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T1D so be it

1型糖尿病と高次脳機能障害日記

早いもので、クモ膜下出血を発症してから約1年が過ぎました。

生死を左右する一大イベントがあった、激動の1年でした。

思うことは沢山あるけど、なんか上手く言葉にできない。。。

 

1年目ということで、病院では造影剤を使ってCT検査をしました。

「造影剤を使ったことありますか?」と質問されて、

「初めてです。」と少し緊張気味の私に、

「あー、鼠径部から造影剤入れて、何度か検査してますね」と。

 

そーだったんだー。

記憶にあるのは今回が初めてですー💦

その日はCT撮って帰宅。

1週間後に主治医から説明がありました。

最近、熱中症で頭痛と吐き気がしてたから、

脳の問題だったらどうしよう、、、とドキドキしてたけど

結果は問題なし。

動脈瘤は、しっかりクリップで留まってるし、

新たな動脈瘤なども発見されず。

血管の状態も良好なので、脳梗塞のリスクも少なく

今の生活を続けていれば問題なさそう。

ホットしましたー。

ちょっと気持ち悪いけど、血管の画像ですー。

 

 
高次脳機能障害で少し困っているけど普通に仕事もできているので、
障害者申請するとデメリットの方が多くなりそうとのことでした。
理由は聞かなかったけど、申請する予定もないのでスルーしました。
でも、申請すると言えば診断書は書いてくれるそうで安心です。
 
次回は半年後の1月に MRI 検査です。
何事もなく無事に過ぎるといいなー。
 
 

 

通勤時、ヘルプマークを付けるように産業医と保健師さんから指導されています。

 

ヘルプマークは付けてるけど、緊急連絡先やシャント、CGMの記載はしていません。

「ヘルプマークの後ろに、必要な情報をシールに記載して貼っておいてください」と言われてる。

 

そんな。。。

「おでこに、パスワード書いて歩いてるようなもんやで」と返したくなったけど無言で抵抗。。。

個人情報ダダ漏れのまま歩きたくないー。

鞄の中には情報入ってるので大丈夫ですーとお伝えしたけど、、、

 

先日、脳外科の主治医から

「その赤いやつ(ヘルプマーク)に、1型糖尿病と記載した方がいいですよ。

また緊急搬送された時に服を切り刻まれるより、始めに病気が分かれば1本の注射でいい場合もあります」と言われた。

 

私の頭を2回切り、頭蓋骨を外し、首とお腹を切った先生から

例え洋服でも「切り刻まれる」という言葉のチョイスに背筋が凍った滝汗

先生には、文字通り切り刻まれてるー 滝汗滝汗滝汗

妙にリアルで説得力があり、帰ってすぐにヘルプマークの裏に「T1DM」と書いた。

流石に「1型糖尿病」と書くのは抵抗があって、、、

「1型DM」の方が良かったかなー。。。

道に迷って歩く時間が長くなると低血糖を起こすことが多くて、

しっかり低血糖対応できないことがあるからヘルプマークを携帯してるんだけど

(1型になった時から産業医のアドバイスで携帯してるけど)

最近は街中でもマークを付けてる人を沢山見かけるようになった。

シールを使ってる人はあまりお目にかかったことがない。。。

ヘルプマークのデザインに問題があるよねー。

シール貼っても汚れるし外から見えちゃうし、

二つ折りのカードで中に書き込めるようになってるといいんだけど。。。

 

だけど、私には強力な女神様がついていた!

imotoさんから、ヘルプマークに貼るカード入れのシールと

✜マークの素敵便が届いた飛び出すハート

嬉しい!!

早速シールを貼って、中に「1型糖尿病、CGM使用、PV-シャントと緊急連絡先」を記載した!

 

 

これで、社内で産業医や保健師に会っても「対応しましたー」の報告ができるから、

ビクビクして歩かなくても大丈夫ニヤリ

1型さんでヘルプマーク付けてる人は、

マークを見て糖尿病とわかる記載をした方がいいみたいですよ!

なーんて、何年も対応してなかった私が言うかねー。。。💦

だけど、緊急で対応したドクターが言うんだから、一理ありますよね。

洋服だって、切り刻まれたくないですものー。。。

先日、友人と食事をした時のこと。

 

友人:「高次脳機能障害」って、どんなことで困ってるの?」

 

程度の差こそあれ、一般的に高次脳機能障害は

本人にとって、そして家族にとって

とても深刻な障害です。

「高次脳機能障害」で検索すると、沢山の情報があります。

私は、障害の程度としては軽く、注意障害と記憶障害、地誌的障害があります。

友だちは、興味本位からではなく私のことについて理解したいという思いから聞いてくれたことはよくわかる。

 

「困ることと言えば、会社に行くまでの電車や道順を間違えることかな。」と答えると、

「なんだ、それなら私も電車乗り間違えることあるし、Googleマップ見て歩けば問題ないね」と返された。

 

( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

 

1型糖尿病も、「インスリン打てば、何でも食べられるんだよね!」と言われると

確かにそうなんだけど、、、複雑な気持ちになる。

 

高次脳機能障害は理解されない障害といいますが、、、

「私も、そういうことあるよ」と言われることが多い。

本当に、誰でも経験するような日常のことだから

普通の反応でしょう。

 

泣き言いうほど困ってないけど、問題ないかと言われれば、

沢山問題はありますー。

近所のスーパーに出掛ける時には、迷うなんて思ってないので

普通に家を出てしまいます。(これも障害の一部かもしれない)

迷う時もあるし、曲がらなきゃいけない角を曲がらず歩き続けて、

気付くと変なところにいることはしょっちゅう。

「私も、そういうことあるよ」という人たちは、

熟知している近所でも迷うのだろうか。。。

Yesの場合、頭の検査した方がいいよー。

電車だって、初めての所に行く時に乗り間違えることはあるけど、

いつも乗ってる電車で間違えることが頻繁に発生したら、

生活は結構大変です。

 

迷っても遅刻しないように

出社日は6時前に家を出ます。

迷わず到着できればラッキーで、こうしてブログ書いたりする時間にあてられます。

途中、迷ったり知らない駅名のアナウンスがあると焦って落ち込むもやもや

 

「他には?」と聞かれ、、、

「危険だから料理にガスが使えない。」

 

「え、じゃ、どうやって料理するの?

「電気圧力鍋や電気調理器(ホットクック)、電子レンジをつかってるよー。」

「味噌汁くらい大丈夫と思って何度かガス使ったけど、

消し忘れて水分なくなって、ガスコンロからピーピー音がしてた」

コンロにも自動で消える機能が備わってたなんて、知らなかったー。

音がしても片耳が聞こえないからすぐには気づけなかったよ。

隣の家で、何か鳴ってるのかなーと思ってたらうちだった💦

 

「そっかー、それは少し大変だなぁ」、「他には?」

 

細かいことを言い出すときりがないけど、

今まで普通にしていたことで失敗することが沢山あるよー。

でも、道に迷うおかげで沢山歩けるし、

ホットクックは優れものだし、新しい発見も沢山あり

落ち込まないように今の生活を楽しむようにしてますー。 

自虐的に楽しまないとやってられない時もありますし。

 

そうそう、他にあったことは、、、

出先で傘をなくす(5本)

カーディガンをなくす(3枚)

傘はビニ傘、カーディガンはユニクロにすることにした。

なくした時のショックが少ないからねー(o^―^o)ニコ

鞄を忘れる>>>ショルダーバッグにして、離さないようにして対応

メガネを2つかけて外出する(^^;;

気付いた時は恥ずかしい💦

 

他には、同じ服を数枚買ったり、同じ食材を買ってきたり。。。

 

先日は、カーディガンを裏表逆に来てたらカッパさんとimotoさんに発見された爆  笑

たまたまかと思ったら、その後の通勤中に2回も同じことした💦

靴を左右反対に履いて、足の指が痛くなったり、

トイレでスカートを下着に巻き込んだまま出てきたり。。。

(これも、過去に数回ありましたが、頻度がー。。。)

一つ一つは大したことじゃなくて、

だれにでも思い当たるようなことだけど

発生頻度が違うんだよねー。

 

こんな調子だから、仕事でも失敗することが多い。

自分が主催しているミーティングで司会してることを忘れて

みんなを沈黙させること数回。。。

意見を聞かれてるのに、「私からの報告はありません」と言って

またまた、みんなを唖然とさせる笑い泣き

 

ミーティングも月曜以外と言われてたのに、月曜日で設定して会議招待通知出したり、

視覚障がいのメンバーを別室に連れていくのに自分が場所を間違えたり、、、

もー、毎日が大変すぎて、鬱になりそう。。。

それでも、上手くいく時もあるし、

大きく注意されてないから

もうしばらくは今のポジションで仕事を継続しようと思ってます。

本当は、もう少し責任のないポジションに移動させてもらいたい気持ちがあるけど、

今のポジションを諦めたら定年まで平社員😔

それも嫌だしなー。

失敗が多かったりスピードが遅ければ

会社側から降格させられるから、

それまでは頑張ろーという結論にになるけど

やっぱり無理だよなーって悩みます。

 

話しは変わりますが、先日は健康診断でした。

東新宿に行くのに、大江戸線の反対側に乗って

時間ギリギリに到着。

新しい所に行くのはストレスだなー。

検査では、去年まではリブレやエンライトセンサー付けててもレントゲンはokだったのに、

今年からはダメになりました。

マンモグラフィーも、pv-シャントしてるから

検査してもらえなかったショボーン

シャントの影響か、胸に少し凹みができたから

検査したかったなー。

胸部レントゲンは、

「センサー外しました」って嘘言って撮りました。

先日CT撮った時はセンサー外さなくていいと言ってもらえたんだけどねー(前はダメでした)。

リブレの人、みんなどうしてるのかな?

レントゲンがダメになったのは、私が受診しているセンターだけかしら、、、

軽度とは言え、障害持ちやセンサー付けてる生活は面倒ですね。

 

あ、去年息子が結婚して、コロナで遅くなっていたけど

お嫁さんを私の家族に披露しました。

結婚式は、別れた元旦那様の方でしっかり執り行いました。

披露宴の当日は、想定通り乗る電車を間違え、

以前の職場に行きそうになって引き返したよてへぺろ

姉からLINEで今○○にいるから、少し遅れますと連絡後あったけど、1時間も前!

姉も時間を間違えたそうです。

私みたいだ〜!

だから、「私もそういうことあるよ!」って言われるんだね (^◇^;)

帰り際に「それって(高次脳機能障害)治らないの?」と息子に聞かれた。

「残念ながら、治らないらしいよー。」

治らないなら、クヨクヨしても仕方ないし

そんな余裕もないし

上手くやっていくしかないね。

 

1型糖尿病もあまり理解されてなくて、

「生活習慣病かー!」なんて大声で言われたことがあったなー。

 

わかってくれとは言わないけどさー。。。

色々と大変なんだよー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日は、糖尿病の受診日でした。

A1cは少しさがったけど、40台の低血糖が頻発したから

数値が下がっても質の悪いコントロールとなりました。

 

低血糖になる原因は、道に迷って歩き続けるから。

もともと90台の血糖値は、どんどん下がって、

気付くと40台にびっくり

汗はダラダラ、ブドウ糖は食べきっていたり

持ってくるの忘れたり💦

ジュースを買おうとする頭も回らない。。。

こういう時に、公園に住んでいる得体のしれないものに遭遇することが多い。

ブログで紹介してからは、カッパさんが現れてくれず、

公園の秘密を話しちゃったからかな。。。と

くだらないことを考えながらひたすら歩いて、

何とか帰宅して回復できてますー。

 

その後、本当のカッパさんからアドバイスをいただき、

ドリンクを持ち歩くようにしました。

暑い季節になったことだし、

低血糖も避けたいけど、

熱中症にならないように気を付けないとね!

親切に自家製ドリンクのレシピをラインしてくれたラブラブ

それからは、ひどい低血糖になってないけど、

高血糖が続いてます。なかなか上手くいかないねー。

 

先生からは、「血糖値を見てから散歩に行くようにしましょう」と言われたけど、

仕事の前に歩くから、血糖値と相談できないんですー。

だったら歩き始める前にチェックしろ!と思うけど

頭の弱い私は、家を出て歩き始めるまで血糖値のことは忘れがち笑い泣き

それに、捕食して出かけても、低血糖になる時はなるのよね。

用意した食事を食べ忘れてる時もあるしー。。。

 

こんな状態だから、ポンプは無理ですねーと。。。

今回も許可してもらえませんでしたー(残念!)

スマートインスリンペンは、処方してくれるとのことでしたが、

専用?のインスリンが院内で取り扱いがないそうで、

「院外処方でも大丈夫です」と言ったけど、

恐らく買うの忘れるのじゃないか。。。と思われてるらしく

「次回から、病院で用意しますね」と言って

今回はペンのインスリンを処方していただきました。

病院では、本当に頭の弱い人扱いされてますー。

職場でもそのように扱って欲しい!!!

血液検査の結果の用紙に、基礎は12単位にしましょうとか、

今までは口頭で話していた内容を、丁寧に記載してくれます。

先生、本当に優しいラブ

他には特に変わったこともなく終了しました。

次に耳鼻科を受診して、聴力検査しました。

あまり変わってなかったけど、とりあえずお薬を処方されました。

突発性難聴は、原因もわからず

治療法もよくわかってない。

お薬飲んだからと言って改善されないかもしれないけど、

「まぁ、副作用も少ないからもう少しの間、飲んでおきましょう」というレベルです。

聴力は既に諦めてるけど

片方は聞こえるから不自由はありません。


医療費ですが、

640GでもSAPじゃないからなのか

以前より安くなってる気がする。

いつまで古いポンプ使うのかなー。

リブレにしてみようかなー。

770Gは使えないけど、

選択肢があるというのは嬉しいことです😊

 

 

 

 

 

 

へへ、リブログしちゃったニコニコ

 

 

 

とっても楽しかったのー!!

 

毎日、オフィスにたどり着けるかとか、

迷わず帰宅できるかとか心配事が沢山で、

それ以外の計画を立てる心の余裕が残らず

一緒に楽しみたい!という気持ちだけがあっても

なーんにも行動に移せないわたしです。

 

imotoさんもカッパさんも同じようにお仕事や家事で忙しくしてるのに

いつもおんぶにだっこで、申し訳なく思ってますーショボーン

今回も、すべてスケジューリングしてくれて、

私はちゃっかり参加させてもらうだけという図々しさ。。。

お優しいお二人の神対応に感謝ですー。

God bless you guys 飛び出すハート

 

 

前日は、ウキウキしながらも、待ち合わせ場所に行けるか、

不安で不安で、、、

何度も行き方をチェックしていると、

電車よりもバスを使った方が早いし簡単なことが判明!

早めに家を出たのに、変なバスに乗ってしまい後戻りガーン

時間ギリギリに着きました💦

バスの中では、「どうしてこうなるのーもやもや」と

自己嫌悪で泣きたくなったけど

カッパさんの笑顔で心の雲は飛んでいきましたー!

imotoさんもすぐに到着して、久しぶりの3人の再会😊

 

チームラボ内はデジタルアート!

没入感が半端ないキラキラ

これでもか!というくらいの

視覚と聴覚からの刺激満載で、

すっごい脳活になったー。

お会いできた興奮も相まって、

脳はパンク状態!

迷ってる?らしいけど、

最近は迷わないことないしー

同じ所に行っても毎回新しい所に行ってるような感じ。

迷ってる?とか、わからないほど脳への刺激が強かったの。

順路は全く気にならなかったけど、

心配してチェックしてくれてるimotoさん、

どうもありがとう。

お力になれず、ごめんなさいm(_ _)m

 

最後の方は、「果たしてここから出れるのかしら?」と思いましたー。

写真を撮る余裕もないほど刺激され続ける脳!

頭が爆発しそうだった!

カッパさんとimotoさんのブログを

何度も見直して

またまた楽しみましたー。

その日の出来事は、お二人のブログを見た方が何倍もいいから

私はここまでー。(最後までおんぶにだっこ状態爆  笑

幸せな気分で、ガーランド を3つ作ったよ!

 

これを見ながら、しばらくは楽しめそう😀

 

 

またまた去年のお話しです。

長いし、面白くないです。

 

産業医の先生に復職前の面談で言われたこと。

 

クモ膜下出血の後遺症で休職している方が、

「これからは、今の自分を『新しい自分』だと思って頑張ります」とおっしゃったそうです。

 

「ジョイフルさんも、今の自分が新しい自分だと思って、ゆっくり進んでいけばいいんですよ」と言われた。

私は到底、今の自分を受け入れられるはずもなく、

「いえ、リハビリを続けて今までのように頑張ります!」とお返事した。

泣きそうになって、ぐっと涙を我慢していた。

(心のどこかでは、今までの自分を取り戻せないことがわかっていたから。)

 

多少は頭の回転が鈍いだろうけど、

この時の自分が新しい自分だなんて、そんなこと受け入れたくなかった。

先生たちだって、回復する可能性はあるって言ってたし。。。

 

それでも、状況がわかってないのは、私だけだったのかもしれない。

話しの中では日付や時間を言い間違えることが多く

 

要所要所で再確認される始末(-_-;)

「すみません」と謝ると

「いいのよー、お仕事じゃないんですから、間違えても気にしないでね。」と (;^_^A

 

保健師さんたちは私の頭のおかしさと、

今復職したら、「できないこと」が多いことにがっかりして鬱になるとを心配されていた。

面接後から仕事復帰する予定だったのに、拍子抜けになった。

それどころか、1年から3年の休職を打診される始末

期待とは裏腹に、散々な面談になった。

 

翌日はリハビリに行き、面談でのやりとりを担当医に報告したら、

「今の状況で復職は無謀だと思いますよ」とかるーく言われた びっくりびっくり

 

脳外科の先生も「復職は早いと思いますよ」と。

復職するから診断書を書いてと言えば書いてくれるけど、

先生たちも、まだ早いと思っていたんだね。

 

それにしても、「新しい自分」という言葉が重くのしかかってくる。

ちょっと頭の弱い私が、「新しい自分」なの?

これ以上、回復しないの??

 

翌週のリハビリの時、看護師さんに「新しい自分」についての話をしたら、

「残酷なことを言うようだけど、元の状態には戻れないの。」と言われた。

「え、じゃー 何のためのリハビリですか?」

リハビリって、回復するためにやってるんじゃないの?

 

ここで私の認識の違いをやんわりと指摘される。

死んでしまった脳細胞は、頑張っても復活しない。

使っていなかった脳細胞を活性化して新たなネットワークを作り、

できなくなったことの代替案を探しながら

少しでも普通の生活ができるように頑張りましょうと。

 

そうなんだー。

脳に負った障害は、回復しないんだー。

だけど、少しずつ良くなるかもしれないって言われたのに…

今でもわからないことばかりだけど、

漠然とした不安で頭がいっぱいになって、心は重かったショボーン

それでも、この時から「新しい自分」を受け入れる心の用意ができてきた。

 

手術から4か月経過した脳外科の受診日に、

「新しい自分」を受け入れてリハビリを続けることと、

命を助けてくれたお礼を言った。(今更だけどー)

先生は「それはとても良いことです。余り高い目標を持つより、

できる事を少しずつやっていきましょう」とおっしゃった。

 

元の自分に戻るのは、高い目標なんだー。

またまた泣きそうになりながら、笑顔で病院を後にした。

 

数日後、本格的に就労リハビリを開始するようにと

産業医の先生から埼玉の病院を紹介された。 

病院は家から遠いし、仕事もできないのにリハビリでお金がかかる ( ;∀;)

だけど、産業医には逆らえない。

1日もはやくリハビリを開始しなきゃと紹介先の病院に電話した。

結論から言うと、外来リハビリは受け入れてもらえなかった。

入院できるのは、身体に障害がある人のみ。

外来は、交通のアクセスが悪く現実的ではない。

 

結局、通い続けているリハビリセンターで、

「ワークサンプル幕張」のプログラムを開始してくれることに。

???何のことかわからないけど、埼玉のリハビリ施設でも

「”ワークサンプル幕張” で進めてくれるなら、それがいいと思います。」とお墨付きをいただいたので、

リハビリ計画書や成果が見えるレポートを提出するという条件で、

産業医の先生も納得してくれた。

 

また新しい病院に入院しなきゃいけないと思っていたけど、

慣れたリハビリ施設での継続が決まって、安心した。

リハビリでは、通勤に備えて筋力を鍛えるトレーニング中心だったけど、

OTさん(作業療法士)を優先させたスケジュールに変更した。

PCを使ったリハビリで、昔やったワープロ検定の練習をしてる感じ。

 

入力の間違えがないかどうか

同じ作業を1時間くらい継続できるか

見積書の修正作業などなど。。。

用意された沢山のプログラムを淡々と消化しながらスコアがカウントされていく。

同じ作業では問題ないのに、新しいタスクが追加されると悲惨な結果になる。

「注意力」に問題があるらしい。。。

 

年が明けた頃には、同年代の平均スコアとさほど変わらないレベルに到達!

「新しい自分」を受け入れて頑張ってますアピールの面談準備をして、

再度、産業医面談にチャレンジ!!

 

「今の状況なら、今年の秋くらいには復職できそうですね。」

 

。。。

 

前回は3年の休職を言い渡されたから、今年の秋に短縮になったのは大きな進歩。

だけど、秋まで仕事しないなんてムリ!

半年間休職しているとね、社会復帰できるのかと不安ばかりが大きくなるんですよ。

課長に頼み込んで、何とか早く復職できるように産業医を説得してくださいとお願いした。

多分、課長は高次脳機能障害のことをまったっく知らないんじゃないかと思うけど、

産業医と保健師に掛け合ってくれた。

 

すぐに復職したとして、

移動になる新しい部署では「対社内」の業務だから、多少失敗しても問題ないことや、

この機会を逃すと、受け入れ先のポジションを確保できないことなどなどをお伝えして

保健師を説得してくれた。

 

復職にあたり、産業医からは2つの条件提示があった。

 

1.当分は、テレワークで仕事をすること

2.リハビリは継続すること

 

この2つの条件付きで、2月からの復職がOKになった。ぽってりフラワー

長かったー!!

もともとテレワーク希望だったから、提示された条件もありがたい!

リハビリは、週1回に減らしたけど、継続できることもラッキー。

こうして、7か月の休職は終了となり、今の部署へ移動して復職を果たしましたー。

 

長かったー(と思ったけど、今は休職時代に戻って休みたいよん)

 

おしまい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お仕事復帰するまでの備忘録です。

去年の10月に水頭症からのリハビリ病院を退院し、
始めの1か月は自宅での生活に順応できるように頑張った。
と言っても退院後 2,3週間は寝てる時間が多かったけど^^;
徐々に1日三食、朝起きて夜まで起きている生活に戻っていった。


頭にインプラントしているシャント圧の設定調整で、脳外科には週に一度の外来受診しながら
11月からは復職を希望して保健師と産業医に連絡を取った。

面談前日は久しぶりの外出で緊張した夜を過ごし、

時間の確認やオフィスまでの道順を Google Mapで何度も何度も確認した。
地誌的障害があるから、迷っても間に合うように2時間くらい前に着くように家を出発。

高次脳機能障害になってから、家を出るまでの段取りにも時間がかかる。
周到に用意していたはずなのに、家をでたところでマスクをしてないことに気づいて戻る。
バッグに入れた家の鍵を探せず焦る💦
マスクをしたら、化粧をしてないことに気づいて更に焦る。
なんで、こんなことになるんだろう。。。


化粧して、マスクして家をでて会社へ向かうと、案の定道に迷った。
Google Map うまく使えないから、歩いてる人に道順を聞くんだけど
反回神経麻痺で小さいかすれ声しかでないえーん
それでも、医療用キャップを被ってヘルプマークを付け、声が出ない障害者にはみんな優しい。
道順を聞いた人たちは、一生懸命に私の声を聞き取って、丁寧に行き方を教えてくれる。

 

1時間以上前にオフィスビルに到着して、ホッとした。

噴き出る汗をふきながら、スタバでコーヒーを飲んで気持ちを落ち着かせる。

10分前に保健師さんに会いに行った。

1型を発症した時にもお世話になった保健師さんは、相変わらずの笑顔で迎えてくれた。

無事にオフィスに着けただけでホットして気が抜けたー。


保健師さん: 「この時間に来るように言われた?」

あんなに何度も確認したのに約束の時間を間違えて

30分早かったことに気付いてショクガーン


もー、本当に自分が嫌になった!

何一つまともにできないんだもの。

泣きたかったよ。

今思えば、11月はまだまだ回復途中だった。

1日も早く復職しなきゃと焦っていた。


産業医の先生からは、「1年くらいは、焦らずゆっくりお休みして、リハビリを続けましょう。大病したのだから、3年くらいの休職は長いと思いませんよ」と言われてしまった😭 

きっと、話した内容も変だったんだろうな。

この面談で、私の意識を変える事を先生から言われたけど、

長くなるので一旦おしまい。



 

 

 

 

 

今日のリハビリ


単語カード10枚づつ覚えた。


順番に3回カードを見て、覚えた物を言う。

なかなか覚えられないけど、カードを見ないで3回聞いたら全部答えられた😃

視覚情報があった方が記憶に残りそうなのに

情報量が多いと、私には難しいみたいショボーン


物が探せないのも関係あるのかしら?

因果関係はわからないけど、

自分でできるリハビリ続けて

脳の血流を良くするようにアドバイスしてもらった。

ウォーキングも脳の血流にいいらしい!

雨が降っても、一生懸命歩いてるよキラキラ


OTさん:「今度は、家で地図を覚えてから目的地にたどり着けるかやってみたら?」


それは〜 ハードル高すぎる(^◇^;)

元から障害者レベルで方向音痴だもん。

知ってる道でも迷うのに、知らない道なんて歩けないよー。

地誌的障害は、なおるのかなー?

元から障害者レベルの方向音痴だから、

難しいだろーなー。

 

自分でも頑張れるから、来週迄でリハビリ終了することにした。

まだ続けてもいいって言ってくれたけど、

もっとリハビリが必要な人がいるし、

本当は2月までだったのにこれまで延長してもらったし、本当に感謝!

だけど、終了したら再開できないから、とってもさみしい。

本当に終わってもいいのかなー。

何か憂鬱になった。

決めたことだけど、不安で食欲がなくなったよ。

痩せられるかなー飛び出すハート 


先日、カッパさんとお会いしました。

 


頭がおかしくなってから、本当に親しい友達じゃないと、怖くて会えません。
変なこと言ったら大変だし、聞いた話を忘れちゃったら失礼だしね。

姉は、私の人格に問題はないと言ってくれるけど、心配だよー。
大丈夫じゃない事でも「大丈夫!」って言うしさー。

だけど、カッパさんも imoto さんも優しさ沢山だから
ちょっとくらい変でも、思いやりでカバーしてくれると信じてますー。
1型という障害があるから、他の人の弱さに敏感なのかもしれませんね。
 

約束の日、家を出る時は霧雨が降ってたあめ
傘は電車の中に忘れちゃうから(すでに5本なくしてるし。。。)
目的地で降っていたら、その時にコンビニで買うようにしたよ。
ビニ傘だから安いけど、失くすという事実に凹むからね。

 

濡れながら速足で駅に向かった。
ホームに着いて、濡れたカバンをを拭こうと思ったら、途中でハンカチを落としたことに気付いた。
ショック。。。
だけど、目的の駅で降りられたから、プラマイ0だな。

 

無事にカッパさんにお会いできて、下調べしてくれたお店でランチを楽しんだ。

スピカちゃんの写真撮ってアピールニコニコ
キレイに撮れなくてごめんねー。

 

カッパさんは、「高次脳機能障害」について知っていた。
本まで貸してくれたよ!

お友だちのご家族に高次脳機能障害があるとか、、、

それで、本を読んで障害のことを知ろうとしてくれるなんて、

やっぱり優しいですよねー。
 

下矢印 本は、マンガで読みやすかったし、

おもしろかったー。


家族視点から書かれてるけど、

共感できるところが沢山あった。
だれにでも起きるちょっとした物忘れと、記憶障害が一緒にされて落ち込むのは
「高次脳障害あるある」なんだーと思った。

牛乳買いに行ったのに、忘れて帰ってくるとか
朝、洗濯したのに干し忘れたとか
「よくあるよー」って言われるけど
そんなことばかりあって、とても困ってるんだよー。


みんなの物忘れとは違うんだけど、理解されないよねー。

くも膜下出血、水頭症になる前に経験していた普通の物忘れとはまったく別物なんだけどなー。。。

 

ランチの後、清澄白河をブラブラ歩いたのだけど、

カッパさんは左耳が聞こえない私の右側にさっと回ってくれる。

すごい気遣い! 

それもとても自然で、人間ができてるよねー。

感心しちゃう。

 

途中の焼き菓子屋さんで買ったチョコケーキをお土産にもらった。

(この前、夕方の血糖値が下がってきた時に美味しくいただきましたー)

 

 

さて、話は変わりますが、朝のウォーキングは、どこを歩いているか分からなくなることが多いです。

8000歩を目標に歩活をしてるけど、

歩いてる公園には、トトロのような、、、なんか魔物がいます。

トトロが何者か知らないけど💦

私の中ではトトロっぽい物がいる感じがする。

魔法にかけられると、不思議と「カッパさん」が登場します。

 

会おうと思っても会えなくて、どこを歩いてるかわからない時に会えます。

カッパさんに会えた日は、歩数は1万歩を超えちゃうよ!

 

カッパさん、ちょっと寂しそうで、切なげ。

背中に哀愁が漂ってます。

 

 

「カッパさん、どうしたの?」と聞いたけど、返事はなかった。

近くを歩いてた親父さんが、「カッパだねー」って言った。

親父さんも魔法にかけられたのかもしれない(奇声を発していたし。。。。)

だからカッパさんと会えたのかなー、、、と思いながらひたすら歩いて家まで帰れた。

 

1万4千歩も歩いた―。  

 

明日のリハビリでは、散歩中にカッパさんに会ったことは言わないでおこう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、朝から頭がシャキーン!としてる気がするスター

 

そう思ってリハビリに向かう(昨日)。

雨が降りそうだからビニ傘もって、今日の予約票と月初めだから保険証も忘れずに持った。

 

途中、迷うこともなく到着!

やっぱり今日は頭が働いてるニコニコ

荷物がないのにバスケットを持って笑われたけど、傘も忘れずに持ってるから大丈夫。

 

リハビリ前の診察時の会話:

 

私:「今日は大丈夫なんですけど、大丈夫じゃない日もあるんですー」

 

先生:「スポーツ選手も調子がいい時と悪い時があるように、脳も調子がいい時と悪い時があるんです」

 

私:「え!本当ですか? だからダメな時は変なことが続いちゃうんですね」

 

先生:「そうですねー、前回もお話ししたように、ジョイフルさんは前頭葉にダメージを受けてるから

ダメな時もあるんだと思います」

 

脳の中で起きてることだから証明はできないけど、先生曰く「頭も調子がいい時と悪い時」があるらしい。

何か腑に落ちた。

 

帰りも雨は降ってなかったけど忘れずに傘持って帰ってきたし、

道を間違えなかったし!

(`・ω・´)シャキーン

 

リハビリも順調。

間違えずに同じ色と形で順番通りに通せたよ!

 

 

↓ これ、4つの立体パズルの一番簡単なやつもできたことなかったけど、

9個使って下の図の通りにできた!!

IQ 上がってるかもー!!

 

 

 

でも、、、今日は一転して調子が良くない。

朝のウオーキングの時に犬とぶつかりそうになって、

犬に頭を下げて挨拶しちゃった

ま、犬に話しかける人いるから変には見えなかったと思うけど

複雑な気持ち。。。

「これが調子の悪い時かー」と考えていたら道を間違えた(2回も!)

迷うことも計算に入れて時間取ってるけど

仕事前にゆっくりお風呂に入る予定が

道を間違えた分散歩が長くなったからシャワーになった。

調子が悪い日だから仕方ない。

 

そして、こんな日はいつも先生の言葉を思い出す。

「ジョイフルサン、あれだけの手術して生きているだけ儲けもんなんだから。失敗しても大丈夫!」

 

そうだよね。失敗はしたくないけど、生きてるだけ儲けもんだからねー。

そう思うと気持ちが軽くなりますー。

みんなも、頭の調子がいい時、悪い時ってあるのかな❓