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• 「たいしたことない」という言葉は、子どもの尊厳を深く傷つける
• 人生で一番つらかった言葉
• まずはあなたが幸せになることから
• 母娘共依存の真骨頂ー全てあなたが悪いのよと無意識に繰り返し植え込む呪縛と毒ー
• 自分を取り戻す為のスモールステップー外へ出るー
• 「母」「機能不全家族」という牢獄から出ても、それだけでは救われないという事実
• 無意識の反応に、意識的になるー「当たり前にやっていること」の奥底に潜む真意に気づくー
• 目の前の幸せに浸る
• 自分の心に、強烈な「心の乾き」を持っていることを自覚する
• 「母」という鳥かごから、私は自由な空、世界へと旅立った
• 親の無意識の言動が、子を苦しめる
• 身体の細胞が喜ぶのを感じ取る
• 日本は共依存大国、認知の歪み大賞
• 取り戻すべくは、経験値
• 服従する為に身に着けた、思考停止の癖に気づく　
• 大好きな父、母へ
• 毎日、感謝の数を数えるゲームをする
• 自分を大切な赤ちゃんのように扱う
• 一瞬の切り取った一場面だけで、真実はわからない
• 自分の意思だけで決め、体験することが、本来のあなたを蘇らせる

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