関西４大マラソン制覇＆５年ぶりのサブ４奪還

こんにちは。社労士の天野です。

１１月２０日、神戸マラソンを走ってきました。

大阪、京都、奈良をすでに完走しているので、神戸の完走で

関西４大マラソン制覇です！

そして、タイムは５年ぶりのサブ４を奪還。

２０１７年の姫路城マラソン以来のサブ４で、

３時間５７分でのフィニッシュでした。

いわゆるアラフィフとなったこともあり、もうサブ４は

無理かもと考えるときもありましたが、覆しました。

２月の東京マラソンで脚を痛めてから、１ヶ月半ほど集中して

パーソナルトレーナーについて貰いました。

その甲斐があったんだと思います。身体を動かしやすくなりました。

上手な使い方をすれば、伸びるんですね。何事にも通じることかな。

これからも、ボチボチ頑張っていきたいと思います。