こんばんは＾＾
心屋塾認定カウンセラー
加圧式ダイエットトレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
昨日、秋刀魚が届きました。
何匹入っていたか、数えなかったけれど
１5～１6匹くらい入ってました。
写真撮り忘れた。。
生ゴミの片付けが何度もはイヤなので、
一度に下処理。
ものすごい集中力だったはず＾＾；
昨晩はお刺身
今晩は昨日、酢でしめておいたので、
シメ秋刀魚と塩焼き
明日は、開いて下処理してあるので、蒲焼風＾＾
これで何とか、消費できそうです。
ほっっヽ(*´∀｀)ノ
鮭の白子のおろしポン酢
レンコンとにんじんのきんぴら
オリーブのマリネ
実はサラダを出すのを忘れてました。
サラダを忘れてもビール忘れません(´∀｀; )
ご興味のある方はこちらのブログを読んでみてください。
トレーニングしたくなりますよ～！！
只今、平日は既存のクライアント様のご予約で取りづらい状況ではありますが、
今後ご希望がございます場合は平日のトレーニング日を増やすことを検討しております。
トレーニング予定表以外のご希望の場合は、コメント欄にご記入ください。
土曜日はご予約が比較的とりやすいです。
