社労士法人に合流しました
こんにちは。社労士の天野です。
2010年の開業以来、個人事務所として働き方改革や
ハラスメント対策など多くの企業、団体、市町村で仕事を
してきましたが、社労士法人に合流することにしました。
人事・労務分野を取り巻く環境は、問題・課題がますます複雑になり、
求められる専門知識、コンサルティング能力の多様化を感じています。
そのような環境下では、個人でお客様とお仕事するよりは、多様な
専門性を有する仲間を協働する方がよいと考えた結論です。
より質の高い人事・労務分野でのコンサルティングを法人として対応し、
実施していきたいと思います。
一方、セミナーや研修については引き続き、個人でも対応していきます。
なお、合流するのは社労士法人和(なごみ)北摂オフィスです。
北摂オフィス|社会保険労務士法人 和 (101dog.co.jp)
引き続き、どうぞよろしくお願いします。
大阪マラソン、7年ぶりに自己ベスト更新
こんにちは。社労士の天野です。
社労士としてブログを書いているはずですが、最近は
マラソンネタばかりになってしまっていますね。
昨日(2月26日)、大阪マラソンに参加しました。
そして、7年ぶりに自己ベストを更新!
前の記録は30代に出したものでしたが、アラフィフになって
更新できましたので、まだまだ若いと言うことでしょうか。
神戸に引き続き、しっかりと走れたことの背景には、
ストレッチをするようになったことがあると思います。
昨年2月の東京マラソン以降、怪我が多くなり、トレーナーさんに
身体をみてもらいました。
その結果、走るには適さない身体で、固すぎるとボコボコに言われ、
特に、腿の外側、裏側の柔軟性をあげるストレッチをやるようになりました。
それから2、3ヶ月すると、走りが凄くスムーズになり、スピードもアップ。
おそらくこのことが、神戸、大阪で後半失速せずに記録を出せたことに繋がったと
思います。
(最近の練習量は、以前の1/3くらいなので、これ以外に要因が見当たらず)
身体の使い方だけで、大きく変わることを実感。
これって、仕事の面でも同じことが言えるのではないかと思っています。
ただひたすら頑張るだけじゃなくて、どこかうまく使えていないところがないか。
自分だけでは分からないので、専門家からアドバイスをもらうことも大事。
そんなことを、筋肉痛に悩まされながら、今日一日、考えています。
関西4大マラソン制覇&5年ぶりのサブ4奪還
こんにちは。社労士の天野です。
11月20日、神戸マラソンを走ってきました。
大阪、京都、奈良をすでに完走しているので、神戸の完走で
関西4大マラソン制覇です!
そして、タイムは5年ぶりのサブ4を奪還。
2017年の姫路城マラソン以来のサブ4で、
3時間57分でのフィニッシュでした。
いわゆるアラフィフとなったこともあり、もうサブ4は
無理かもと考えるときもありましたが、覆しました。
2月の東京マラソンで脚を痛めてから、1ヶ月半ほど集中して
パーソナルトレーナーについて貰いました。
その甲斐があったんだと思います。身体を動かしやすくなりました。
上手な使い方をすれば、伸びるんですね。何事にも通じることかな。
これからも、ボチボチ頑張っていきたいと思います。