シンプルに人生の目的を生きる

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チューリップオレンジ瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の 

ブログ「前向き気づき日記」です。


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梅雨の中休みの晴れ間が広がる今日は、


主人は朝早くからテニスの試合に出かけ、
私はヒーリングのお仕事をしながら、
一人静かな日曜日を過ごしました。

私は基本週休0で毎日休みなしですが、
(旅行の時は休みます♪)
今日も私らしい仕事ができ、
自然な一日を楽しんで過ごせ、いい一日だったなぁと思います(^-^)


セミナーも終わったし、また旅行に行きたいなと、
行き先はどこにしようかなと考えたりするのですが、

詳しく調べ出すと、
調べるほど自分の心の声を聞くことから離れてしまい、
違う方向に進んでしまうことがあります。


例えば、のんびりとラベンダー畑と動物園に行きたいなと
北海道について調べるうちに、

その近くにある有名な観光地をいくつか見つけ、
あれもこれも行きたくなり、

でも意外と一つずつが離れていて、
効率よく全部を回るには運転は苦手だけれど
レンタカーが必要だとか、

それでもこの日程で全部は無理そうだから、
離れている動物園は諦めようかと思ったり、
早起きをしてがんばって全部行こうと考えたり。

そうしてなんとかなるよう色々考え、
そこでふと、
「あれ?そもそもラベンダー畑と動物園に行きたかったのだよね」
と思い出し、

せっかくだからと後から付け足したものを優先して、
最初に思ったしたいことを削ろうとしていたことに気づき、
驚いたりします。

最初の目的は、「のんびりと」「ラベンダー畑を見て」
「動物園に行く」ことだったのに、

「のんびり」はいつの間にかすっかり消えて、
更に「動物園」も諦めかけていたり。

これは人生でも同じだなぁと、いつもおかしくなります。

 
(昨年訪れた富良野のラベンダー畑。)

人生でも、本当にしたいこと、大切にしたいことは
そもそもそんなにたくさんはないのではないでしょうか。

大切な人と元気に仲良く暮らしたいとか、
音楽や絵、小説、手作りのものなど、
自分の好きなことをして人に喜んでもらって、
それで食べていきたいとか。

そんな自分の根となる望みは、とてもシンプルなものだと思います。

でも生きていると、世間の価値観や人の意見、
次々と現れる欲を掻き立てるものや、
見えない未来はの不安から、

本当に望む自分の根を見失い、
あれこれと手に入れようとしたりします。


例えば、もっと貯金しなくてはと思ったり、
何かの時のために備えておくべきだと考えたり、
みんながいいというのを聞くと自分もやっておこうと思ったり。

それはまるで旅のガイドブックの観光地のようで、
「ここに行くならこれは押さえておくべき」と
色んな本や人が言うことを、

とりあえず全部行ってみようとするようなものです。

でも本当にしたい「のんびりする」ことは、
それでは叶わないと気づかないのです。


人生には魅力的なこと、楽しそうなことはたくさんあり、
また未来の不安に注目するとキリがないものです。

でもそんな世間の価値観やみんなのおすすめは、
あくまで参考にし、

いつも自分のそもそもの目的を忘れないでいたいなと思います。

それさえ見失わなければ、人生の満足度は高くなると思いますから。


せっかくがんばって無理をして、
ガイドブックのおススメ観光地を制覇しても、

一番始めにこうしたいと思った動機や目的を忘れていると、
人にあれもこれも行ったと自慢話しはできるかもしれませんが、
自分の心の満足度は高くないでしょう。

人生でも、みんながうらやむお金持ちになっても、
本当の自分が望むことを大切に生きないなら、
自分は幸せだと感じられないでしょう。

ですから人や世間のおススメはチラッと参考程度にし、
自分の根となる望みを何より大切にしながら、

そして自分を見失わない程度に時には寄り道も楽しみながら、

あまり色々ゴチャゴチャと盛り込みすぎないで、
目的に真っ直ぐに進んでいきたいなと思います。


これは旅の教訓であり、人生の教訓でもあります。

人生にやることが多くなってきた時は、いつもその根に立ち返り、
自分の望み、幸せを見失わないで生きたいですね。

明日も、そんな一日を生きていきたいなと思いますo(^-^)o

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プロフィール

北山裕子(きたやまゆうこ)瞑想歴23年。和歌山市在住。
摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、
自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と会話ができるようになる。
 
その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、
次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
 

 

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Yuko Kitayama


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