T1D so be it -13ページ目

T1D so be it

1型糖尿病と高次脳機能障害日記

昨年9月までは主治医の指示通りにインスリンの固定打ちで

A1c7%台を前後してたのだけど

 

リブレが保険適用になって超興奮 

実費で買うリブレが高かったから他の病院探すようになり

ついでに糖尿病についてもネットで調べるようになりました ٩(^‿^)۶

 

それからでしょうか(?) 続々と

 

Minimed640G 、パッチポンプ、

BluCon、Miaomiao

Spike、X-drip、Nightscout

ガーディアンコネクト、G4 ~ G6

埋め込み式センサー、穿刺しないSMBG

ループ、Tidepool、Omnipod DASH

超超即効型インスリン、スマートインスリン

などなど、

 

新しい情報が入ってくる(´⊙ω⊙`)

 

もー、おめめクルクル

脳みそグルグルうずまきうずまき

ゲロッ!ゲロー

 

ループに至っては

型落ちポンプでメーカーのサポートもなけりゃ、

医者もいい顔しないし 100% 自己責任

自分で使うならまだしも子どもに使うなんて

 

「ありえなーい!」

「危険!何かあったらどうするの?」

「そこまでやるか?」

 

「うっ、でも興味ある」

「やりたいけど分からない」

「いやいや、私は今のままで十分」

「やりたい人がやればいいよ~」

「どうやるの?すぐにやりたい!」

 

どんな反応にしても、極めて普通だと思います。

 

私は、新しいことに興奮して

ふんがふん しちゃうこともあれば 笑

できなくてガッカリする時も。

 

色々な情報と 感情と お金がない事情で

気持ちは行ったり来たり

見事に揺すぶられてます~。

 

ちょっとネットから目を離していると

あっという間に取り残されてる感があるし。

落ちこぼれっぽく感じることもあるし〰︎

 

だけどさ、本当に便利なものを

簡単に使えないことが問題だと思うの。

 

厳格なコントロールが目的じゃなくって、

危険を回避して 手抜きしながら簡単に管理したいってのは

みんな共通じゃないかしら。

一応、A1cもちょっとは気になるでしょ。

 

いつかの repetto さんのブログに書いてあったけど、

家族や友人を助けたいって思う一心で

今のままじゃダメ、もう待てない!

もっと簡単に管理できないのか、

って、沢山のリソースを費やして新しいことにチャレンジして、

上手くいったらだれでも試せるようにソースまでオープンにしてくれてる団体があります。

 

そんな彼らの働きがあるからこそ、

(オムニポッドでループができる日も近いし、)

他のメーカーさんも

いいものを提供するようなプレッシャーになるんじゃないかな?

先駆者がいるから、多くの人が恩恵を受けてるんだわ。

 

使うか使わないかは個人の選択で

もちろん、お医者様にお任せしちゃうってのも選択肢よね。

要するに、自分が満足できれば何でもありなのよウインク

自分の身体だもの。

 

命にかかわることだから、新しいものに懐疑的になるのはいいこと。

慎重になって当然!

 

新しいものが多すぎて脳ミソ出てきそうだけど

選択肢があるって素敵よね。(って思う人は少ないかしら)

 

ブログやネットではいろんな情報があるから

意見は参考にしても、自分のやりかたに納得できてればいいんじゃない。

マイペースで上手く病気と付き合ってる方、羨ましいわラブラブ

 

なのに、なのに

頭で分かっていても、心がついていかない方 

私だけじゃなくって 意外と多いのかも。

うふっ、お仲間さん ハート

 

私は残念ながら

自分が納得できる所に到達してないから 

エンジョイしながら もがいてます。

 

1型が完治する日が来るまで

もっともっと 新しいものが開発されて

安全で安価で手軽に試せる選択肢が増えて欲しい!

 

アレルギーで悩まされないインスリンも欲しい!

針刺さなくてもいい選択肢が欲しい!

お腹のキズさんに さよならしたいの。

すべてお任せできちゃうような人口膵臓が欲しい!

 

血糖値の心配やら 被れなんか無縁の生活ができる日まで、

新しいもの、

もっともっと

も〜っと 出てこい!!

 

 

 

***************

* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

テルモのパッチポンプ (メディセーフウィズ)を試験導入してから約4ヶ月経ちました。

何だか、もっと長くて使ってる気がするわ。

 

開始直後から、ポンプ には色々な問題があって

11月には改良版が出ると言われてたけど

来年春頃に延期になってますね(´;ω;`)

遅くなってもいいから、改良版が出るのを期待してます💕

 

先日患者会でお会いした先生方も口を揃えて

「日本企業に頑張ってもらいたい」

「テルモさん、応援してるんですよー」と仰っていました。

 

こんなに不具合が多くって、他の方はどうしてるんですかね? って某先生にお尋ねしたら

 

「みんな怒って辞めちゃった!」

ですって 

 

あら、私って意外と辛抱強かったのかしら( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

(諦めが悪かっただけ?)

 

来月からSAPに変更するので、

この辺で1度

私が感じたインスリンポンプの事を書いておこうと思います。

まずは、デメリットについて。

 

【ポンプ 全般に言えること】

- 医療費が高い! 

注射だけの時より1万円くらい高いです。

 

- 通院回数が増える 

病院によって違うみたいですけどね

多くの場合 月1 の受診です(始める前に先生に確認してみてね)

 

- カニューレのシールかぶれ 

この点、テルモは日本企業なのでとっても肌に優しいシールを使っているとか。

私は全くかぶれしませんでした ニコニコ

 

- カニューレ / カートリッジ交換 / お肌のケア

結構、時間を取られるのよー!

基本的には3日に1度、カニューレなどを交換。

慣れれば早いけど、

お肌がかぶれたりすると、薬つけたり、保護テープだの。。。

なかなか 時間がかかります。

始めるんだったら、温かい季節がお勧めね!

冬から開始は辛いわ~。

 

- 体にポンプを付ける精神的、肉体的負担

だって邪魔だもーん!

 

- レスキューインスリン(ペン型インスリン)持ち歩かなきゃいけない

何かあった時のため、注射の携帯は必須。

 

- 原因不明のエラーが発生することがある

ポンプが悪いのかカニューレが詰まっているのか、、、

とにかく、インスリンが入ってないことがある

 

- ケトアシドーシスのリスクがある

基本的に、ポンプは即効型インスリンしか使いません。

だから、何かの原因でインスリンの投与が止まっちゃうと

すぐに高血糖になっちゃう! ← 自己分泌ない人の場合。

(私は自己分泌が少しあるから、ちょっとくらいポンプ外してても大丈夫だよ)

 

【メディセーフウィズ:パッチポンプのデメリット】

 

リモコンについて

- サイズ デカっ!

もう少し、薄型で画面部分を大きくできないのかなぁ。。。

(リブレとの比較)

 

- 忘れるかも!

体から離れてるから、どこかに置き忘れる可能性 あるよね!

狭い部屋の中でも探し回ってます (;^_^A

 

- 通信エラー

これも不具合だから、改良版では発生しないでしょうが。。。

ちなみに、エラーになると何の操作もできなくなります。

カートリッジを交換したり、ごちゃごちゃやってると突然直ったりしますびっくり

 

- 何もできない!!

操作はすべてリモコンから。

ポンプ本体には何の機能もないので

リモコンがなかったらお手上げ~!

せめて、ボーラス追加機能くらいは付けて欲しいですよねー。

 

リモコン以外では、、、

- インスリンが無駄になる

他のポンプも同じかもしれないけど、インスリンは100~200単位でセットしなきゃいけない。

私は3日で 100単位も使わないから、インスリンが無駄になっちゃう。

チューブがない分、インスリン節約できるって仰ってた方もいるけど、どうなのかしら。。。

そんなにケチケチするなってか?

 

- ポンプ と連動した CGM がない (SAPじゃない)

これはねー、今後に期待してます!

現時点では、CGMと連動してないから、ポンプ + リブレになっちゃう。

リブレは必須じゃないけど、パッチポンプ始めるんだったら高血糖とか怖いから

リブレかガーディアンコネクトなんかを使うことをお勧めします!

 

- ロングボーラス(スクエア)するとベーサルが停止する

(Minimedoは違うらしいです。)

例えば、基礎レート 0.5、ボーラス 4単位にしたい場合、

ロングボーラス 2時間に設定すると、基礎分が停止しちゃうからカーボカウント通りにならないびっくり

ボーラスに基礎分も追加して計算しないとダメなの、ちょっと面倒だよね。

 

- 残存インスリン

1時間単位でないと設定できない!

0.5時間単位の設定がないのは困るわー。

ボーラスの自動計算にも影響するから、改善して欲しい!

 

- カニューレが外れやすい

ポンプは長方形で、カニューレが付いてる位置が端の方だから

構造上、体から浮いて外れやすいんですって。

私は経験したことないんですけど、先生方が仰ってたのでそうなんだと思います。

改良されたポンプは形も変わるようですし、何かしら工夫がされているかもしれませんね。

 

- 防水じゃない

オムニポッド (海外で使えるパッチポンプ) は防水なのに~。

忘れてシャワーしちゃったことが何回かあったわ!

すぐに気づいて 壊れなかったけど~

防水だったらいいのになぁ。。。

 

- 目立つ びっくり

ポンプ 外した時用の専用カバーがあるんだけど、

大きいから プールや温泉で超目立つ。

リブレの比じゃないもの。

 

などなど、デメリットは沢山ありますが、

私にとってはメリットの方が多かったので

改良版が出たら再開する予定!

 

次は、メリットについてお伝えします ルンルン

 

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* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

 

 

 

おはようございます。
 
今日も Sugarmate の画像から。
リブレセンサーのせいにしちゃいますけど、"D" でした (;^_^A
評価は A+からFまでだから、Dはよくないです。
悪いのはリブレセンサーのせいですけどね~口笛
早く、またAにお目にかかりたいものです。
 
表示について、「GMI が謎」 ってお伺いされました。
確かに。。。
GMI の項目をタップすると、↓の画面がポップアップします。
 
「A1c のようなものね」、って何となく納得して調べなかったけど、
EST A1C (推定A1c)の項目もあって、微妙に数値が違うの。
 
で、ググったらちゃーんと説明されてるサイトがありましたニコニコ
GMI Glucose Management Indicator (GMI): 
A New Term for Estimating A1C From Continuous Glucose Monitoring
 
推定A1c に代わる新しい用語?
CGM(持続血糖測定)で測定される血糖値から推定する eA1cが
実際の A1c と違って困惑する患者さんがいる。
だから eA1c の名称を変えようって(アメリカ FDAで)ことになったみたいです。
ふーん。 
計算方法も違うみたいだけど、私の英語力ではそんな感じらしい。
正確に知りたい人は上記リンクから確認してね音符
 
そして、Genteel がセールになったので
早速 プリンセス・ピンクでオーダーしましたラブラブ (キモイおばさんニヤニヤ
Genteel からのメールに気付かなくって、
いもとさんから教えていただいてすぐに購入しましたよ ウインク
 
そもそも、今使ってるランセットで 「痛い」 ってほど苦痛じゃないし、
スピード重視の私が Genteel を使う意味あるかって、
ぜーんぜんないです爆  笑
モチベーション上げるため、可愛いメタリックなピンクのガジェットが欲しかっただけ―。
ユニコーンのスティッカー貼りたいし🦄🦄
変なおばさんです照れ
 
では、よい週末を!!

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* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

Happy Thanksgiving !! 紅葉紅葉紅葉
 
Black FridayGenteelのセールをやるかしら。。。?
ウェブをチェックしなきゃ、なーんて淡い期待をしています 照れ
 
紅葉焼き芋栗紅葉焼き芋栗紅葉焼き芋栗紅葉焼き芋栗
 
本題、
にわかマイブームの SD (標準偏差)ですが
フォーカスすることで高血糖恐怖症が少し緩和されました ニコニコ
 
昨日は、リブレセンサーを交換して、久しぶりにセンサーに振り回される1日になっちゃいましたけど
新たな発見がありましたよキラキラ
 
まずは、リブレさんのご機嫌がよくて血糖値が安定している時のグラフ
(また公開しちゃうウインク
 
SD(標準偏差):29
Average /day (平均血糖値):126
Flux (24h): A-
* Fluxは、24時間の血糖値の推移っていうのかしら?
  血糖値が穏やかに推移すると A+ になります
  ちょこちょこ変動するとFになっちゃいます ショボーン
 
 
次に、センサーが安定してない時のSpikeのグラフ
普段は安定している夜の時間帯も、センサーが落ち着いていないのか
5分単位で血糖値が上がったり下がったりしてます。
ありえない 笑い泣き
 
数字で見たほうが分かりやすい↓
() 内の数値が5分前との差

そして Sugarmate で見た結果。。。
 
SD(標準偏差):25
Average /day (平均血糖値):113
Flux (24h): ガーン
 
SD、血糖値平均、A1c の値だけと見ると 安定している時より Good。
だけど、FluxF という最低の結果になりました。
 
当然ですよね。
健全な血糖コントロールは HbA1c、SD の値だけじゃ分からない!
 
今まで見えてなかった数値(結果)が可視化されたことで、
これからの私の血糖コントロールの対策が大きく変わってきそうです。
 
つい最近まではというと、血糖値が160を超えたら心が落ち着かなくって
何とか早く下げなきゃって IOB (残存インスリン) があるのにボーラスしたり必死になってたけど、
そんなことして急激に下げなくてもよかったんだ!(みんな知ってることだけど)
頭でわかっていることが心では分かってくれない私がいて、、、
気持ちが優先されて行動に出るってパターンなのです。
そんな自分からやっと脱出できそうな予感ニコニコ
 
ふふっ、
本当はね、血糖値のことを気にしなくても良好なコントロールを保てて、合併症リスクを減らせるといいなぁ ニコニコ
ガーディアンコネクトとか G4 とか、公式に使えるデバイスやアプリで楽に管理できたらいいけど、
現状では G6や 670G まで辿り着くのも何年も先になっちゃう。
だったら、自分でできることは試したいよね。
クローズドループは私にはリスクとハードルが高いからやらないけど、(もっと頭よかったら絶対にやるのにショボーン
これからも、試行錯誤しながら楽しもうと思います!
情報共有してくれて、助けてくれるお仲間さんがいるから、辛くならずに続けられるのかな?
 
I'm so grateful that I have such a wonderful friedns like you!!
Thank you ラブラブ
 
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* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

おはようございます。
珍しく、連日の投稿 (o^―^o)
 
またまた便利なアプリを教えていただき、
早速真似っこしてインストールしました爆  笑
 
 
表示できるデータ: 21項目
- 標準偏差(SD)、平均血糖値、A1cなどなど
21 項目あるデータの配置を自由に変えて
気になるデータをすぐに見れるように設定できますニコニコ
 
表示する期間も  1day, 7 days.... 90 days  と簡単に変更可能!
素敵すぎます!
Nightscout の設定をしていれば、簡単に利用できますよ。
日本の App Store からはインストールできないので手順をお伝えしますねキラキラ

- 以下のリンクにアクセスして Apple ID を作成 
  https://appleid.apple.com/account#!&page=create
- 国、地域 : アメリカ合衆国
- 生年月日、メールアドレス(現在とは別のアドレス)などを入力
- 設定したメールアドレスに確認コードが送信されるので、確認してコード入力して完了

iPhone 側の設定 (Android は使ってないからわからないわ~)
- 設定の言語と国をEnglish / US に変更
- iTune と App Store > Apple ID > サインアウトの順にタップ
- サインイン > 新規に作成した IDでサインインをタップ
- App Store からアプリ(Sugarmate)のインストール
 
注)地域設定はすぐに戻さないと、日時がずれてしまうので電車乗り換え検索などに気を付けてくださいね
↑ repetto さんからのアドバイス
お心遣いが ありがたいラブラブラブラブ
 
マイブームの SD を表示して、A1cは、隠しちゃう 口笛
自分ではよくコントロールできた方なのに、判定
「厳しすぎます~!」 といったら優しいあの方が A のスタンプ送信してくれました乙女のトキメキ
 
今日はこれで楽しめそうです!
 
それでは。。。
 
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* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

おはようございます!
 
昨日の vox では 何人かのブロガーさんとお会いできて、
とっても嬉しかったです (⌒∇⌒)
 
でもでも、私がジョイフルだとバレてしまって
ちょっと焦りました (;^_^A
できれば身分を明かされなくなかったわー。。。
 
まず、お礼を言いたかったあの方。。。
ポンプの導入にあたり、医療費とかいろいろ参考にさせてもらっていました。
お会いしてお礼が言えてよかった!
今後も有益な情報をアップしてくださいね (o^―^o)
 
そして、今日はブログを書く予定はなかったのだけど、
「ジョイフルさん、低血糖多すぎ―」 と話しかけてくださった方。。。
 
えっ!何でわたしがジョイフルと知ってるのかしら びっくりびっくりびっくり
驚いたわー。
ブログといえど、変なこと書けないですねーアセアセ
一生懸命言い訳させていただきましたが、
私、それほど低血糖おきてないですよーニコニコ
 
リブレセンサーが低く測定されちゃうので、血糖値レポートをアップする意味ないかな、、、
と思いつつ、みんなも使ってる見慣れたグラフだったら見やすいかしらって
取りあえずアップしてますが、Nightscout のグラフの方が実際に近い値です。
私の場合、70台は低血糖にカウントしてないので
70台が低血糖って定義している方々からは、確かに低血糖が多いかもてへぺろ
 
もう一度、11/1から昨日までのグラフです↓
ねっ、低血糖は1.8% でしょ照れ
 
ついでに、
昨日のランチは中華をいただきましたニコニコ
ピリッと辛い四川のマーボー豆腐は美味しかったわー。
普段食べない食事だとインスリン量がわからないけど、
なんとなく上手くいきました!
vox の後の懇親会でちょっと飲み過ぎたけど、低血糖にも高血糖にもならず
上手くいく日もあるんですね、嬉しいばかりですキラキラ
 
昨日のグラフはこんな感じです。
 
そうそう、他の人への配慮から、あえてA1cを公表してないっていうお話聞いて
そっかー、そんな考え方もあるのねって、
しっかり ポリシーというか
他の方への影響を考慮されてるんだー。
素敵なブロガーさんだなって思いました。
 
私はというと、コントロールがいい時も悪い時も、こんな感じですよーって
みんな公開するタイプです。
人のグラフを見る機会ないし、私自身 「みんなはどうなのかしら?」って好奇心?というか
関心があるからかもしれませんね。
でもでも、セミナーなんかで正体がバレちゃうことは想定してなかったので
今後はどうしようかしら。。。
 
血糖コントロールだけじゃなくて、ブログに対する姿勢というのも人それぞれ。
私は私で思うままにやっていけばいいかしら。
 
それでは、今週も頑張りましょう!
 
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* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

おはようございます!
 
ガーディアンコネクトが保険適用になったとのことで、
一日中ソワソワして過ごしました。
 
先日の検診の際には、主治医にこんなこと言われました。
「まだ保険適用になってないでしょ?新しいものがどんどん出るから、もうちょっと待ってみたら?」
主治医はガーディアンコネクトとか G4 とかコントアネクストなどには興味がないようです。。。ショボーン
 
でもでも、保険適用になったから状況が変わってるんじゃないかしら。。。
次回の受診日(入院日)まで待てなくて、ポンプを専門にしている先生にメールしちゃいました。
迷惑な患者です (;^_^A
そしたら早速、返信をいただきましたが
残念ながら利用できるのはもう少し先になりそうです。
 

repetto さんに刺激されて 722 も試したかったけど、

利用目的を言ったら先生に反対されるだろうから 濁して話したら全然伝わらず、

お金がないからMinimed を使うことを躊躇していると思われたらしい。。。

「ポンプだけなら医療費は変わらないよ、722 で何かあったら大変だし...」 と、

Minimed 640G を勧められてしまいました (笑)

 

まぁ、初めから 私には設定できないだろうと分かっていたので

使用可能かどうかの確認だったんですけどね。

ダメと分かってスッキリしました。

 

そして、11月前半の血糖値レポートです。

まずは今朝の血糖値: 85
夜間の低血糖なし ニコニコ
最近は、リブレで確認することが少なくなりました。
Spike のアラーム機能が功を奏し、それほど高い血糖値にしなくても安心して眠れますラブラブ
 
 
一応、リブレのレポートです。
カーボ、インスリン量は適当(入力忘れが多すぎ)
 
Nightscout のレポートがこちら。
高血糖の分を挽回しなきゃって、ギリギリのところを攻めたら
ちょこちょこ低血糖が発生。
ばっかみたい!
もう少し真面目に頑張らなきゃねニヤリ
 
多分、ベーサル(基礎インスリン)量は問題なさそう。
ボーラスのカーボカウントミスや、食べ始めるタイミングが上手くいかない。。。
ポンプの不具合がなかったら SD 30以下も達成できるかな?
最近は調子いいし!
ポンプの設定
 
さて、明後日は横浜vox
みんなに会えるのが楽しみだわー!
 
それでは。。。
 

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* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

* MiaoMiao / Spike / Nightscout 使用中

そういえば、少し前に SD(標準偏差) について書いてるブログを見ながら、

Spike では確認する機能がないので 「いいなぁ。。。」と思っていたけど、

私もナイトスカウト設定したから、レポートから見れるんだわ!!

 

ここ数日はなぜかとってもいい感じの血糖値を維持しているので

昨日からの SD チェックしてみました。

 

まぁ、SD 10.611.2 ラブラブ

 

 

 

 

とってもいいでしょ!

こんなことは Once in a blue moon です 照れ

 

だけど、調子に乗って攻めすぎると すぐに失敗します。

68 まで下がってしまいました。。。てへぺろ

基礎レート(0.6u/h) を止めれば大丈夫かなぁと思ったけど

下げ止まってくれなかった!

残念! 

コントロールはそんなに簡単じゃないですね。

 

 
ちなみに、過去1か月の SD は "35.5"
まずは 1か月のトータルで 30 くらいを目標にしようかしら。
理想は 80-160 の血糖値で25の偏差。
でも絶対に無理だから 70-160 までの許容範囲で設定。
SD は28 を目指したいところだわ。
そうすると、A1c はどれくらいになるのかな?
 
取りあえず、こんな数値を目標にやってみよ。
SDを数値で意識したことないから、もしかしたら全然ダメかもしれないけど、
週末に SD の達人の方々にお会いするから、相談してみよ!
 

 

 
あー、週末が楽しみだわ!
 
それでは、、、

 

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* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* ボーラス:アピドラ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

 

 

 

 

先日は、11月の定期検診でした。
結果はまあまあ。
 
HbA1c: 6.0 (良くも悪くも 想定通り)
コレステロール:正常 
甲状腺( THS, FT3,4)正常
 
 
だけど、、、
ポンプ故障が多かったので、気持ちはかなり疲れてました。
エラー内容は、インスリン漏れもエラーもないのにインスリン投与されていない、
充填したいのに、変なエラーになり充填できない(スクショのエラー)
気まぐれで働いてくれる時もある → 低血糖になる。。。
通信エラーになってリモコン操作ができない。。。などなど
対処できないわけではないんですけどね、
その度にストレスになったり高血糖になったり、
頻発すると疲れてしまいます。
 
私一人だったら耐えられなかったと思うけど、
ポンプが体の一部になっていらっしゃるあの方や、
いつも新しいことに挑戦しているあの方に励まされ
ポンプを変更する決心がつきました。
 
開始してから今までも楽なことばかりじゃなかったし
私なりに頑張っていたので、ちょっとだけ涙がでました。
気分の落ち込み期に入っているし。。。
だけどね、1型セミナーでお仲間さんに会って大いに励まされ
背中を押してもらった感じです。
 
落ち込み期から脱出してはいなけどね、
新しいポンプの機能をチェックしたり、
お洋服はどうしようとか、
この際だから 開き直って ワンピースの前にクリップで留めてしまおうかとか。。。
色々と考えてます。
レッグサポーターはずり落ちるって聞いたので、購入を躊躇してます。
お家にいる時には体裁より楽なゴムバンドがいいとか
流石、使っている方のアドバイスは参考になります!
ポンプについては、次回に詳細を書こうかな。。。
 
最近は、体調が良くなったので週末に外食を楽しんだり
美術館に行ったり、紅葉狩りに行ったり、小さいイベントが盛りだくさんです照れ
 
「フェルメール展」は、時間制限があったのに混んでました。
週末だったからかしら。。。
とても絵画を鑑賞する雰囲気ではなかったので、
お目当ての「牛乳を注ぐ女」を観て、15分くらい?で出てしまいました。
その後はディナーをしてステーキをガッツリ食べ、
Afternoon Tea でフェルメール展とコラボしたスペシャルセットとモンブランをいただきました。
不安だったけどしっかりスリン打ったら、意外と血糖値が上がらずに上手くいったので、Happyな気分になりましたルンルン
私って本当に単純な人間だわー。

 

先日は、ゴージャスな1型マダムと「フィリップス・コレクション」に行ってきました。

私は右脳が発達していないのでしょうか。。。印象派の絵は分からない。。。

ゴッホは好きなんですけどね。

勉強したら、興味が出てくるかもしれません。

美術展に行く前と後に、お食事と赤ワインをいただきました。

ハロウィンが終わったら、もうクリスマスですね。

ツリーのディスプレイがキレイでした。

そして、いつも励ましたり心配してくれる "あの方" との紅葉狩りも本当に楽しかったわ。

ずっと笑いっぱなしで、シワが増えてしまいましたもみじもみじもみじ

 

最後に、最近のお食事事情。。。

寒くなってきたので、サラダの代わりに野菜炒めが多く登場します。

  

朝はスパイスたっぷりの野菜スープ。

飲むと汗が吹き出しますあせる

生野菜はピクルスに変更。

洗う時 手が冷たいから嫌なの。。。

週末にまとめてお酢につけてます。

そして、最近のお気に入りは

オーツやひまわりの種がゴロゴロ入ったクラッカー。

糖質もそこそこあるけど食物繊維が豊富なので、

血糖値は急上昇しません ニコニコ

気に入ると、飽きるまで食べ続けちゃう!

夜ご飯という感じではないですね。

ワインが飲みたくなってしまいます。 ニコニコ

 
なるべく、30種類の食材を使いたいと思いますが、
20までは簡単なんですけどね、それ以上となるとハードルが高いです。
 
なんだか脈絡のない話になってしまいました。
最後までお付き合いくださり、どうもありがとうございます。
 
それでは。。。
 

***************
* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* ボーラス:アピドラ

* FGM / SMBG Freestyle Libre

だれかさんは楽しくループしてるのに

私のポンプったらちゃんとお仕事してくれないショボーン

 

一昨日からボーラスは全く投与されてないらしい。。。

試しにボーラスもポンプだけにしてみたら

糖質 25g に満たない食事で 5単位打っても上矢印

インスリン漏れがないことはポンプを外して確認。

追加で11単位(合計16単位)でも下がる気配がないしーびっくり

お散歩して少しだけ下がったと思ったけど、270から290をウロウロしてるのよねー。

下がるわけないと思いながら 300超えたら危険だから注射介入しようと思って様子を見てたの。

案の定 300超えましたよ。

もー、ガッカリ。。。

寝る前だったからアピドラ2単位注射して下がってきたことを確認。

一応 ベーサル量も上げて、、、

そしたらカニューレのあたりが チリチリ したから ベーサルは入っているらしい。

私のポンプ、本当にどうなってるんだろう?

アラーム300に設定して そのままふて寝 zzz

 

image

 

朝、起きてすぐに血糖値チェックしたら 108

いいじゃなーいキラキラ

どうしたのかしら?

 

どうせまた上がるんでしょー、と思いながら

朝食は少なめの野菜スープ(糖質 6g)で2.5単位 + ベーサル0.6に設定。

(普段はこんな量は打ちません。)

出勤してブログ書きながら画面横にナイトスカウト立ち上げてモニターしてたら

今日はポンプが働いてるらしい 目

このままじゃ低血糖に突入しちゃう!

で、朝からラムネとチョコレートを補食。

昨晩からカートリッジの交換もしてないし、機能しない状態で使ってたはずなのに、

今日は正常に動いてるって、どういうことなのかしらもやもやもやもや

image

 

本当にストレスです。

優しい方たちに LINE で話を聞いてもらって、何とか乗り切りました。

どうもありがとう ハート

今日もポンプだけでどうなるか確認して、

ダメだったら 改良版が出るまで Minimedo 640 に変更しようかしら。

コントアネクスト Link2.4 が使えるようになるまでは注射に戻そうか…

SAP にしたら Spike (ナイトスカウト) 使えないし。。。

Minimed + リブレにするか、、、

パラダイムが入手可能だったらループに挑戦するか。。。(可能性低いけど)

選択肢が多い(?)と悩みますね。

 

さぁ、今日も一日 頑張りましょう!

 

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* インスリンポンプ: テルモ メディセーフウィズ
* インスリン:ヒューマログ

* ボーラス:アピドラ

* FGM / SMBG Freestyle Libre