依存をやめました(体験者の声の画像

    ◆センナ・下剤依存をやめました(体験者の声

  • 6月【食と体/脳と症状】の講演会(※動画視聴可)の画像

    6月【食と体/脳と症状】の講演会(※動画視聴可)

  • ”■体重 服に心と食欲を振り回される人に読んで欲しい記事”の画像

    ”■体重 服に心と食欲を振り回される人に読んで欲しい記事”

  • 小食なのにコレステロール高い理由、吐いてるのに太る理由。

  • …
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • …
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ