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  ウナギ＆トマトとシラスの和え物
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  トマトと茄子の豚肉炒め＆大根サラダ
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  鮪のめんつゆカルパッチョ＆南瓜の味噌汁
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  ロースカツとモヤシ炒め
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  タコのマリネ＆小肌の酢漬＆茹で甘エビ
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  焼肉と野菜炒め＆甘エビの唐揚げ
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  金目鯛の塩焼き＆小松菜のお浸し＆山芋焼き
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  茄子と鶏のから揚げ南蛮酢
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  時鮭の塩焼き＆ポテトの鯖缶詰和え＆ヒジキ入りきんぴら
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